Rostoucí počet Alzheimerovy choroby
Asociace Alzheimerovy choroby uvádí, že Alzheimerova choroba je ve Spojených státech šestou hlavní příčinou úmrtí a že touto chorobou je postiženo více než 5 milionů Američanů. Navíc jeden ze tří seniorů umírá na Alzheimerovu chorobu nebo na jiný typ demence. Tento počet se pravděpodobně bude zvyšovat se vzrůstajícím stárnutím populace.
Vědci zkoumají Alzheimerovou chorobu po celá desetiletí, ale stále neexistuje lék. Zjistěte více o tom, jak geny souvisejí s vývojem Alzheimerovy choroby, a také o dalších potenciálních příčinách stavu.
Co je Alzheimerova choroba?
Alzheimerova choroba poškozuje váš mozek, postupně ničí paměť a dovednosti myšlení. Vědci se domnívají, že poškození začíná až deset let, než se objeví příznaky. Abnormální depozity proteinů vytvářejí tvrdé plaky a spleti se v mozku. Tyto vklady narušují normální mozkovou funkci.
Jak rostou, plaky mohou přerušit komunikaci mezi neurony, posly v mozku. Nakonec tyto neurony umírají, poškozují váš mozek natolik, že se jeho části začnou zmenšovat.
Příčina č. 1: Genetické mutace
Alzheimerova choroba není úplně pochopena. Vědci se domnívají, že pro většinu lidí má nemoc genetické, životní a environmentální faktory. Všechny tyto faktory mohou spolupracovat na vytvoření správných podmínek pro zakořenění nemoci.
Alzheimerově chorobě je dědičná složka. Lidé, jejichž rodiče nebo sourozenci mají nemoc, mají mírně vyšší riziko rozvoje stavu. Stále jsme však daleko od pochopení genetických mutací, které vedou ke skutečnému vývoji nemoci.
Příčina č. 2: Věk
Jak stárnete, stáváte se zranitelnější vůči faktorům, které mohou způsobit Alzheimerovu chorobu. V roce 2010 bylo s Alzheimerovou chorobou 4,7 milionu jedinců ve věku 65 let a starších. Z nich bylo 0,7 milionu ve věku 65 až 74 let, 2,3 milionu bylo ve věku 75 až 84 let a 1,8 milionu bylo 85 let a více.
Příčina # 3: Pohlaví
Alzheimerova choroba postihuje více žen než mužů. Vědci to teoretizují proto, že ženy obecně žijí déle než muži. V důsledku toho jsou ženy častěji nakaženy touto nemocí v pozdějším věku.
Studie z roku 2010 naznačuje, že hormony by s tím mohly mít něco společného. Hladina ženského hormonu estrogen klesá v ženském těle po menopauze. Vědci se domnívají, že hormon chrání mozek mladých žen před poškozením. Ale jak úrovně klesají ve vyšším věku, mozkové buňky se stávají náchylnější k nemoci.
Příčina č. 4: Traumata hlavy
Alzheimerova asociace uvádí, že vědci našli souvislost mezi traumatickým zraněním mozku a větším rizikem demence. Po traumatickém zranění váš mozek vytvoří velké množství beta amyloidu. Je to stejný protein, který se vyvíjí na škodlivé plaky, které jsou charakteristickým znakem Alzheimerovy choroby.
Je tu jeden rozdíl: Po traumatickém poranění mozku se beta amyloid, i když je přítomen, nespadá do plaků. Poškození však může zvýšit riziko, že tak učiní později v životě.
Příčina č. 5: Mírné kognitivní poškození
Lidé, kteří již mají mírnou kognitivní poruchu, mohou mít zvýšené riziko rozvoje plného Alzheimerovy choroby. Mírné kognitivní poškození nemusí nutně zásadním způsobem ovlivnit každodenní život člověka. Může to však mít některé účinky na paměť, dovednosti myšlení, vizuální vnímání a schopnost přijímat zvuková rozhodnutí.
Vědci se snaží pochopit, proč některé případy mírné kognitivní poruchy postupují do Alzheimerovy choroby. Studie z roku 2006 ukazuje, že přítomnost určitých bílkovin v mozku, jako je beta amyloid, zvyšuje riziko onemocnění.
Příčina č. 6: Životní styl a zdraví srdce
Váš životní styl může mít hodně společného s vaší pravděpodobností rozvoje Alzheimerovy choroby. Zdá se, že zejména zdraví srdce úzce souvisí se zdravím mozku. Zdravé stravování, pravidelné cvičení, odvykání kouření, kontrola cukrovky a kontrola krevního tlaku a cholesterolu jsou dobré pro srdce. Mohou také udržet mozek zdravý a odolný.
Starší dospělí s ischemickou chorobou srdeční nebo s periferním arteriálním onemocněním mají vyšší riziko demence a Alzheimerovy choroby.
Příčina č. 7: Poruchy spánku
Některé výzkumy naznačují, že pro prevenci Alzheimerovy choroby může být důležitý kvalitní spánek. Studie z roku 2013 publikovaná v neurologii JAMA zkoumala dospělé osoby s průměrným věkem 76 let, kterým nebyla diagnostikována tato nemoc. Ti, kteří zažili špatný nebo omezený spánek, měli v mozku zvýšenou tvorbu beta amyloidních plaků.
Je třeba provést více studií. Vědci si stále nejsou jisti, zda špatný spánek je příčinou Alzheimerovy choroby nebo zda časná stádia nemoci mohou ovlivnit spánek. Oba mohou být pravdivé.
Příčina č. 8: Nedostatek celoživotního učení
Vaše mozek může v průběhu života také ovlivnit vaše riziko Alzheimerovy choroby. Studie z roku 2012 uvádí, že lidé, kteří pravidelně stimulovali svůj mozek náročnými duševními činnostmi, měli méně depozit beta amyloidů. Tyto činnosti byly důležité po celý život. Úsilí v raném a středním životě však bylo spojeno s největším snížením rizika.
Zdraví mozku mohou chránit i vyšší úrovně formálního vzdělávání, povzbuzující práce, mentálně náročné volnočasové aktivity a časté sociální interakce.
