Spotřební materiál
- 3 až 12 malých větví čerstvých nebo sušených listů eukalyptu
- motouzy, stuhy nebo provázky
- malý, tenký gumový pásek nebo kravata na vlasy (volitelné)
- nůžky
Na základě toho, jak si přejete, aby byl váš kytice plný, budete chtít použít asi 7 až 12 větví listů eukalyptu, ale můžete tak učinit s pouhými 3 nebo 4.
Kroky
Vytvoření kytice pro vaši sprchu:
- Shromážděte větve se zkrácenými konci dolů.
- Vyčistěte stonky. Odstraňte listy ze spodní části každé větve, abyste měli prostor k jejich svázání.
- Řetězec nebo provázek stříhejte tak, aby byl dlouhý přibližně 24 palců. Delší je lepší; příliš krátký a bude obtížné uvázat a zavěsit na sprchu.
- Omotejte řetězec pevně kolem stonků. Větve spojte těsně pod listovou část tak, aby holé stonky byly pod provázkem. Možná budete chtít ovinout gumovou pásku kolem stonků a dočasně je držet pohromadě, zatímco řetězec kolem nich zajistíte.
- Konce řetězce připojte k eukalyptovému kytici ke sprchové hlavě nebo jiné části vaší sprchy. Ujistěte se, že je bezpečně svázán.
- Umístěte kytici tak, aby nebyla přímo pod proudem vody.
- Vyměňte kytici každé 3 týdny nebo, dokud již nebudete cítit eukalyptus.
Jak získáte větve eukalyptu?
I když najdete eukalyptové stromy prosperující na mnoha místech, včetně dvorku, můžete si koupit levné větve. Přidaná výhoda? Už jsou omezeni na velikost.
- Najděte eukalyptové svazky od květinářství nebo v obchodech s potravinami, kde se provádí aranžování květin.
- Nakupujte svazky eukalyptu a listy eukalyptu od prodejců na Etsy.
Pokud dáváte přednost, můžete těžit z výhod eukalyptového oleje pomocí aromaterapeutického difuzéru nebo produktů, jako je mýdlo eukalyptu, když se koupete.
Další způsoby, jak přidat eukalyptus do sprchy
Přiznejme si to, všichni nemůžeme dostat ruce na čerstvé svazky eukalyptu. Existují i jiné způsoby, jak dosáhnout podobného účinku.
Kliknutím na níže uvedený odkaz nakupujete tuto položku online:
- Používejte mytí těla z eukalyptového oleje nebo mýdlo.
- Nakupujte nebo vyrábějte sáčky s listy eukalyptu a vložte je do sprchy.
- Ve své koupelně použijte difuzér nebo zvlhčovač a zředěný eukalyptový éterický olej.
- Natřete si medikovanou mast jako Vicks VapoRub na hruď. Nedotýkejte se očí a obličeje.
Eukalyptová varování pro lidi a domácí zvířata
Udržujte větve eukalyptu od vody
Eukalyptový olej může dráždit kůži a oči, zejména pokud není zředěn nosným olejem. Voda a olej nemíchejte ani nevytvářejte zředěnou směs. Z tohoto důvodu neumisťujte listy přímo pod proud vody. Spíše nechte páru ze sprchy aktivovat a vypusťte olej do vzduchu.
Polykání eukalyptového oleje způsobilo záchvaty
Nepolykejte eukalyptový olej. Při požití může eukalyptový olej u některých lidí způsobit záchvaty.
Dalším důvodem, proč udržet listy mimo proud vody, je to, že olej nepřichází do úst nebo očí.
Eukalyptus může dráždit kůži
Přestaňte používat eukalyptus, pokud dojde k podráždění pokožky nebo pokud se u vás objeví známky alergické reakce, jako je například kopřivka. Není neobvyklé být alergický na eukalyptus.
Pokud máte závažné alergické reakce, jako je anafylaxe, zavolejte svého lékaře.
Ne pro děti nebo těhotné ženy
Eukalyptový olej je podle Food and Drug Administration (FDA) obecně považován za bezpečný nebo GRAS. Nepoužívejte eukalyptový olej v blízkosti dětí nebo pokud jste těhotná, plánujete těhotenství nebo kojíte, bez souhlasu lékaře. Studie o použití inhalačního nebo topického eukalyptového oleje v těchto skupinách jsou omezené.
Co je eukalyptus?
Eukalyptus je druh vždyzeleného stromu nebo velkého keře, který pochází z Austrálie. Je také znám jako stříbrný strom dolaru. Eukalyptus v současnosti roste na mnoha místech a je populární po celém světě.
Rostlina eukalyptu má mnoho odrůd a kříženců. Každá z nich má trochu jinou vůni definovanou dřevnatými zelenými tóny, které mnozí lidé považují za uklidňující.
Jídlo s sebou
Sloučeniny v eukalyptu pomáhají některým lidem najít úlevu od ucpání nosu, kašle a bolestí těla. Část jeho úlevy pochází jednoduše z povzbuzující vůně.
Mnoho výhod eukalyptu můžete využít zavěšením do sprchy nebo jiným způsobem přidáním do sprchy.
