Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Přehled
Psoriáza je běžný stav kůže, který způsobuje, že se kožní buňky rychle hromadí na povrchu kůže. Toto nahromadění má za následek šupinaté, stříbro-červené skvrny, které působí svědění.
Někdy mohou být tyto náplasti bolestivé a mohou praskat a krvácet. Tento stav často ovlivňuje pokožku hlavy, čelo, zadní část uší a krk. V tomto případě se to nazývá lupénka na hlavě.
Psoriáza na hlavě je chronický stav, což znamená, že má tendenci přicházet a odcházet v průběhu času. Často je spouštěna nebo zhoršována určitými faktory, jako jsou:
- stres
- pití alkoholu
- kouření
Je důležité léčit psoriázu na hlavě a sledovat příznaky jiných stavů. Výzkum spojil psoriázu na hlavě s chronickým zánětem, ke kterému dochází s dalšími zdravotními problémy, jako jsou:
- rezistence na inzulín
- artritida
- obezita
- vysoký cholesterol
- srdeční choroba
Většina lékařů doporučuje k léčbě psoriázy na temeni hlavy lokální léky, světelnou terapii a léky, které ovlivňují celé tělo. Může však pomoci zkombinovat léčbu s domácími prostředky a zmírnit příznaky psoriázy na hlavě.
Jak zacházet s lupénkou na hlavě doma
Je důležité si uvědomit, že domácí léky mohou pomoci zmírnit příznaky, ale nejsou prokázané léky. Následující domácí ošetření jsou obecně bezpečné a mohou vám pomoci zmírnit příznaky mírné až střední psoriázy na hlavě. Osoby s agresivnějšími formami stavu by se měly před zahájením domácí léčby poradit s lékařem.
Aloe vera
Aloe vera je rostlina známá svými léčebnými vlastnostmi. Krémy, které obsahují 0,5 procenta aloe, mohou pomoci snížit svědění, zánět, odlupování a zarudnutí na pokožce hlavy. Tento krém by měl být aplikován až třikrát denně, aby byla pokožka vlhká. Může to trvat až měsíc, než se začnou cítit a vidět pozitivní účinky.
jablečný ocet
Jablečný ocet může pomoci snížit svědění spojené s lupénkou na hlavě. Zkuste aplikovat organický jablečný ocet na pokožku hlavy několikrát týdně.
Jablečný ocet můžete ředit 1: 1 vodou. Po aplikaci opláchněte pokožku, abyste zabránili podráždění. Nezkoušejte toto ošetření, pokud je vaše pokožka prasklá nebo krvácí. Výsledky byste měli vidět za několik týdnů.
Prášek do pečiva
Jedlá soda je rychlá a snadná léčba svědivé pokožky hlavy. Vezměte malou sklenici vody a promíchejte jednu polévkovou lžíci jedlé sody. Poté pomocí vatové podložky nebo žínku naneste směs na postiženou oblast hlavy. Můžete dokonce nalít roztok na hlavu, abyste zmírnili svědění a zánět pod vlasy.
Kapsaicin
Chilli papričky získávají teplo ze směsi zvané kapsaicin. Němečtí vědci našli nějaké důkazy, že produkty s kapsaicinem mohou pomoci zmírnit bolest, zarudnutí, zánět a odlupování způsobené lupénkou. K přesnému porozumění toho, jak to funguje, je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Výrobky obsahující kapsaicin mohou kůži bodat. Po manipulaci s kapsaicinovým krémem se vyhněte aplikaci na otevřené rány a nedotýkejte se očí, genitálií, úst a dalších citlivých oblastí.
Nakupujte kapsaicinový krém.
Kokosový nebo avokádový olej
Kokosové ořechy a avokádo jsou plné zdravých tuků, které zvyšují zdraví pokožky. Na pokožku hlavy naneste několik kapek oleje, chladného nebo lehce zahřátého, a nasaďte si sprchovou čepici. Počkejte 20 minut, sejměte uzávěr a poté si vlasy umyjte jako obvykle. To může omezit a odstranit některá měřítka spojená s podmínkou.
Nakupujte avokádo a kokosový olej.
Česnek
Česnek má silné protizánětlivé vlastnosti a antioxidanty, které zlepšují stav pokožky a zároveň zabraňují infekcím kůže. I když je to páchnoucí, zdá se, že snižuje příznaky psoriázy na hlavě.
Smíšený nebo lisovaný surový česnek smíchejte s krémem aloe vera nebo gelem v poměru 1: 1. Umístěte směs na postižené místo po dobu 15 až 20 minut. Poté opláchněte studenou vodou. Toto ošetření je bezpečné používat každý den.
Mahonia aquifolium (Oregon grape)
Mahonia aquifolium, nazývaný také hroznový džus nebo Oregon, je bylina, která ovlivňuje imunitní odpověď organismu. Z tohoto důvodu vědci věří, že může pomoci při léčbě lupénky na hlavě snížením zánětu a dalších příznaků. Hledejte krémy obsahující 10 procent koncentrace.
Ovesná lázeň
Přidání šálku surové mleté ovesné soli do teplé lázně a namočení po dobu 15 minut může pomoci zmírnit příznaky psoriázy na temeni hlavy. Oves je zvláště účinný při svědění, zánětu a odlupování. Při koupání udržujte postiženou oblast zcela ponořenou.
Nakupujte balíčky ovesné koupele.
Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny ve formě rybího oleje a rostlinných doplňků, jako je len, mohou redukovat zánět. Přestože účinky omega-3 na psoriázu na temeni hlavy nejsou prokázány, zdá se bezpečné a snad prospěšné brát až 3 gramy omega-3s denně.
Nakupujte doplňky omega-3.
Mořská sůl nebo sůl Epsom
Namáčení celého těla, včetně postižené části hlavy, v teplé vodě s rozpuštěnou mořskou solí nebo solí Epsom může snížit příznaky psoriázy na hlavě. Pokuste se zůstat ve vaně po dobu 15 minut a aplikujte zvlhčující krém na postiženou pokožku, když se dostanete z vany.
Šampon
Existuje mnoho speciálně vyrobených, nemedikovaných volně prodejných šamponů používaných k léčbě lupénky na hlavě. Mezi nejúčinnější patří ty, které obsahují bylinkový lískový oříšek, nebo ty, které obsahují 2 až 10 procent uhelného dehtu nebo protizánětlivé kyseliny salicylové. Používejte podle pokynů na lahvičce.
Nakupujte šampony na lupénku.
Olej z čajovníku
Čajový strom je rostlina, o které se předpokládá, že léčí zánětlivé stavy kůže. Funguje jako antiseptikum a může zmírnit zánět a zarudnutí spojené s psoriázou na hlavě. Uvědomte si, že někteří lidé jsou alergičtí a citliví na čajovníkový olej a že látka je u některých lidí spojena s hormonálními změnami.
Kurkuma
Kurkuma je bylina dobře známá svými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi. Ti, kteří mají lupénku na hlavě, mohou zmírnit příznaky tím, že každý den doplní kurkumu nebo se pokusí začlenit do svého vaření více kurkumy - čerstvé nebo v prášku. Užívání 1,5 až 3 gramů kurkumy každý den je považováno za bezpečné a pravděpodobně užitečné.
Vitamín D
Sluneční svit může pomoci zmírnit některé příznaky psoriázy na hlavě. Umístěte na opalovací krém s SPF nejméně 30 a trávte 10 až 15 minut na slunci. Zvažte trávení času venku ráno, když je slunce méně intenzivní.
Nejprve se poraďte se svým lékařem, pokud užíváte léky na psoriázu na hlavě, protože některé z nich mohou způsobit, že budete více opálení.
Co způsobuje lupénku na hlavě?
Skalp a další formy lupénky se objevují, když imunitní systém nefunguje správně. Kožní buňky rostou příliš rychle a rostou během několika dní, nikoli týdnů. Tělo nedokáže prolít tyto kožní buňky dostatečně rychle, aby odpovídaly novému růstu. Hromadí se na povrchu kůže a způsobují psoriázu.
Lidé s rodinnými příslušníky, kteří mají psoriázu na hlavě, mají větší pravděpodobnost sami. U pacientů s HIV, stresem, obezitou a u těch, kteří kouří, je také větší pravděpodobnost, že budou mít tento stav.
Mezi běžné spouštěče, které započítávají nebo zhoršují vzplanutí psoriázy na hlavě, patří:
- infekce, včetně infekce hrdla nebo infekce kůže
- poranění kůže, jako jsou poranění, odřeniny, kousnutí hmyzem nebo těžké spálení sluncem
- stres
- kouření
- konzumace alkoholu
- nedostatek vitamínu D
- některé léky, například lithium, léky na vysoký krevní tlak, antimalarika a jodidy
Psoriáza na hlavě vs. dermatitida
Psoriáza na hlavě a dermatitida jsou běžné kožní stavy ovlivňující pokožku hlavy. Tyto stavy sdílejí některé stejné léčby a symptomy, včetně zarudnutí a šupinaté kůže. Tyto stavy však mají různé příčiny a váš lékař je bude schopen rozeznat.
Mezi známky lupénky na temeni hlavy patří na kůži stříbrně červené šupiny, které často přesahují vlasovou linii, s svěděním a někdy i bolestí. U dermatitidy si můžete všimnout načervenalé kůže pokryté bílými nebo žlutými šupinami, spolu s lupy a svěděním. Léčba psoriázy je často agresivnější než léčba dermatitidy.
Kdy navštívit lékaře
Pokud máte podezření, že máte lupénku na hlavě, měli byste si naplánovat schůzku s lékařem. Před odesláním dermatologovi k dalšímu ošetření a léčbě mohou vyšetřit vaši pokožku hlavy a vyloučit jiné podmínky.
Odnést
Psoriáza na hlavě je chronické kožní onemocnění způsobené problémy s imunitním systémem. I když je důležité vyhledat léčbu tohoto stavu, aby se předešlo komplikacím, můžete do svého léčebného plánu přidat domácí léky, abyste zmírnili příznaky a lépe zvládli psoriázu na hlavě.
