Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
DMAE je směsice, o které si mnozí lidé myslí, že mohou pozitivně ovlivnit náladu, zlepšit paměť a zlepšit funkci mozku. Má se také za to, že má výhody pro stárnoucí pleť. Možná jste to slyšeli jako Deanol a mnoho dalších jmen.
I když není mnoho studií o DMAE, zastánci se domnívají, že to může mít výhody pro několik podmínek, včetně:
- porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD)
- Alzheimerova choroba
- demence
- Deprese
DMAE se přirozeně produkuje v těle. Nachází se také v mastných rybách, jako je losos, sardinky a ančovičky.
Předpokládá se, že DMAE funguje tak, že zvyšuje produkci acetylcholinu (Ach), neurotransmiteru, který je zásadní pro pomoc nervovým buňkám vysílat signály.
Ach pomáhá regulovat mnoho funkcí ovládaných mozkem, včetně spánku REM, svalových kontrakcí a reakcí na bolest.
DMAE může také pomoci zabránit hromadění látky zvané beta-amyloid v mozku. Příliš mnoho beta-amyloidu bylo spojeno se snížením věku a ztrátou paměti.
Vliv DMAE na produkci Ach a hromadění beta-amyloidů může být prospěšný pro zdraví mozku, zvláště když stárneme.
Jak používáte DMAE?
DMAE byl kdysi prodáván jako lék na předpis pro děti s poruchami učení a chování pod názvem Deanol. Byl stažen z trhu v roce 1983 a již není k dispozici jako předepsaná droga.
Dnes se DMAE prodává jako potravinový doplněk v tobolce a v práškové formě. Pokyny pro dávkování se liší podle značky, takže je důležité dodržovat pokyny k balíčku a nakupovat DMAE pouze z důvěryhodných zdrojů.
Nakupujte pro DMAE.
DMAE je k dispozici jako sérum k použití na kůži. Je také součástí některých kosmetických přípravků a produktů pro péči o pleť. To může být označováno mnoha jinými jmény.
O množství DMAE v rybách neexistují žádné konkrétní údaje. Jíst mastné ryby, jako jsou sardinky, ančovičky a losos, je však dalším způsobem, jak do své stravy zahrnout DMAE.
Jaké jsou výhody užívání DMAE?
O DMAE není mnoho studií a většina z nich je starší. Existuje však několik menších studií a neoficiálních zpráv, které naznačují, že DMAE může mít výhody.
Vzhledem k tomu, že nebyl podrobně prozkoumán, může mít smysl mít postoj „pozor kupujícího“.
Jaká jsou rizika užívání DMAE?
DMAE by neměli užívat lidé s bipolární poruchou, schizofrenií nebo epilepsií. Poraďte se se svým lékařem, pokud máte tyto nebo podobné stavy, než začnete DMAE užívat.
Studie na zvířatech spojily DMAE se spina bifida, vadou neurální trubice u dětí. Protože se tato vada může objevit během prvních několika dnů těhotenství, neužívejte DMAE perorální doplňky, pokud jste nebo byste mohli otěhotnět.
Doporučujeme také, abyste DMAE neužívali, pokud kojíte.
Potenciálně nebezpečné lékové interakce
Lidé užívající určité léky by neměli užívat DMAE. Tyto léky zahrnují:
Inhibitory acetylcholinesterázy
Tyto léky jsou také označovány jako inhibitory cholinesterázy. Používají se především k léčbě demence u lidí s Alzheimerovou chorobou.
Tyto léky ovlivňují produkci Ach v mozku. DMAE může zhoršit kognitivní pokles. Léky v této třídě zahrnují:
- Aricept
- Cognex
- Reminyl
Anticholinergní léky
Anticholinergika se používají pro širokou škálu onemocnění, včetně Parkinsonovy choroby, CHOPN a hyperaktivního močového měchýře. Fungují tak, že blokují účinek Ach na nervové buňky.
Protože DMAE může zvýšit účinky Ach, lidé, kteří tyto léky potřebují, by neměli DMAE užívat.
Cholinergní léky
Cholinergní léčiva mohou blokovat, zvyšovat nebo napodobovat účinky Ach. Používají se k léčbě několika stavů, včetně Alzheimerovy choroby a glaukomu. DMAE může těmto lékům bránit v účinném fungování.
Antikoagulancia
Neměli byste užívat DMAE, pokud používáte některé léky na ředění krve, jako je Warfarin.
Sečteno a podtrženo
Přínosy užívání DMAE nebyly výzkumem podporovány. DMAE může mít určité výhody pro pokožku, hyperaktivitu, náladu, schopnost myšlení a paměť. Ale před užitím DMAE se poraďte se svým lékařem o jiných lécích, které používáte.
Pokud se chcete vyhnout určitému druhu vrozené vady, neužívejte DMAE, pokud jste těhotná nebo byste mohla otěhotnět.
