Puchýře na nohou
Blistr je malá kapsa tekutiny, která se tvoří na oblasti těla. Velikost těchto bublin se může lišit a může nastat z různých důvodů. Můžete se vyvinout po popálení kůže, infekci plísní nebo bakteriemi, po kousnutí hmyzem nebo po traumatu. V závislosti na jeho umístění může blistr zasahovat do běžných každodenních úkolů. Například, pokud máte na nohou puchýř, můžete mít potíže s chůzí, cvičením nebo stát po dlouhou dobu.
Puchýře se běžně vyvíjejí na nohou. Naštěstí může několik domácích ošetření zmírnit nepohodlí a snížit riziko opakovaných puchýřů.
Příčiny puchýřů na nohou
Pokud máte na nohou puchýře, viník může být tření. Chůze nebo stát několik hodin denně vyvíjí tlak na paty, chodidla a prsty. Čím déle jste během dne na nohou, tím větší je riziko puchýřů na nohou.
Samozřejmě ne každý, kdo chodí nebo stojí po dlouhou dobu, vyvine puchýře. V mnoha případech jsou tyto tekutinou naplněné bubliny výsledkem špatně namontované boty. Boty, které příliš přiléhají nebo příliš volně sedí, se mohou otřít o pokožku. To způsobuje tření a v důsledku toho se hromadí tekutina pod horní vrstvou kůže.
Nadměrná vlhkost nebo pocení mohou také vyvolat tyto kožní bubliny. To je běžné v teplých ročních obdobích u sportovců, zejména běžců. Drobné puchýře se tvoří, když pot ucpává póry v nohou.
Puchýře na nohou se také mohou vyvinout po spálení sluncem. Jiné možné příčiny puchýřů na nohou zahrnují:
- omrzlina
- alergická reakce
- chemická expozice (kosmetika nebo detergenty)
- plísňové infekce
- Plané neštovice
- bakteriální infekce
- opar
- dyshidrotický ekzém
Diagnostika puchýřů na nohou
Blistr nohou způsobený třením obvykle vymizí během několika dnů domácími ošetřeními.
Bohužel, některé puchýře nereagují na domácí ošetření nebo se v průběhu času zhoršují. Pokud puchýř způsobí silnou bolest nebo zabrání chůzi, navštivte lékaře. Měli byste také navštívit lékaře, pokud horečka, nevolnost nebo zimnice doprovázejí puchýř nohou. To může být známkou infekce.
Váš lékař může vyprázdnit blistr pomocí sterilní jehly. Pokud mají podezření na infekci, mohou vyšetřit vzorek tekutiny a určit příčinu.
Domácí ošetření puchýřů na nohou
Můžete být v pokušení vyzvednout nebo prasknout puchýř. Měli byste však nechat puchýř neporušený, protože se může nakazit otevřený puchýř. Zakrytí blistru adhezivním obvazem může chránit blistr, zatímco se léčí.
Pokud necháte puchýř samotný, může to nakonec ztvrdnout a zmizet. Dokud k tomu nedojde, může být bublina nepříjemná v závislosti na její velikosti. I když byste neměli prasknout puchýř, bezpečně vyprázdnění puchýře může poskytnout úlevu. Zde jsou kroky k řádnému vypuštění blistru doma:
- Umyjte si ruce teplou vodou a antibakteriálním mýdlem.
- Pomocí vatového tamponu dezinfikujte jehlu třecím alkoholem.
- Vyčistěte blistr antiseptikem.
- Vezměte jehlu a udělejte malou punkci v blistru.
- Nechte tekutinu zcela vytékat z blistru.
- Na blistr naneste antibakteriální mast nebo krém.
- Zakryjte blistr obvazem nebo gázou.
- Denně čistěte a znovu aplikujte antibakteriální mast. Udržujte blistr zakrytý, dokud se nezhojí.
Jak zabránit puchýři na nohou
Prevence puchýřů na nohou zahrnuje řešení základní příčiny. Pokud si vytvoříte puchýř kvůli tření, první řádkem obrany je nošení správně osazených bot. Pokud se vaše nohy otírají o konkrétní oblast boty, nošení stélky může poskytnout další polstrování a snížit tření.
Nakupujte vložky do obuvi.
Pokud jste sportovec, ujistěte se, že máte nohy suché. Nanášejte nožní prášek pro snížení pocení nebo použijte ponožky pro odvod vlhkosti určené pro sportovce. Tyto ponožky rychleji schnou a snižují vlhkost.
Nakupujte ponožky pro odvod vlhkosti.
Pokud kosmetický přípravek (prášek, pleťové mléko, mýdlo) nebo alergen spustí puchýře na nohou, vyhýbání se dráždivému prostředí snižuje pravděpodobnost vzniku nových puchýřů. U puchýřů způsobených zdravotním stavem se poraďte s lékařem o možné léčbě. Pokud léčíte základní problém, můžete snížit riziko vzniku puchýřů.
