Co je chřipka?
Chřipka nebo chřipka je virová infekce, která napadá plíce, nos a hrdlo. Je to nakažlivé onemocnění dýchacích cest s příznaky od mírných po těžké.
Chřipka a nachlazení mají podobné příznaky. Může být obtížné rozlišovat mezi těmito dvěma nemocemi. Ve většině případů jsou příznaky chřipky závažnější a trvají déle než běžné nachlazení.
S chřipkou může onemocnět kdokoli, ale někteří lidé mají vyšší riziko infekce. Patří sem děti do 5 let a dospělí ve věku 65 a více let.
Riziko chřipky se také zvyšuje, pokud máte oslabený imunitní systém nebo máte chronický stav, jako například:
- srdeční choroba
- nemoc ledvin
- diabetes, typ 1 a typ 2
Jaké jsou příznaky chřipky?
Na začátku může chřipka napodobit běžné nachlazení. Časné příznaky mohou zahrnovat:
- bolest krku
- kýchání
- rýma
V průběhu viru se příznaky často zhoršují a mohou zahrnovat:
- horečka
- bolavé svaly
- tělesné zimnice
- pocení
- bolest hlavy
- suchý kašel
- nosní kongesce
- únava
- slabost
Chřipka obvykle nevyžaduje návštěvu lékaře. Při domácí léčbě se příznaky často zlepšují přibližně za týden. Můžete zmírnit příznaky pomocí volně prodejných léků nachlazení a chřipky. Je také důležité získat spoustu odpočinku a pít hodně tekutin.
U některých lidí se však u chřipky vyskytnou komplikace. Pokud jste vy nebo vaše dítě v jedné z těchto vysoce rizikových skupin, vyhledejte lékařskou pomoc, jakmile máte podezření na chřipku.
Mezi vysoce rizikové skupiny patří:
- do 2 let
- 65 let nebo starší
- těhotná nebo nedávno porodila
- 18 nebo mladší a užívající léky obsahující aspirin nebo salicylát
- amerického indického nebo domorodého aljašského původu
- mají chronický stav, jako je diabetes, astma, srdeční choroby, HIV
- žijící v pečovatelském domě nebo pečovatelském zařízení
Váš lékař může předepsat antivirová léčiva. V průběhu prvních 48 hodin symptomů mohou antivirotika snížit délku a závažnost chřipky.
Komplikace chřipky
Většina lidí se z chřipky zotavuje bez komplikací. Ale někdy se může vyvinout sekundární infekce, jako je pneumonie, bronchitida nebo ušní infekce.
Pokud vaše příznaky zmizí a poté se o několik dní později vrátí, můžete mít sekundární infekci. Pokud máte podezření na sekundární infekci, navštivte lékaře.
Pokud se neléčí, může být pneumonie život ohrožující.
Jak se chřipka šíří?
Abyste se ochránili před chřipkou, musíte pochopit, jak se virus šíří. Chřipka je vysoce nakažlivá. Může se rychle šířit v domácnostech, školách, kancelářích a mezi skupinami přátel.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je možné chřipku někomu předat již jeden den před začátkem příznaků a až pět až sedm dní poté, co onemocníte.
Po kontaktu s virem začnete projevovat příznaky během jednoho až čtyř dnů. Můžete dokonce přenášet virus na někoho dříve, než si uvědomíte, že jste nemocní.
Chřipka se primárně přenáší z člověka na člověka. Pokud někdo s chřipkou kýchá, kašel nebo mluví, kapičky z nich se stávají vzduchem. Pokud tyto kapičky přijdou do kontaktu s nosem nebo ústy, můžete onemocnět.
Chřipku můžete také nakazit potřesením rukou, objetím a dotykem povrchů nebo předmětů kontaminovaných virem. Proto byste s nikým, zejména s někým, kdo by mohl být nemocný, neměli sdílet nádobí ani skleničky na pití.
Kolik typů chřipkových virů existuje?
Existují tři různé typy chřipkových virů: typ A, typ B a typ C. Zvířata a lidé mohou získat chřipku typu A, protože virus chřipky lze přenášet ze zvířat na člověka. Tento virus se neustále mění a může způsobit každoroční epidemie chřipky.
Chřipka typu B může také v zimních měsících způsobit sezónní ohniska. Tento typ je však obvykle méně závažný než typ A a způsobuje mírnější příznaky. Typ B může příležitostně způsobit vážné komplikace. Typ B lze přenášet pouze z člověka na člověka.
Chřipka typu A je způsobena různými kmeny. Chřipka typu B je způsobena jedním napětím chřipky.
Chřipka typu C ovlivňuje pouze člověka. Způsobuje mírné příznaky a málo komplikací.
Jak lze chřipce zabránit?
Je důležité chránit sebe a svou rodinu před virem z důvodu možných komplikací.
Vzhledem k tomu, že chřipkový virus lze přenášet z člověka na člověka, ujistěte se, že si často umýváte ruce mýdlem nebo používáte dezinfekci rukou na bázi alkoholu. Také se nedotýkejte rukama nosu a úst.
Chřipkový virus může žít na tvrdých površích a objektech dvě až osm hodin. Pro další ochranu sami používejte dezinfekční ubrousky nebo sprej na běžně dotčené povrchy v domácnosti nebo v práci.
Pokud se staráte o někoho, kdo má chřipku, noste si obličejovou masku, abyste se ochránili. Můžete zabránit šíření chřipky zakrytím kašle a kýchání. Je nejlepší kašlat nebo kýchat do lokte místo vašich rukou.
Zvažte také roční očkování proti chřipce. Vakcína se doporučuje všem osobám starším šesti měsíců. Chrání před běžnými kmeny chřipkového viru.
Ačkoli vakcína není stoprocentně účinná, podle CDC může snížit riziko chřipky o 40 až 60 procent.
Vakcína proti chřipce se podává injekcí do paže. K dispozici je také možnost vakcíny proti chřipce nazální spreje pro těhotné jedince ve věku mezi 2 a 49 lety.
Jak se vytvoří vakcína proti chřipce?
Virus chřipky se rok od roku mění. Vakcíny poskytují ochranu proti nejběžnějším kmenům chřipky každý rok. Vakcína proti chřipce funguje tak, že stimuluje imunitní systém k vytváření protilátek v boji proti infekci.
Pro vytvoření účinné vakcíny stanoví Světová zdravotnická organizace, které kmeny chřipkového viru budou zahrnuty do vakcíny pro příští rok. Vakcína obsahuje buď neaktivní, nebo oslabenou formu viru chřipky.
Virus je smíchán s dalšími složkami, jako jsou konzervační látky a stabilizátory. Jakmile dostanete vakcínu proti chřipce, vaše tělo začne produkovat protilátky. To pomáhá v boji s jakoukoli expozicí viru.
Po očkování proti chřipce můžete mít příznaky podobné chřipce, jako je horečka nízkého stupně, bolesti hlavy nebo bolesti svalů.
Chřipkový snímek však chřipku nezpůsobuje a tyto příznaky obvykle zmizí za 24 až 48 hodin. Nejčastější komplikací vakcíny proti chřipce je citlivost v místě vpichu.
Odnést
Co můžeš udělat:
- Získejte chřipku. Pomůže to chránit vás před život ohrožujícími komplikacemi, jako je pneumonie.
- Po očkování si vaše tělo vytvoří protilátky proti chřipce po dvou týdnech. Čím dříve dostanete vakcínu proti chřipce, tím lépe.
- Informujte svého lékaře, pokud trpíte vážnou alergií na vejce, než se dostanete proti chřipce. Některé formy vakcíny mohou obsahovat stopová množství vaječných bílkovin.
- Často si umývejte ruce.
- Kašel a kýchejte do lokte.
- Otřete často se dotýkané povrchy ve vaší domácnosti a kanceláři.
