Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Přehled
Přestože je často příčinou plavání, můžete do vody zachytit vodu z jakéhokoli vystavení vodě. Pokud k tomu dojde, můžete mít v uchu pocit lechtání. Tento pocit se může rozšířit na čelist nebo krk. Možná také nebudete schopni slyšet stejně dobře nebo pouze slyšet tlumené zvuky.
Voda se obvykle vypouští sama. Pokud tomu tak není, může uvězněná voda vést k infekci ucha. Tento typ ušní infekce v externím zvukovodu vašeho vnějšího ucha se nazývá plavecké ucho.
Není těžké dostat vodu z ucha na vlastní pěst. Těchto 12 tipů může pomoci.
Jak odstranit vodu z ušního kanálu
Pokud se vám voda dostane do ucha, můžete zkusit několik domácích opravných prostředků:
1. Jiggle ucho
Tato první metoda může okamžitě vytéct vodu z ucha.
Jemně zatahejte za ucho nebo jaggle ucho a nakloňte hlavu směrem dolů k rameni.
Můžete také zkusit zavrtět hlavou ze strany na stranu v této poloze.
2. Dělat gravitaci dělat práci
S touto technikou by gravitace měla pomoci odtoku vody z ucha.
Lehněte si na pár minut, s hlavou na ručníku, aby absorboval vodu. Voda může pomalu vytékat z ucha.
3. Vytvořte vakuum
Tato metoda vytvoří vakuum, které může vodu vytáhnout.
- Nakloňte hlavu do strany a opřete si ucho na dlaní, čímž vytvoříte těsné těsnění.
- Jemně zatlačte ruku dozadu a dopředu k uchu rychlým pohybem, vyrovnejte ji, když ji zatlačíte a přiložíte, když ji odtáhnete.
- Nakloňte hlavu dolů, aby voda mohla vytéct.
4. Použijte fén
Teplo ze sušičky může pomoci odpařit vodu uvnitř ušního kanálu.
- Zapněte vysoušeč vlasů na nejnižší hodnotu.
- Držte fén asi jednu nohu od ucha a pohybujte jej tam a zpět.
- Zatímco si taháte za ušní lalůček, nechte do ucha foukat teplý vzduch.
5. Vyzkoušejte ušní kapky alkoholu a octa
Alkohol může pomoci odpařit vodu v uchu. Alkohol také pracuje na eliminaci růstu bakterií, což může zabránit prevenci infekce. Dojde-li k zachycení vody v důsledku nahromadění ušního vosku, může ocet pomoci odstranit.
- Kombinujte stejné díly alkoholu a octa, abyste si vytvořili ušní kapky.
- Pomocí sterilního kapátka naneste tři nebo čtyři kapky této směsi do ucha.
- Jemně si otřete vnější ucho.
- Počkejte 30 sekund a nakloňte hlavu do strany, aby roztok vytékal.
Nepoužívejte tuto metodu, pokud máte některou z těchto podmínek:
- infekce vnějšího ucha
- perforovaný ušní bubínek
- tympanostomické trubice (ušní trubice)
Nakupujte online tření alkoholu a octa.
6. Používejte ušní kapky z peroxidu vodíku
Roztoky peroxidu vodíku mohou pomoci vyčistit trosky a ušní vosk, které mohou zachytávat vodu v uchu. Kuličky najdete online, které k ucpání ušního ucha používají kombinaci močoviny a peroxidu vodíku, nazývaného peroxid karbamidu.
Nepoužívejte tuto metodu, pokud máte některou z těchto podmínek:
- infekce vnějšího ucha
- perforovaný ušní bubínek
- tympanostomické trubice (ušní trubice)
7. Vyzkoušejte olivový olej
Olivový olej může také pomoci zabránit infekci v uchu a odpuzovat vodu.
- Zahřejte olivový olej v malé misce.
- Pomocí čistého kapátka vložte do postiženého ucha několik kapek oleje.
- Lehněte si na druhou stranu asi 10 minut, pak se posaďte a nakloňte ucho dolů. Voda a olej by měly vytéct.
Nakupujte olivový olej online.
8. Vyzkoušejte více vody
Tato technika může znít nelogicky, ale ve skutečnosti může pomoci čerpat vodu z ucha.
- Ležící na vaší straně naplňte postižené ucho vodou pomocí čisté kapátka.
- Počkejte 5 sekund a poté se otočte tak, aby postižené ucho směřovalo dolů. Všechna voda by měla vytéct.
9. Vezměte volně prodejné léky
K dispozici je také řada mimoburzovních (OTC) eardropů. Většina z nich je na bázi alkoholu a může pomoci snížit vlhkost ve vašem vnějším ušním kanálu a také zabít bakterie nebo odstranit ušní vosk a úlomky.
Nakupujte ušní online.
Jak odstranit vodu ze středního ucha
Pokud máte přetížení středního ucha, v závislosti na příčině může pomoci OTC decongestant nebo antihistaminická terapie. Postupujte podle pokynů na obalu. Zde je několik dalších nápravných opatření, které můžete vyzkoušet.
10. Zívnutí nebo žvýkání
Když se voda zasekne ve vašich eustachových zkumavkách, může někdy při otevírání zkumavek pomoci pohyb úst.
Zívnutí nebo žvýkání žvýkačky k uvolnění napětí v eustachových zkumavkách.
11. Proveďte manévr Valsalvy
Tato metoda může také pomoci otevřít uzavřené eustachové trubice. Dávejte pozor, abyste ránu příliš tvrdě. To může poškodit ušní buben.
- Dýchej z hluboka. Potom zavřete ústa a jemně stlačte prsty vaše nozdry.
- Pomalu vyfukujte vzduch z nosu. Pokud uslyšíte praskavý zvuk, znamená to, že se otevřely eustachové trubice.
12. Použijte páru
Teplá pára může pomoci uvolnit vodu z vašeho středního ucha prostřednictvím eustachových zkumavek. Zkuste si dát horkou sprchu nebo si dát mini saunu s miskou horké vody.
- Naplňte velkou misku kouřící horkou vodou.
- Zakryjte si hlavu ručníkem, abyste udrželi páru, a držte obličej nad miskou.
- Vdechujte páru po dobu 5 nebo 10 minut a poté nakloňte hlavu na stranu, abyste ucpali ucho.
Co dělat
Pokud doma nefungují opravné prostředky, neukládejte se pomocí ušních tamponů, prstu nebo jiného předmětu, který by vám mohl kopat do ucha. To může situaci ještě zhoršit:
- přidání bakterií do oblasti
- tlačí vodu hlouběji do ucha
- poranění ušního kanálu
- propíchnutí ušního bubínku
Jak tomuto problému zabránit
Tyto jednoduché tipy mohou zabránit tomu, aby se voda v budoucnu zasekla do ucha.
- Při plavání používejte zátkové chrániče sluchu nebo plavou čepici.
- Po strávení času ponořeného do vody důkladně osušte vnější stranu ucha ručníkem.
Kdy navštívit svého lékaře
Zachycená voda obvykle odejde bez ošetření. Pokud vám to vadí, můžete vyzkoušet jednu z těchto domácích ošetření, která vám ulehčí nepohodlí. Pokud je však voda stále zachycena i po 2 až 3 dnech nebo pokud máte známky infekce, měli byste zavolat svého lékaře.
Pokud vaše ucho zapálí nebo otekne, může se u vás rozvinout ušní infekce. Ušní infekce může být vážná, pokud ji nezískáte. Může to vést ke ztrátě sluchu nebo jiným komplikacím, jako je poškození chrupavky a kosti.
Váš lékař vám může předepsat léky k odstranění infekce a zmírnění bolesti.
Přečtěte si tento článek ve španělštině.
