Pravděpodobně chápete, že kýchání (nazývané také sterilizace) je způsob, jak vaše tělo vypuzuje cizí materiál, jako je prach nebo pyl, z dýchacích cest.
Existují také důkazy, že vysoký tlak vzduchu v ústech spojený s kýcháním způsobuje, že váš mozek řekne nervům v nose, aby v nose vytvořily další hlen. Tento extra hlen pomáhá zabránit vniknutí cizích látek do plic.
Možná jste slyšeli, že vaše srdce přeskakuje, když kýcháte, ale to je mýtus.
Elektrické signály, které řídí váš srdeční rytmus, nejsou ovlivněny fyziologickými změnami, ke kterým dochází při kýchání. Srdce však může být zpožděno o sekundu nebo dvě, než obnoví svůj pravidelný rytmus.
Není třeba se obávat - vaše srdce se hned po kýchnutí dostane zpět na trať, aniž by to ohrozilo vaše zdraví.
Projdeme si podrobnosti o tom, co se stane s vaším srdcem, když kýchete, mluvíme o mimořádně vzácném případě, kdy vás může kýchat srazit, a o společných příčinách kýchání.
Proč vaše srdce přeskakuje rytmus, když kýcháte?
Opět platí, že vaše srdce nezastaví, když kýchete - může se to krátce vyhodit z jeho rytmu. Zde je přehled toho, co to znamená:
- Těsně před kýcháním se hluboce nadechnete. To vytváří další tlak v hrudníku, zpomaluje krev, která proudí do vašeho srdce, snižuje krevní tlak a zvyšuje tepy za minutu (BPM).
- Vaše hrdlo se zavře. Těsně před kašlem nebo kýcháním můžete být obeznámeni s pocitem krku. To umožňuje vaší břišní dutině udržovat intratorakální tlak, který je již vybudován, aby pomohl vytlačit veškerý vzduch v posledním kroku kýchání.
- Náhle a násilně vydechujete. Když konečně kýchnete, veškerý tlak, který se vytvoří v břiše, se rychle uvolní. Tím se zrychlí průtok krve zpět do vašeho srdce, zvýší se krevní tlak a sníží se vaše BPM najednou.
Tato náhlá změna tlaku a krevního toku má za následek krátké přerušení srdečního rytmu, protože vaše srdce kompenzuje rychlé zvýšení krevního tlaku.
Na tomto srdečním přerušení se podílí i vágní nerv, který se vine z mozku do tlustého střeva.
Jednou z nejdůležitějších funkcí nervu je snížení srdeční frekvence. Když je stimulován kýcháním, jeho okamžitou reakcí je snížení srdeční frekvence. V kombinaci se snížením srdeční BPM a zvýšením krevního tlaku se srdce na sekundu vyhodí z rytmu.
Vzácný případ kýchací synkopy
Syntéza kýchání (lékařské jméno pro mdloby) je neobvyklý stav, při kterém vás může snížit tepová frekvence nebo krevní tlak, ke kterému dochází během kýchání.
Syntéza kýchání je hlášena zřídka - poslední známá dokumentace někoho, kdo skutečně omdlel z kýchání, pochází z případové studie z roku 2014 v kazuistice v neurologické medicíně.
Syntéza kýchání není sama o sobě vážným stavem. Případová studie z roku 2006 však zjistila, že žena, která měla glaukom, užívala oční kapky betablokátory, které zpožďovaly elektrické signály v jejím srdci a vedly ke ztrátě vědomí. Jakmile přestala užívat oční kapky, přestala po kýchání mdloby.
A v případové studii z roku 2014 zažil 50letý syn synkopu kvůli nádoru na jedné ze svých srdečních chlopní. Poté, co byl nádor odstraněn, už po kýchání neměl muž žádné epizody mdloby ani jiné neurologické problémy.
Ve většině případů je kýchací synkopa způsobena základním stavem. Dalším takovým stavem je prolaps mitrální chlopně - k tomu dochází, když chlopně zeslábne a neprodyšně krve neprodyší, což může vést k nepravidelným srdečním rytmům, které se při kýchání zhoršují a způsobují změny tlaku.
Mnoho případů se týká vašeho srdce. Nejprve vyhledejte lékaře, pokud máte po kýchání epizody mdloby, poté se obraťte na kardiologického specialistu k dalšímu testování srdeční frekvence.
Časté příčiny kýchání
Kýchání je vždy způsobeno tím, že se vaše tělo snaží odstranit cizí látky z někde v dýchacích cestách (nos, krk nebo plíce). Nejčastější, neškodnou příčinou je prostě vdechování něčeho, co dráždí dýchací cesty, jako je prach, koření, pyl nebo plísně.
Kýchání však může mít několik lékařských příčin, z nichž některé mohou vyžadovat léčbu:
- Běžné nachlazení. Nachlazení je způsobeno virovými infekcemi dýchacích cest. Obvykle nejsou závažné a symptomy odezní samy s odpočinkem a hydratací.
- Alergická rýma. Tento stav je zánět nosních cest v reakci na alergen, který vdechujete, což má za následek kýchání, kašel a svědění. Není to nutně vážné, ale časem může způsobit bolesti hlavy, infekce dutin nebo dokonce příznaky astmatu. Ke kontrole příznaků použijte antihistaminikum, jako je cetirizin (Zyrtec) nebo loratadin (Claritin), a pokud se během léčby vaše příznaky v průběhu času nezlepší, navštivte lékaře.
- Chřipka (chřipka): Chřipka je způsobena virovou infekcí, která může také způsobit ucpaný nos, bolesti těla a únavu. Pokud si myslíte, že máte chřipku, navštivte lékaře co nejdříve, protože neošetřené chřipkové infekce mohou způsobit vážnější komplikace.
Jídlo s sebou
Když kýchete, váš srdeční rytmus se vyhodí a další rytmus se zpozdí, ale váš srdeční rytmus se úplně nezastaví. To není vážný stav.
Pokud však po kýchnutí zaznamenáte nějaké neobvyklé příznaky, jako je závratě, nevolnost nebo mdloby, navštivte lékaře. To vše může naznačovat stavy, které mohou vyžadovat léčbu, aby se zabránilo dlouhodobým komplikacím, zejména těm, které se týkají vašeho srdce.
