Když se děti narodí, jsou na přežití zcela závislé na svých pečovatelích.
Je to tato závislost, která nutí lidi hledat spojení a rozvíjet připoutanost k lidem, kteří jim pomohou přežít: jejich rodiče nebo primární pečovatelé.
Jak dítě roste a vyvíjí se, jak jeho pečovatelé reagují na a splňují - nebo nesplňují - jejich potřeby budou informovat, zda si vyvinou zdravou, organizovanou připoutanost nebo nezdravou, narušenou připoutanost.
Co je to neuspořádaná připoutanost?
Když dítě nebo dítě vyvine organizovanou připoutanost ke svému pečovateli, jejich pečovatel poskytuje bezpečnou a bezpečnou základnu.
Dítě ví, že se někde a někoho bezpečně vrátit, někoho, kdo se vždy bude snažit vyhovět jejich potřebám. To jim umožňuje cítit se sebevědomě a odvážně se vydávat na průzkum světa.
Když si dítě nebo dítě vyvinulo neuspořádané připoutání, jejich pečovatel nevytvořil bezpečnou a bezpečnou základnu pro sebevědomý návrat.
Místo toho si možná vytvořili vztah s dítětem, v němž dítě miluje a pečuje o ně, ale také se jich bojí.
To ponechává dítěti soustavně nejistotu, jak bude pečovatel reagovat na jejich potřeby. Instinkty dítěte jsou tak v rozporu. Jsou pevně požádáni o pomoc a ostrahu od svého pečovatele, ale také se jich bojí.
Jaké jsou příčiny?
Neuspořádané připoutání se vyvíjí z trvalého selhání rodičů reagovat přiměřeně na úzkost jejich dítěte nebo z nekonzistentní reakce rodičů na pocity strachu nebo úzkosti jejich dítěte.
Například dítě může být zoufalé, že ho opustí nový hlídač nebo neznámý pečovatel. Místo uklidnění dítěte nebo poskytnutí podpory může rodič na dítě křičet nebo se pokusit použít strach nebo zastrašování ve snaze přimět je, aby přestali plakat.
Alternativně může rodič mluvit uklidňujícím způsobem, ale vyhnout se fyzickému kontaktu nebo skutečnému spojení.
V dalším příkladu se dítě může obávat, že v noci zůstane samo v posteli. Mohli volat po rodiči. Zatímco rodič může někdy reagovat s laskavostí a podporou, jindy:
- ignorovat jejich pláč na dlouhou dobu
- nikdy neodpověz
- reagovat křičením nebo zesměšňováním strachu dítěte
Neuspořádané připoutání je často výsledkem mezigeneračních rodičovských vzorců. To znamená, že rodiče reagují na své děti stejným nezdravým způsobem, jakým na ně reagovali jejich rodiče, když byli děti.
Jak vypadá neuspořádaná připoutanost?
Rodiče mohou rozeznat neuspořádané připoutání u svého dítěte nebo dítěte, pokud se zdají být neustále na okraji.
Mohou důsledně vyžadovat pozornost svých rodičů nebo pečovatelů, ale pak strašlivě reagovat na tuto pozornost. Rodiče si také mohou všimnout, že jejich dítě reaguje na jejich přítomnost slzami, vyhýbáním se nebo jinou obavou odpovědí.
Experti na připoutání provedli řadu experimentů, aby zjistili více o připoutání kojenců a dětí.
V jednom starším experimentu vědci požádali rodiče, aby krátce opustili místnost, zatímco si jejich děti hrály.
Děti s organizovanou vazbou k rodiči plakaly nebo se rozčilovaly, když odcházely, ale poté se rychle uklidnily, když se jejich rodič vrátil a začal je uklidňovat.
Když děti opustily místnost, často plakaly také děti s neuspořádaným připoutáním. Po návratu však pokračovali v pláči nebo běhali k nim a odtud od nich, nebo měli potíže uklidnit se bez ohledu na reakci rodičů.
Tyto děti s neuspořádaným připoutáním byly zoufalé, když jejich rodiče odešli, ale po návratu zůstali zoufalí. Oba touží po svých rodičích.
Rodiče, kteří ve svých dětech podporují neuspořádané připoutání, často reagují na jejich úzkost bez uklidňujícího, uklidňujícího temperamentu, který by podpořil bezpečné připoutání.
Mohou také vysílat smíšené signály: na okamžik uklidňující, další naštvaný nebo ohromený.
Místo toho, aby se starali o potřeby svého dítěte, by mohli reagovat na strach nebo strach dítěte tím, že:
- směje se z dětských obav nebo slz
- křičí na dítě, aby přestalo plakat
- někdy reagují na výkřiky dítěte, ale jindy je ignorují na dlouhou dobu
- krátce uklidňující dítě před ztrátou trpělivosti a křičením nebo zastrašováním dítěte
- zesměšňovat dítě v nouzi
Co je léčba?
Pokud se obáváte narušení připoutanosti mezi vámi a vaším dítětem, je důležité vyhledat pomoc. Tento druh připoutání může mít celoživotní negativní důsledky, pokud nebude vyřešen.
Pokud ve vaší rodině zjistíte jakékoli známky narušeného připoutání, terapeut vám může pomoci rozmotat rodičovské vzorce, které k němu vedly. Mohou vám pomoci vyvinout nástroje, které potřebujete k vytvoření silných a pozitivních příloh ve vaší rodině.
Terapeuti se zaměřením na připoutanost často spolupracují s rodičem individuálně, aby jim pomohli pochopit jejich nevyřešené obavy. Pomohou rodičům pochopit, jak se vztahují k jejich vlastním pečovatelům, když byly děti.
Mohou také pracovat s rodičem a dítětem jako tým, aby jim pomohli vyvinout nové, zdravější způsoby vzájemného vztahu. Tento druh terapie rodič-dítě často zahrnuje terapeuta, který vede rodiče tím, že uklidňuje dítě v nouzi.
Terapeut se také může zaměřit na pomoc s rozvojem řady dovedností zvládání, aby se vyhnul ohromení. Mohou pomoci rodičům rozpoznat a reagovat na jejich vlastní emoce, když se vztahují k rodičovství a připoutanosti.
Dokážete zabránit neorganizované připoutanosti?
I když může být obtížné léčit narušené připoutání, dá se tomu zabránit. Rodiče mohou pracovat na tom, aby zabránili neorganizované vazbě tím, že uznají, že mohou mít přetrvávající problémy z dětství a hledají radu před začátkem nebo před začátkem jejich rodičovské cesty.
Rodiče mohou také pracovat na vývoji vhodných reakcí na trápení svého dítěte. Skupinové nebo individuální terapie může pomoci vyvinout tyto reakce. Pomůže také podpora od přátel, příbuzných a partnera.
Vývoj pozitivních vzorců rodičovství je důležitou součástí prevence neorganizovaného připoutání. I když to může být pro různé lidi více či méně obtížné, je to možné i pro ty, kteří nevyrostli s organizovanou vazbou na své rodiče.
Odnést
Přestože mají rodiče pravdu, že se svými dětmi dělají starosti o rozvoj zdravé a organizované připoutanosti, je důležité si uvědomit, že připoutání se vytváří v průběhu času. Nikdo nebude ovlivňovat celý styl připoutání dítěte.
Je normální být čas od času přemožen rodičovstvím nebo reagovat na děti způsobem, který bychom později mohli považovat za méně než ideální.
Ale pokud se snažíme být laskaví, empatičtí a odpovídajícím způsobem reagovat na trápení našeho dítěte, je velmi pravděpodobné, že dítě vychovává bezpečným a organizovaným připoutáním.
Julia Pelly má magisterský titul v oblasti veřejného zdraví a pracuje na plný úvazek v oblasti pozitivního rozvoje mládeže. Julia miluje turistiku po práci, koupání v létě a o víkendech se svými syny tráví dlouhou, mazlivou odpolední spánku. Julia žije v Severní Karolíně se svým manželem a dvěma mladými chlapci. Více její práce najdete na JuliaPelly.com.
