Jak vidíme světové tvary, které se rozhodneme být - a sdílení přesvědčivých zážitků může formovat způsob, jakým se k sobě chováme, k lepšímu. To je mocná perspektiva
"Jen jsem snědl tolik košíček, dostal jsem cukrovku," vtipkoval spolupracovník přes stěnu skříně. Další skupina spolupracovníků vybuchla smíchem.
Zatímco jim vtip může připadat neškodný, zatvářil jsem se nepohodlně.
Říká se, že nejlepší druh humoru se nerozbije - ale jako člověk žijící s diabetem typu 2, který musí s touto skupinou osob interagovat téměř každý den, nemohl jsem si pomoci, ale cítit se vykuchaný touto tzv. Punčovou linií.
Pro 30 milionů Američanů není řízení cukrovky vtip. Je to každodenní realita učení se adaptivního stravování, užívání pilulek, strkání do jehel nebo injekce inzulínu.
Jedná se o nemoc silně ovlivněnou genetikou, kterou pravděpodobně nebudete jako první ve vaší rodině získat - a přesto přetrvává stigma: způsob, jakým jíte, způsobuje diabetes.
Ovšem přílišným zjednodušením této komplexní choroby udržujeme myšlenku, že diabetes je něco, co si někdo zaslouží.
Před více než třemi lety jsem šel ke svému lékaři, abych si dal na výletní plavbu záplaty. Měl jsem úplné fyzické vybavení, aby mé pojištění pokrylo návštěvu, a k mému překvapení mě doktor zavolal zpět jen den předtím, než byla moje plavba připravena k odletu.
Tehdy mi řekl, že mám cukrovku. Zeptal jsem se hodně otázek začínajících slovy „Jste si jisti?“následované slovy „Co to způsobilo?“
Jak se moje linie dotazování rychle proměnila v hru sebeobviňování, můj lékař řekl něco, co změnilo můj výhled na mou diagnózu
Řekl: „Pro tebe to nebyla záležitost, jestli máš cukrovku, to byla otázka kdy.“
Existuje důvod, že většina forem přijímání lékařů se ptá vaší rodinné zdravotní historie - a mohu počítat s více než jednou rukou mých blízkých členů rodiny (žijících i zesnulých), kteří mají diabetes.
V článku a2010 „Intuitivní stravování: Užijte si jídlo, respektujte své tělo“, poskytují Dr. Linda Bacon a Judith Matz, LCSW, pochopení této genetické dispozice a ukončení hry viny za dobré.
"Geny hrají velkou roli při rozvoji cukrovky," píšou Bacon a Matz. "Všichni jsme se narodili s výzvami v našem genetickém kódu - stejně jako v našich životních okolnostech - a to je jedna z výzev, kterým jste se zabývali."
"Vaše tělo bylo zranitelné," pokračují. "Tento genetický sklon způsobil potíže s regulací glukózy a nějakou kombinací faktorů."
Spuštěno není způsobeno - a to je rozdíl, na kterém záleží.
Mnoho faktorů může klást důraz na genetickou predispozici jako je tato - včetně chronického stresu, na který se zdá, že se nikde nezaměřuje nikde jinde, stejně jako košíčky -, ale samotná zranitelnost je genetická a vůbec ne pod naší kontrolou.
A v tomto smyslu konzumace cukru nezpůsobuje cukrovku. Pokud by tomu tak bylo, každý s cukrovkou by měl cukrovku.
Geny, kterým se zabýváte, hrají při cukrovce mnohem větší roli, než si mnozí uvědomují. Ale když to přejedeme, změní se z nemoci hodné empatie na „trest“pro lidi, kteří učinili „špatná rozhodnutí“.
Použití příčinné souvislosti tam, kde se může jednat o asociaci - nebo prostě o mnoho faktorů - způsobuje spoustu dezinformací o diabetu.
Jako samozvaný solný zub vám mohu říci, že sladkosti nebyly nikdy něčím, po čem toužím. A přesto bych stále pokračoval v rozvoji cukrovky a lidé by dělali předpoklady o mé stravě a těle, které prostě nebyly pravdivé.
To je důvod, proč žert o získání cukrovky, když jíte sladkosti, protože nediabetik způsobuje více škody než ti, kteří se smějí dobře.
Jeden košíček vám nedá cukrovku a žertuje, že je nebezpečný na dvou úrovních: Vytváří dezinformace o tomto onemocnění a podporuje stigma, že získání diabetu je něco, co má člověk pod kontrolou.
Tento vtip také přiřadí morálku jídlu, které může být škodlivé pro ty, kteří žijí s poruchami příjmu potravy
Vytvoření hierarchie hodnoty jídla může povzbudit omezující stravovací návyky.
Tím, že říkáte, že jíst sladkosti vám dává cukrovku, podporujete tuto myšlenku, že jídlo má vlastní „dobrou“nebo „špatnou“hodnotu a že vaším trestem za špatné stravování je nemoc.
To pro mě zasáhne domov, zejména jako člověk velikosti plus, který žije na křižovatce diabetu a poruchy příjmu potravy.
Podle Národní asociace poruch příjmu potravy existuje souvislost mezi cukrovkou a emočním stavem spojeným s poruchami příjmu potravy. Říká se, že diabetes také zdvojnásobuje pravděpodobnost klinické deprese - další políčko, které zkontroluji.
Národní asociace pro poruchu příjmu potravy dodává: „Studie adolescentů z Norska odhalila, že kromě věku měl negativní vztah k cukrovce a negativní přesvědčení o inzulínu nejvyšší souvislost s omezením inzulínu a chováním při poruchách příjmu potravy.“
Jinými slovy, pokud je „tuk“považován za příčinu cukrovky, pak by mohlo být pokusem o prevenci cukrovky narušené stravování na základě strachu z tuku.
A v tomto smyslu nás stigma a dezinformace kolem diabetu ovlivňují nás všechny.
Slovo „postoj“a „víra“mi však zde vynikají. Na rozdíl od genetické predispozice zahrnují postoje a přesvědčení osobní jednání. Jeden může časem změnit své postoje a víru.
A to je přesně to místo, kde se nediabetici mohou přestat snažit být komedianty a začít být spojenci
Spíše než dále stigma s vtipy, vyzývám nediabetiky, aby přehodnotili způsob, jakým myslí a mluví o diabetu.
Pokud uslyšíte někoho vtipného o získání cukrovky, využijte jej jako příležitost ke vzdělání.
Nechtěl byste žertovat o tom, že někdo dostane rakovinu - tak co je na diabetu tak vtipné? Obě jsou nemocemi s genetickými a environmentálními faktory, že? Rozdíl je v tom, kdo si obvykle představujeme, jak je nemoc nemocná.
Co se týče diabetu, jsou to my, kdo společnost považuje za nedůvěryhodné - lidé s větším tělem a starší lidé.
Pokud se na to opravdu podíváte, váš vtip není ničím jiným než tenkou zahalenou fatofobií a ageismem.
Pokud s diabetem nežijete každý den, neočekával bych, že pochopíte, jaké to je mít
Očekával bych však stejný respekt, jaký si zaslouží každý člověk.
I když jsem vyrůstal v blízkosti mých diabetických prarodičů, můj pohled se změnil, když se stala mou vlastní realitou.
Žiji s diabetem velmi plný život a jako diabetik nežádám o sympatie někoho. Ocenil bych však základní uznání mého lidstva.
Ačkoli nejsem závislý na inzulínu, ti, kteří čelí hlavním problémům s dostupností a dostupností léku, musí je udržet naživu. A čelím své vlastní výzvě - od rostoucích nákladů na mé glukózové testovací proužky až po zakrývání modřin na mých injekčních místech.
Nemusím být na svém pracovišti a přemýšlím, co si moji spolupracovníci opravdu myslí o cukrovce. Není pro mě užitečné osvětlit cukrovku.
Slova, která používáte, mají moc. Proč někoho udeřit, když jim můžete pomoci zvednout je?
Alysse Dalessandro je módní blogger velikosti plus, ovlivňovatel LGBTQ, spisovatel, designér a profesionální řečník se sídlem v Clevelandu v Ohiu. Její blog Ready to Stare se stal útočištěm pro ty, kterým móda jinak ignorovala. Dalessandro byla uznána za svou práci v oblasti tělesné pozitivity a LGBTQ + advokacie jako jedna z 2019 NBC Out's # Pride50 Honorees, člen třídy Fohr Freshman a jeden z nejzajímavějších časopisů Cleveland Magazine pro rok 2018.
