Přehled
Přibližně 80 procent dospělých zažívá bolesti zad nejméně jednou. Bolest zad je obvykle popisována jako tupá nebo bolavá, ale může se také cítit ostrá a bodavá.
Mnoho věcí může způsobit ostrou bolest v dolní části zad, včetně svalových napětí, herniovaných disků a onemocnění ledvin.
Příčiny ostré bolesti v dolní části zad
Svalové napětí
Svalové kmeny jsou nejčastější příčinou bolesti dolní části zad. Kmenům dochází, když natáhnete nebo roztrhnete sval nebo šlachu. Obvykle jsou způsobeny zraněním, ať už při sportu nebo při určitých pohybech, jako je zvedání těžké krabice.
Svalové kmeny mohou také způsobit svalové křeče, které se mohou cítit jako ostré otřesy bolesti.
Mezi další příznaky svalové námahy v dolní části zad patří:
- Bolest svalů
- ztuhlost
- potíže s pohybem
- bolest vyzařující do hýždí nebo nohou
Svalové kmeny obvykle samy odezní během několika týdnů. Mezitím si můžete vyzkoušet volně prodejné protizánětlivé léky, které vám pomohou zvládnout bolest. Může také pomoci použití ledové náplně nebo topné podložky na spodní části zad několikrát denně.
Svalové napětí je nejčastější příčinou bolesti dolní části zad, ale může ji způsobit i několik dalších stavů.
Herniated disk
Herniovaný disk, známý také jako prokluzovaný disk, se stane, když dojde k prasknutí jednoho z disků, který je umístěn mezi vašimi páteřními kostmi. Zasunuté disky jsou běžné v dolní části zad a někdy vyvíjejí tlak na okolní nervy, což způsobuje ostrou bolest.
Mezi další příznaky patří:
- bolest a slabost v dolní části zad
- znecitlivění nebo brnění
- bolest v hýždích, stehnech nebo telatách
- střílení bolesti při pohybu
- svalové křeče
Ischias
Ischiatický nerv je váš největší nerv. Překlenuje vaše dolní část zad, hýždí a nohou. Když na ně něco jako herniovaný disk vyvíjí tlak nebo ho stlačí, můžete cítit ostrou bolest v dolní části zad s bolestí vyzařující nohu.
Toto je známé jako ischias. Obvykle ovlivňuje pouze jednu stranu vašeho těla.
Mezi další příznaky patří:
- mírná až nesnesitelná bolest
- pálivý pocit
- pocit elektrického šoku
- necitlivost a brnění
- bolest nohou
Pokud máte potíže s nalezením úlevy od bolesti sedacího svalu, zkuste ulehčit úlevu těchto šesti úseků.
Zlomenina komprese
Kompresní zlomenina v dolní části zad, známá také jako zlomenina obratlů, se stane, když se jeden z vašich obratlů zlomí a zhroutí. To může způsobit zranění a základní stavy, které oslabují vaše kosti, jako je osteoporóza.
Příznaky kompresní fraktury se liší v závislosti na příčině, obvykle však zahrnují:
- mírná až těžká bolest zad
- bolest nohy
- slabost nebo necitlivost dolních končetin
Podmínky páteře
Některé stavy páteře, jako je spinální stenóza nebo lordóza, mohou také způsobit ostré bolesti dolní části zad u dospělých i dětí. Stenóza páteře způsobuje zúžení mezer v páteři a způsobuje bolest.
Lordóza odkazuje na přirozenou křivku vaší páteře ve tvaru písmene S. Někteří lidé však mají dramatičtější zakřivení, které způsobuje bolest. Zjistěte více o dalších stavech páteře, které by mohly způsobit bolest.
Mezi další příznaky páteře patří:
- mravenčení nebo necitlivost nohou nebo nohou
- bolest dolní části zad
- křeče v nohou
- slabost v nohou nebo chodidlech
- bolest při pohybu
Infekce
Infekce páteře mohou také způsobit ostrou bolest v dolní části zad. Lidé často spojují tuberkulózu (TB) s plicemi, ale mohou také infikovat vaši páteř. Spinální TBC je ve vyspělých zemích vzácná, ale u lidí s oslabeným imunitním systémem je vyšší riziko, že ji získají.
Můžete také vyvinout absces na míše, i když je to také vzácné. Pokud je absces dostatečně velký, může začít vyvíjet tlak na blízké nervy. To může způsobit několik věcí, včetně chirurgických komplikací nebo zranění cizího předmětu.
Kromě ostré bolesti, která může vyzařovat vaše paže a nohy, mohou páteřní infekce také způsobit:
- svalové křeče
- něha
- ztuhlost
- ztráta kontroly močového měchýře nebo střev
- horečka
Aneuryzma břišní aorty
Vaše aortální tepna běží přímo dolů uprostřed vašeho těla. Aneuryzma břišní aorty se stane, když se část stěny této tepny oslabí a zvětší se v průměru. K tomu může dojít pomalu nebo velmi náhle.
Mezi příznaky patří:
- bolesti zad, která je někdy náhlá nebo těžká
- bolest v břiše nebo na břiše
- pulzující pocit kolem břicha
Artritida
Vaše záda může ovlivnit mnoho typů artritidy, včetně osteoartrózy (OA). Když k tomu dojde, způsobí opotřebení chrupavky mezi obratlemi, což může být bolestivé.
Mezi další příznaky artritidy v zádech patří:
- tuhost, která po pohybu zmizí
- bolest, která se na konci dne zhoršuje
Pro úlevu zkuste tato jemná cvičení na bolest zad artritidy.
Ledvinové stavy
Někdy můžete cítit bolest z ledvin v dolní části zad, zejména pokud máte ledvinové kameny nebo ledvinové infekce. Pravděpodobně budete cítit bolesti zad související s ledvinami na jedné straně.
Mezi další příznaky problému s ledvinami patří:
- horečka a zimnice
- bolest při močení
- časté močení
- bolest na vaší straně nebo slabiny
- páchnoucí, krvavou nebo zakalenou moč
Příčiny u žen
Endometrióza
Endometrióza se stává, když tkáň dělohy začíná růst v jiných částech těla, než je děloha, jako jsou vaječníky nebo vejcovody. U žen může způsobit silnou bolest břicha, pánve a dolní části zad.
Mezi další příznaky endometriózy patří:
- silná bolest během menstruace
- bolest při pohlavním styku nebo po něm
- neplodnost
- krvácení nebo špinění mezi obdobími
- trávicí problémy
- bolestivé pohyby střev
- bolestivé močení během menstruace
Ovariální cysty
Ovariální cysty jsou malé, tekutinou naplněné bubliny, které se tvoří ve vašich vaječnících. Jsou celkem běžné a obvykle nezpůsobují příznaky. Nicméně, když jsou velké, mohou způsobit náhlou bolest v pánvi, která často vyzařuje do dolní části zad.
Mezi další příznaky ovariálních cyst patří:
- pocit plnosti nebo tlaku
- nadýmání břicha
Velké ovariální cysty se pravděpodobně roztrhnou, což také způsobuje náhlou, silnou bolest. Roztržená ovariální cysta může způsobit vnitřní krvácení, takže pokud náhle pocítíte bolest kolem jedné strany pánve, zavolejte ihned svému lékaři.
Ovariální torze
Někdy se jeden nebo oba vaše vaječníky mohou kroužit, což má za následek stav zvaný ovariální torze. V mnoha případech se také spojuje vejcovod.
Ovariální torze způsobuje silnou bolest břicha, která se rychle objevuje a často se šíří směrem k dolní části zad. Některé ženy mají také příznaky nevolnosti a zvracení.
Torze vaječníků je lékařská pohotovost, která vyžaduje okamžité ošetření, aby nedošlo k trvalému poškození vaječníku. Zatímco budete pravděpodobně potřebovat operaci, většina žen znovu získá plnou funkci postiženého vaječníku.
Děložní myomy
Fibroidy jsou svalové nádory, které jsou téměř vždy nekancerózní. Mohou se tvořit ve výstelce dělohy a způsobit bolest dolní části zad. Některé jsou velmi malé, zatímco jiné mohou dorůst do velikosti grapefruitu nebo větší.
Fibroidy mohou také způsobit:
- silné krvácení
- bolestivá období
- nižší otok břicha
Zánětlivé onemocnění pánve
Zánětlivé onemocnění pánve (PID) je závažné onemocnění způsobené infekcí ženských reprodukčních orgánů. Často se vyvíjí, když se sexuálně přenosné infekce, jako je chlamydie a kapavka, neléčí.
Příznaky jsou často mírné nebo nepostřehnutelné, ale můžete zaznamenat:
- bolest v podbřišku
- zapáchající vaginální výtok
- bolest nebo krvácení při sexu
- horečka
Pokud si myslíte, že máte PID, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Budete muset začít brát antibiotika ihned, abyste se vyhnuli možným komplikacím, jako je neplodnost nebo mimoděložní těhotenství.
Těhotenství
Až 50 procent těhotných žen trpí určitým typem bolesti zad. Obvykle se cítí jako bolest pánevního pletence nebo bederní bolest.
Bolest pánevního pletence, která je asi čtyřikrát častější než bederní bolest u těhotných žen, způsobuje ostrou a bodnou bolest v dolní části zad.
Může také způsobit:
- neustálá bolest
- bolest, která přichází a odchází
- bolest na jedné nebo obou stranách dolní části zad
- bolest, která sestřeluje na stehno nebo tele
Bederní bolest u těhotných žen se podobá jiným chronickým bolestem dolní části zad u těhotných žen. Oba typy bolesti zad obvykle zmizí během prvních několika měsíců po porodu.
Varování
Bolest dolní části zad je někdy příznakem potratu, pokud je provázen špinením, krvácením nebo neobvyklým výtokem. Tyto příznaky mohou způsobit i jiné věci, ale je nejlepší se obrátit na svého lékaře
Příčiny u mužů
Prostatitida
Prostatitida je běžný stav, který způsobuje zánět prostaty, často v důsledku bakteriální infekce. Některé případy nezpůsobují žádné příznaky, ale jiné mohou způsobit bolest dolní části zad a také:
- bolest v slabinách, penisu, šourku, konečníku nebo dolním břiše
- bolest při ejakulaci nebo močení
- zvýšené nutkání k močení
- horečka
Rakovina prostaty
Rakovina prostaty je rakovina, která začíná v prostatě, malé žláze poblíž močového měchýře, která produkuje tekutinu pro sperma.
Kromě bolesti dolní části zad může také způsobit:
- močové problémy
- bolestivá ejakulace
Další informace o rakovině prostaty, včetně rizikových faktorů a pokynů pro screening.
Kdy navštívit lékaře
Bolest dolní části zad obvykle není lékařskou pohotovostí. Šance jsou, že jste napjaté svaly. Ale pokud jste těhotná nebo máte některý z následujících příznaků, co nejdříve kontaktujte svého lékaře:
- horečka nebo zimnice
- močová nebo střevní inkontinence
- silná bolest, která nereaguje na mimoburzovní ošetření
- pulzující pocit v břiše
- nevolnost nebo zvracení
- obtížné chůzi nebo vyvážení
