Přehled
Mnoho lidí má po jídle záhadný kašel. Může se to stát po každém jídle nebo jen občas. Existuje několik možných příčin, včetně kyselého refluxu, astmatu, potravinových alergií a dysfagie, což se týká obtížného polykání.
Kašel je způsob, jak vaše tělo udržuje dráždivé látky z vašeho dýchacího systému, a proto s lékařem zjistěte, co způsobuje podráždění. Většina příčin je léčitelná změnou vaší stravy a stravovacích návyků nebo užíváním léků.
1. Kyselý reflux a související podmínky
Kyselý reflux nastane, když se žaludeční kyselina pohybuje zpět do vašeho jícnu. Kolem dna jícnu je svalová skupina zvaná spodní svěrač jícnu. Když jíte nebo pijete, uvolní se, což vám umožní vstoupit do žaludku jídlo a tekutina. Někdy se po jídle nebo pití úplně nezavře, takže se kyselina z žaludku může dostat do jícnu. To dráždí váš jícen, což může způsobit kašel.
Mezi další příznaky kyselého refluxu patří:
- bolest krku
- hořká chuť v krku
- zakysanou chuť v ústech
- pálení v hrudi, známé jako pálení žáhy
Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
GERD je pokračující, závažnější forma kyselého refluxu. Častým příznakem je chronický kašel, zejména po jídle.
Mezi další příznaky GERD patří:
- s kyselým refluxem nejméně dvakrát týdně
- nevolnost nebo zvracení
- potíže s polykáním
- sípání
- říhání
Laryngofaryngeální reflux (LPR)
LPR, někdy nazývaný tichý reflux, protože nemá tradiční příznaky refluxu, je typem GERD, který zahrnuje žaludeční kyselinu procházející jícnem a do hrtanu nebo dokonce do nosu. Můžete mít LPR s nebo bez GERD. LPR může způsobit kašel během jídla i po jídle. Můžete také kašel při probuzení, mluvení nebo smíchu.
Mezi příznaky LPR patří:
- chrapot
- neustále si musí vyčistit krk
- Pocit něčeho, co kape po zádech z krku z nosu, zvané postnasální kapání
Pokud máte příznaky LPR, promluvte si se svým lékařem. Neošetřená LPR může nakonec vést k poruchám hlasu nebo krčních vředů, takže včasná léčba je klíčová.
Neexistuje lék na kyselý reflux, GERD nebo LPR, ale určité léky a domácí ošetření vám mohou pomoci zvládnout příznaky.
2. Respirační infekce
Mnoho kašlů je způsobeno infekcemi horních cest dýchacích, ale tyto kašle se obvykle vymizí během dvou až tří týdnů. Kašel, který trvá 8 týdnů nebo déle, se považuje za chronický. Chronický kašel po jídle může být způsoben infekcí, která se nikdy nezahojila správně.
Kašel způsobený infekcí zní jako tvrdý, suchý a trvalý hack. Tento kašel způsobuje zánět dýchacích cest, což může vést k dalšímu kašli.
Kašel způsobený infekcemi je obtížné léčit, protože cyklus zánětu a kašle brání hojení. Pokud kašel nezmizí, lékař vám může předepsat protizánětlivé látky, jako jsou inhalační nebo perorální steroidy.
3. Astma
Astma je chronické onemocnění, které postihuje plíce. To může způsobit sípání, napětí na hrudi a kašel. Astma obvykle začíná v dětství, ale může se také objevit, když jste starší. Kašel způsobený astmatem je obvykle horší pozdě v noci nebo brzy ráno.
Během útoku se příznaky astmatu zhoršují. Mnoho věcí, které mohou vyvolat astmatický záchvat, včetně siričitanů, které jsou v pivu a víně, stejně jako sušené ovoce a zelenina, nakládaná cibule a nealkoholické nápoje. Pokud máte tendenci kašlat po jídle nebo pití některého z nich, může být příčinou astma.
Astma můžete často snadno zvládnout pomocí léků a vyhnout se běžným astmatickým spouštěčům.
4. Potravinové alergie
Alergie na potraviny se obvykle vyvíjejí, když jste dítě, ale mohou udeřit v každém věku. Je dokonce možné vyvinout alergii na jídlo, které jste jedli roky. Alergie na potraviny obvykle způsobují alergickou reakci do dvou hodin po jídle.
Příznaky alergických reakcí se liší od člověka k člověku a někdy ovlivňují dýchací systém a způsobují kašel. Mezi další respirační příznaky potravinové alergie patří sípání a dušnost.
Ve vzácných případech mohou potravinové alergie vést k anafylaxi, což je život ohrožující stav, který ovlivňuje vaše dýchání. Ujistěte se, že víte, jak to rozpoznat, abyste mohli být okamžitě léčeni.
5. Dysfagie
Dysfagie označuje potíže s polykáním. Máte-li dysfagii, vaše tělo potřebuje více času a úsilí, aby přesunula jídlo a tekutinu do žaludku, takže polykání je bolestivé nebo téměř nemožné. To může vést k kašlání nebo říhání při polykání. Dysfagie může také způsobit pocit, že máte v krku uvíznuté jídlo a způsobuje kašel.
Mnoho stavů může způsobit dysfagii, včetně kyselého refluxu a GERD. Spolupracujte s lékařem, abyste zjistili, co způsobuje vaši dysfagii. Někdy stačí jednoduchá cvičení k vyřešení problému. Ve vážnějších případech můžete potřebovat endoskopický zákrok nebo chirurgický zákrok.
6. Aspirační pneumonie
Někdy se do plic vdechují malé kousky jídla nebo kapky tekutiny, kde mohou zavádět bakterie. Obvykle se to stane, když něco spolknete a „jde dolů špatnou díru“. Zdravé plíce se obvykle očistí, ale pokud tomu tak není, mohou tyto bakterie způsobit závažný stav nazývaný aspirační pneumonie. S kyselým refluxem nebo dysfagií se zvyšuje riziko vzniku aspirační pneumonie.
Kašel po jídle zvaný za mokra je příznakem aspirační pneumonie. Můžete také vykašlat hlen, který vypadá zeleně nebo krvavě. Mezi další příznaky patří:
- bolestivé polykání
- kašel nebo sípání po jídle
- pálení žáhy
- horečka, která začíná do hodiny po jídle
- opakující se pneumonie
- extra sliny
- přetížení po jídle nebo pití
- dušnost nebo únava při jídle nebo pití
Neupravená aspirační pneumonie může způsobit vážné problémy, jako je plicní absces nebo respirační selhání. Pokud si myslíte, že byste mohli mít aspirační pneumonii, promluvte si co nejdříve se svým lékařem.
Jak mohu zabránit kašli po jídle?
Bez ohledu na to, co způsobuje kašel po jídle, vám některé jednoduché kroky mohou pomoci méně kašel a vyhnout se komplikacím, jako je aspirační pneumonie:
- Jezte pomalu.
- Uchovávejte si deník potravin a označte všechna jídla, která vám způsobí kašel.
- Nejezte během záchvatu kašle - to by mohlo vést k udusení.
- Vezměte všechny své léky, zejména léky na kyselý reflux nebo astma, jak je předepsáno.
- Když jíte, mějte sklenici vody a hodně doušek.
Sečteno a podtrženo
Několik věcí vám může způsobit kašel po jídle a většina z nich je snadno léčitelná nebo zvládnutelná. Sledujte jakékoli další příznaky, které máte, a spolu s lékařem zjistěte příčinu.
