Co je tenesmus?
Tenesmus označuje stísněnou bolest konečníku. Tenesmus vám dává pocit, že musíte mít střevní pohyb, i když jste ho již měli. Když máte tenesmus, můžete namáhat při výrobě stolice jen malé množství stolice.
Co způsobuje tenesmus?
Tenesmus může způsobit jakákoli forma zánětlivého onemocnění střev (IBD). IBD způsobuje dlouhodobý zánět ve všech nebo některých částech vašeho gastrointestinálního (GI) traktu nebo zažívacího traktu. Nejběžnější formy IBD jsou Crohnova choroba a ulcerózní kolitida.
Crohnova choroba i ulcerózní kolitida způsobují, že máte ulcerace ve vašem gastrointestinálním traktu. Tyto vředy způsobují zjizvení po stěnách zažívacích orgánů. Toto zjizvení může ztížit normální předávání stolice, což může vést k tenesmu.
Pokud trpíte Crohnovou chorobou, mohou se tyto ulcerace rozšířit po celém gastrointestinálním traktu. V případě ulcerózní kolitidy se tyto vředy nacházejí pouze ve vašem tlustém střevu a konečníku.
Co tyto IBD způsobuje, není známo. Předpokládá se, že hraje roli jak genetika, tak imunitní systém.
Genetika
Pravděpodobně se u vás objeví IBD, pokud máte s touto chorobou i příbuzného. Ale genetická historie IBD nezaručuje, že ji budete rozvíjet.
Imunitní systém
Lékaři se domnívají, že váš trávicí trakt by se mohl zapálit v procesu imunitního systému, který odstraňuje napadající organismus.
Méně časté příčiny
I když jsou IBD nejčastější příčinou tenesmu, vaše příznaky mohou být způsobeny řadou dalších stavů.
Určité poruchy pohybu nebo pohyblivosti GI traktu mohou způsobit problémy, když se pokusíte projít stolicí. Tyto poruchy mohou ovlivnit schopnost vašeho střevního systému pohybovat vaším odpadem. Mezi nejčastější poruchy pohyblivosti patří zácpa a průjem.
Zácpa
Zácpa je problém, ke kterému dochází, když je během pohybu střeva problém. Tento stav může také způsobit nedostatek pohybu střev. Zácpa může vést k namáhání a občasným pohybům střev. Možné příčiny zácpy zahrnují:
- rakovina tlustého střeva
- rektální abscesy
- infekce tlustého střeva
Průjem
Průjem je rychlé a časté vyloučení výkalů v tekuté formě. Průjem může způsobit mnoho poruch a nemocí, včetně:
- virové infekce
- otrava jídlem
- předávkování léky
Kdy mám zavolat svému lékaři?
Pokud trpíte tenesmusem často, poraďte se se svým lékařem o svých příznacích. Nezapomeňte jim sdělit něco o:
- bolest břicha
- krev ve vaší stolici
- zvracení
- horečka
- zimnice
Jaké jsou možnosti léčby tenesmusu?
Pokud zažíváte tenesmus, existuje celá řada možností léčby. Ve většině případů je to možné ulevit pomocí domácích prostředků.
Léčba doma
Pokud IBD nebo porucha pohyblivosti způsobují vaše příznaky, můžete pomoci zmírnit vaše křeče a nepohodlí provedením některých změn stravovacích návyků a životního stylu. Tyto možnosti domácí léčby také zdvojnásobují velké metody prevence tenesmu.
Strava s vysokým obsahem vlákniny
Jíst stravu s vysokým obsahem vlákniny je jedním z nejlepších způsobů, jak ulevit svému tenesmu. Spotřeba nejméně 20 gramů vlákniny každý den způsobí, že vaše stolice bude měkčí a přidá jí váhu. To pomáhá vašemu tělu snáze projít stolicí.
Pokud máte vředy nebo jizvy ve vašem gastrointestinálním traktu, měli byste mít možnost projít měkčí stoličku snadněji as menší bolestí.
Pít vodu
Pití dostatečného množství vody je důležité pro zajištění měkké stoličky.
Fyzická aktivita
Fyzická aktivita stimuluje pohyb ve střevech. Pravidelné cvičení může pomoci vašemu tenesmu tím, že pomůže vašim střevům plýtvat přes GI trakt.
Lékařské ošetření
Lékařské ošetření se bude lišit v závislosti na příčině vašeho tenesmusu.
IBD
Léčba IBD je zaměřena na zastavení zánětu, který způsobuje vaše příznaky. Mohou být předepsány následující léky:
- Protizánětlivé léky, které snižují zánět, jsou obvykle prvním krokem v léčbě.
- Léky, které snižují imunitní systém, lze také použít při léčbě IBD.
- Antibiotika mohou být předepsána, aby pomohla zabít bakterie ve střevech, které by mohly způsobit váš IBD a tenesmus.
Poruchy pohyblivosti
Pokud průjem způsobil tenesmus, mohl by váš lékař léčit Váš stav antibiotiky, které jsou účinné v boji proti bakteriím a parazitům. Pokud je váš průjem průkazem viru, antibiotika nebudou účinná.
Váš lékař vám může sundat určité léky, pokud způsobí průjem.
Pokud by zácpa vedla k vašemu tenesmu, mohou být pro vás laxativa a léky, které pomáhají přidat vodu do stoličky.
Ve vážnějších případech může lékař zhutněnou stolici rozbít ručně. Udělá to pomocí prstu.
Odnést
Tenesmus se křeče, takže si myslíte, že musíte mít střevní pohyb. Ale ani při tlačení a namáhání nemusíte být schopni projít hodně stolicí.
Tenesmus může být příznakem několika zdravotních problémů, takže je dobré mluvit se svým lékařem, pokud se u vás tento stav vyskytuje často.
