Endo břicho je termín používaný k popisu nepříjemných, často bolestivých, otoků a nadýmání, které jsou spojeny s endometriózou.
Endometrióza je stav, ve kterém tkáň podobná výstelce uvnitř dělohy, nazývaná endometrium, se nachází mimo dělohu, kam nepatří.
Odhaduje se, že endometrióza postihuje více než 10 procent žen v reprodukčním věku. Spolu s bolestí, neplodností a těžkým menstruačním krvácením může endometrióza také způsobit gastrointestinální příznaky, jako například:
- průjem
- nevolnost
- zácpa
- nadýmání
O endo břiše se mluví jen zřídka, ale je to často velmi zneklidňující symptom. Tento článek se blíže podívá na příznaky tohoto stavu a na léky a možnosti léčby, které mohou pomoci.
Co způsobuje endo břicho?
S endometriózou působí tkáň podobná endometrii, která se nachází na místech mimo dělohu, stejným způsobem jako endometrium. Vytváří se, pak se každý měsíc rozpadá a krvácí stejně jako výstelka vaší dělohy.
Ale protože tato tkáň nemá způsob, jak opustit vaše tělo, uvězní se. Okolní tkáň může být zanícená a podrážděná, což může způsobit tvorbu jizev. Může také způsobit, že se tkáně uvnitř pánve slepí.
Nadýmání a zadržování tekutin jsou běžné příznaky endometriózy. Jedna starší studie například zjistila, že u 96% žen s endometriózou došlo k nadýmání břicha ve srovnání se 64% žen, které neměly podmínku.
Existuje několik důvodů, proč může endometrióza způsobit nadýmání břicha:
- Nahromadění endometriální tkáně může způsobit zánět v břiše. To může mít za následek otok, zadržování vody a nadýmání.
- Endometriální tkáň může zakrýt nebo růst do vaječníků. Když k tomu dojde, může zachycená krev tvořit cysty, které mohou způsobit nadýmání.
- Lidé s endometriózou jsou náchylnější k přerůstání bakterií tenkého střeva (SIBO) a fibroidům, což může také vést k nadýmání.
- Endometrióza často způsobuje problémy s trávením, jako je zácpa a plyn.
Jaké jsou typické příznaky?
Hlavním příznakem endo břicha je těžké nadýmání, zejména během nebo těsně před vaší dobou.
Nafouknutí je, když se břicho naplní vzduchem nebo plynem, čímž se zvětší. Může se také cítit pevně nebo těžce na dotek.
Endo břicho může způsobovat nepohodlí, bolest a tlak v břiše a zádech. Dolní břicho může bobtnat dny, týdny nebo jen několik hodin.
Mnoho žen, které zažívají endo břicho, tvrdí, že „vypadají těhotně“, i když nejsou.
Endo břicho je jen jedním z příznaků endometriózy. Ženy, které zažívají endo břicho, mají často další gastrointestinální příznaky, jako například:
- bolest plynu
- nevolnost
- zácpa
- průjem
Pomáhají nějaké domácí prostředky?
Většina opatření pro péči o vlastní břicho pro endo břicho zahrnuje změnu vaší stravy. Některé možnosti zahrnují:
- vyhýbat se zánětlivým jídlům, jako jsou zpracovaná jídla, červené maso, lepek, mléčné výrobky, alkohol a kofein
- po dietě s nízkým obsahem FODMAP a vyvarování se potravin s vysokým obsahem FODMAP, jako je pšenice, mléčné výrobky, luštěniny a určité ovoce a zelenina, aby se usnadnilo nadýmání a plyny
- pití máty peprné nebo zázvorového čaje ke zmírnění zažívacích potíží a bolesti
- zvýšení příjmu vlákniny, aby se zabránilo zácpě
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Správná diagnóza, když máte nafouknuté břicho, je důležitá, zejména pokud je nadýmání:
- se děje často
- trvá déle než pár dní
- je doprovázena bolestí
K diagnostice příčiny nadýmání vám lékař provede pánevní vyšetření, aby u břicha zjistil cysty nebo jizvy za dělohu.
Transvaginální ultrazvuk nebo břišní ultrazvuk může vašemu lékaři pomoci vidět obrázky uvnitř pánevní oblasti. To může vašemu lékaři pomoci určit, zda vaše nadýmané břicho způsobuje jizvy, cysty nebo jiné problémy.
Jaké jsou možnosti léčby?
Můžete zbavit endo břicho řízením endometriózy, což je základní podmínka, která může způsobit otoky břicha.
Možnosti léčby endometriózy zahrnují následující:
- Doplňkové hormony nebo antikoncepční pilulky mohou pomoci regulovat měsíční hormonální změny, které podporují růst tkání mimo dělohu.
- Hormony uvolňující gonadotropin (GnRH) mohou pomoci blokovat produkci estrogenu, který stimuluje vaječníky.
- Danazol (danokrin) je syntetický androgen, který může pomoci inhibovat určité typy hormonů.
- Laparoskopie je minimálně invazivní chirurgie, která se používá k odstranění tkáně, která roste mimo dělohu.
- Hysterektomie a oophorektomie (odstranění dělohy nebo vaječníků) se obvykle provádí pouze u žen se silnou, neléčitelnou bolestí, které v budoucnu nechtějí otěhotnět.
Jiné příčiny nafouklé břicho
I když jste dostali diagnózu endometriózy, mnoho dalších stavů může způsobit nafouklé břicho. Tyto zahrnují:
- syndrom dráždivého tračníku (IBS)
- ulcerativní kolitida
- Crohnova nemoc
- potravinová nesnášenlivost
- žlučové kameny
- ovariální cysty
- celiakie
- premenstruační syndrom (PMS)
- těhotenství
Plyn ve vašem zažívacím traktu často vede k nadýmání. To se stane, když vaše tělo rozkládá nestrávené jídlo. Potraviny, které mohou způsobit hodně plynu, zahrnují:
- fazole
- celá zrna, například pšenice nebo oves
- mléčné výrobky
- zelenina, jako je brokolice, zelí, růžičková kapusta a květák
- sodovky
- ovoce
Pokud máte některý z následujících příznaků spolu s přetrvávajícím nadýmáním, domluvte se na návštěvě u svého lékaře:
- silná bolest žaludku, zejména po jídle
- krev ve stolici
- vysoká horečka
- zvracení
- nevysvětlitelný úbytek na váze
Zdroje endometriózy
Existuje mnoho neziskových organizací, které nabízejí podporu, obhajobu pacientů, vzdělávací zdroje a výzkum nových pokroků v endometrióze.
Ve Spojených státech se podívejte na:
- Asociace endometriózy
- Endometriosis Foundation of America
- Výzkumné centrum endometriózy
Mimo Spojené státy americké:
- Světová společnost endometriózy
- Mezinárodní společnost pro pánevní bolest
Pokud máte endometriózu, je důležité vědět, že nejste sami. Skupiny podpory online nebo místní osobní setkání vám mohou pomoci zmocnit se. Mohou také nabídnout nahlédnutí do symptomů a léčby.
Pokud chcete kontaktovat podporu, můžete vyzkoušet tyto skupiny:
- Můj tým endometriózy
- Endo Warriors
Sečteno a podtrženo
Endo břicho označuje bolestivé nadýmání břicha, které je spojeno s endometriózou.
Můžete léčit příznaky endo břicha pomocí léků a dietních změn. Řízení endometriózy, základní podmínky, může také pomoci léčit endo břicho.
Pokud máte nadýmání břicha, které je bolestivé, časté nebo trvá déle než několik dní, navštivte svého lékaře.
Je také důležité mít na paměti, že jiné podmínky mohou způsobit nafouklé nebo oteklé břicho. Váš lékař bude schopen diagnostikovat příčinu a předepsat správný typ léčebného plánu.
