Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Co přesně je černá plíseň?
„Černá plíseň“označuje několik druhů plísní (což je druh houby), které mají tmavě zelený nebo černý vzhled. Jedním takovým typem je Stachybotrys chartarum.
Barva formy není spojena s tím, jak nebezpečná může být, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).
Kromě toho žádný důkaz nespojuje černé plísně jako Stachybotrys chartarum s konkrétními zdravotními podmínkami.
Plísním se daří v teplém, často vlhkém prostředí, včetně koupelen, sprch, toalet, kuchyní a sklepů. Mohou také růst na dřevo, špínu nebo papír.
Ve vlhkém podnebí nebo při použití zvlhčovače v interiéru může plíseň růst ještě hojněji.
Bez ohledu na barvu by měly být všechny formy odstraněny z budov a domů.
Přestože je plíseň způsobena drobnými účinky, jako je ucpaný nos nebo kašel pro některé, může u lidí s astmatem, alergiemi na plísně nebo oslabeným imunitním systémem vyvolat silnější reakce.
Naučte se účinky expozice plísním, možností ošetření a kroků, které můžete podniknout, abyste snížili výskyt plísní v domácnosti.
Jaké jsou příznaky expozice plísním?
Plíseň může ovlivňovat lidi různými způsoby a často nezpůsobuje žádné příznaky. Následující příznaky jsou běžné, pokud jste citliví na plísně. Příznaky mohou být závažnější, pokud máte skutečnou alergii na plísně:
- kašel
- sípání
- ucpání nosu
- červené nebo svědivé oči
- vyrážka
- bolest krku
Konkrétní plísně mohou u lidí s astmatem také způsobit astmatický záchvat a u pacientů s chronickým respiračním onemocněním mohou zvýšit dýchací potíže.
U lidí s oslabeným imunitním systémem může být také vyšší riziko infekce kůže nebo plic.
Expozice plísním může zvláště ovlivnit děti.
Studie z roku 2016 zjistila, že vysoké hladiny plísní v domácnostech a matracích byly spojeny s astmatem u dětí ve školním věku. Studie naznačila, že plísně mohou být rizikovým faktorem astmatu u dětí.
Obecná víra je, že expozice černé plísně je také spojena se zdravotními problémy, jako je ztráta paměti, bolesti hlavy a kojenecká plicní krvácení.
Tato myšlenka si myslí, že účinky na zdraví jsou výsledkem uvolňování toxických sloučenin, které se nazývají mykotoxiny, plísní.
Podle výzkumu z roku 2017 však neexistuje důkaz, že vystavení černé plísni způsobuje zvláštní zdravotní stav.
Kromě toho, zatímco mykotoxiny produkují různé plísně, při konzumaci ve velkém množství jsou pro člověka primárně nebezpečné. Výzkum z roku 2019 uvádí, že v současné době neexistuje důkaz, že mykotoxiny ve vzduchu způsobují onemocnění.
Jak jsou diagnostikovány alergie na plísně a expozice?
Neexistují žádné ověřené testy, které by ukazovaly, kdy a kde jste byli vystaveni plísním. Váš lékař však může zkontrolovat alergie na plísně tím, že zkontroluje vaše příznaky a provede jeden z následujících testů:
- Krevní test. Váš lékař odebere vzorek krve a poté jej odešle do laboratoře, aby změřil počet určitých protilátek, což může naznačovat citlivost imunitního systému na různé druhy plísní.
- Test kožního pichnutí. Váš lékař vezme malé množství plísní a aplikuje ji na vaši pokožku pomocí malé jehly. Pokud jste alergičtí na tento typ plísní, vaše pokožka vypukne v hrbolcích, vyrážkách nebo kopřivkách.
Jak se léčí příznaky vyvolané plísní?
Léčba alergií na plísně a expozičních příznaků může zahrnovat:
- Nosní spreje nebo výplachy. Over-the-counter (OTC) nosní kortikosteroidy, jako je flutikason (Flonase), snižují zánět dýchacích cest způsobený alergiemi na plísně. Nakupujte online na Flonase. Roztok teplé, destilované vody a solného roztoku může také pomoci opláchnout nosní průchody spór plísní a odstranit přetížení.
- OTC léky. Antihistaminika, jako je cetirizin (Zyrtec) nebo loratadin (Claritin), snižují reakci imunitního systému a minimalizují zánět dýchacích cest. Nakupujte Zyrtec a Claritin online. Dekongestanty, jako je pseudoefedrin (Sudafed), pomáhají udržet otok v důsledku alergických reakcí. Nakupujte Sudafed online.
- Montelukast (Singulair). Tento perorální lék snižuje hlen v dýchacích cestách, což snižuje příznaky alergií na plísně a astmatu.
- Alergické záběry. Váš lékař může doporučit pravidelné záběry s malým množstvím alergenů, aby si časem vybudoval imunitu vašeho těla.
Nejlepším způsobem, jak zabránit astmatu nebo alergiím, je vyhýbat se plísním. Když se tomu nemůžete vyhnout, léčba pomůže zvládnout vaše příznaky.
Podívejte se hlouběji na testování alergií a ošetření.
Jak mohu zkontrolovat plísní?
Nejlepší je najmout profesionála, který vám pomůže identifikovat a odstranit plísně, zejména pokud jste na to alergičtí nebo zranitelní.
Měli byste také zvážit pomoc s náborem, pokud forma pokrývá více než 10 čtverečních stop, nebo pokud je skrytá za tapetou, stropními dlaždicemi nebo jinými oblastmi.
Zde je několik kroků k identifikaci a odstranění plísní.
Identifikace plísní u vás doma
- Hledejte skvrny nebo seskupené výrůstky, zejména v teplých a vlhkých místnostech. Můžete být schopni identifikovat plísně zatuchlou vůní. Zkušenosti s astmatickými záchvaty nebo alergické příznaky u vás doma mohou také naznačovat, že je zde plíseň.
- Hledejte příčiny růstu plísní, například únik, poškození vodou, nedostatek ventilace nebo staré jídlo, papíry nebo dřevo.
- Vyřešte všechny problémy způsobující růst plísní. Zahoďte vše, co je ovlivněno plísní nebo které přispívá k růstu plísní.
Odstraňování plísní z domova
- Zakryjte se maskou, rukavicemi, brýlemi a gumovými botami. Pokud čistíte hodně plísní, můžete také nosit jednorázové oblečení nebo oblek odolný vůči plísním. Nakupujte ochranné masky online.
- Otevřete všechny dveře a okna, abyste zvýšili ventilaci.
- Odstraňte všechny předměty z oblasti, která nebyla ovlivněna růstem plísní. Zahoďte všechny další předměty, které nelze vyčistit.
- Odřízněte a vyměňte sádrokartonovou desku, stropní desky a koberec.
- Neporézní povrchy napadené plísní zakryjte a vydrhněte bělidlem, fungicidem nebo saponátem a vodou a poté je osušte. Nemíchejte čisticí prostředky dohromady.
- Před rekonstrukcí místnosti se ujistěte, že je problém s vodou vyřešen a že je oblast suchá.
Jak zvládnu plísně?
Nemůžete zabránit všem plísním, ale můžete snížit částku u vás doma. Tady jsou některé do a don'ts pro udržení plísně z rostoucí uvnitř.
Ano
- Pravidelně čistěte svůj domov, zejména v oblastech, jako jsou koupelny, které mohou být náchylné k plísním.
- Při koupání, sprchování, vaření, mytí nádobí nebo při jiných činnostech, které mohou zvyšovat vlhkost, nechte dveře a okna otevřená a spusťte ventilátory pro větrání.
- Pomocí odvlhčovače udržujte relativní vlhkost v místnosti (RH) pod 50 procenty. Zde si můžete zakoupit výběr odvlhčovačů.
- Použijte vnitřní čistič vzduchu s vysoce účinnou filtrací částic (HEPA) nebo nainstalujte do pece nebo ventilačního systému vhodný vysoce účinný filtr. Tím se neodstraní zdroj plísně, ale může to pomoci zmírnit příznaky alergie. Zde si můžete zakoupit výběr čističů vzduchu HEPA.
- Opravte netěsnosti na střeše nebo stěnách, abyste snížili vlhkost.
- Ujistěte se, že jsou okapové žlaby čisté a neblokují odvod vody.
- Pokud je váš domov zaplaven, vyčistěte jej a osušte do 48 hodin, abyste zabránili růstu plísní.
Ne
- Nenechávejte staré knihy, noviny nebo dřevo sedět dlouho nepoužívané.
- Nedávejte koberec do pokojů, jako jsou koupelny, kuchyně a sklepy.
- Nevšímejte si netěsností z potrubí nebo podzemních vod. Opravte je co nejdříve.
- Nepoužívejte malovat přes plíseň. Nejprve očistěte oblast.
Sečteno a podtrženo
Lidé s astmatem, alergiemi nebo stavy imunitního systému jsou obzvláště náchylní k plísním, bez ohledu na jejich barvu.
Je však možné zabránit nadměrnému růstu plísní udržováním nízké vnitřní vlhkosti a čistoty vašeho prostoru.
Dávejte pozor na malé výrůstky a udělejte něco s plísní dříve, než vyroste z vaší kontroly.
Pokud si myslíte, že vaše zdraví je ovlivněno expozicí plísním, řekněte to svému lékaři nebo alergologovi.
