Co jsou testy na cukrovku?
Testování glykémie (cukru) je nezbytnou součástí vašeho plánu péče o diabetes. V závislosti na vašem aktuálním stavu bude možná nutné navštívit svého lékaře několikrát do roka za účelem formálního testování.
Možná budete muset navštívit svého lékaře za účelem preventivního testování, jako je kontrola cholesterolu a oční vyšetření.
I když zůstanete v kontaktu s lékařem, je důležité, abyste zůstali nad svým léčebným plánem, měli byste a měli byste si sami testovat hladinu cukru v krvi, dokud vám to doporučí váš zdravotnický tým.
Samostatné monitorování hladiny glukózy v krvi může být pro vaši léčbu životně důležité. Testování vlastních hladin vám umožní naučit se řídit hladinu cukru v krvi bez ohledu na denní dobu nebo kde jste.
Naučte se, jak tyto testy fungují, a poraďte se se svým lékařem o výhodách vlastního monitorování.
Kdo by měl používat domácí testy na cukrovku?
Váš lékař vám pomůže rozhodnout se, zda potřebujete testovat hladinu cukru v krvi doma. Pokud tak učiníte, zjistí, jak často byste měli testovat a v jaké denní době. Také vám sdělí, jaké jsou vaše cíle v oblasti cukru v krvi. Domácí testy na cukrovku můžete zvážit, pokud máte:
- diabetes 1. typu
- cukrovka typu 2
- přediabetes
- příznaky cukrovky
Sledováním hladiny glukózy v krvi můžete objevit problémy ve vaší současné péči o diabetes.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je normální hladina glukózy v krvi mezi 70 a 140 miligramy na deciliter (mg / dl). Nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie) je pod 70 mg / dl a vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémie) je výrazně nad 140 mg / dl.
Udržováním glukózy v normálním rozmezí můžete zabránit komplikacím s diabetem, jako jsou:
- diabetická kóma
- oční nemoc
- onemocnění dásní
- poškození ledvin
- poškození nervu
Provádění testu
Testy na hladinu glukózy v krvi přicházejí v různých formách, ale všechny mají stejný účel: říct, jaká je vaše hladina cukru v krvi v tomto okamžiku. Většina domácích testů potřebuje:
- lancet (malá jehla) a lancetové nebo lancetové zařízení (k držení jehly)
- testovací proužky
- glukometr
- přenosné pouzdra
- kabely pro stahování dat (v případě potřeby)
Domácí testování se řídí těmito obecnými kroky:
- Myjte si ruce.
- Vložte lancetu do zařízení lancety tak, aby bylo připraveno jít.
- Vložte nový měřicí proužek do měřiče.
- Píchněte prst lancetou do ochranného lancetového zařízení.
- Následně kapku krve opatrně vložte na testovací proužek a vyčkejte na výsledky.
Výsledky by se obecně měly objevit během několika sekund.
U některých metrů musíte zajistit, aby se kód na proužku shodoval s kódem na měřidle.
Nezapomeňte také jednou za čas zkontrolovat datum na proužcích, abyste se ujistili, že nejsou zastaralí.
Konečně, většina měřičů nyní má způsob, jak použít alternativní web pro testování, jako je vaše předloktí. Poraďte se se svým lékařem a rozhodněte se, co je pro vás nejlepší.
Tipy pro přesné testování
Prsty tradičně nabízejí nejpřesnější výsledky. Některé testy vám umožní píchnout stehno nebo paži, ale musíte to zkontrolovat u svého lékaře.
Podle Mayo Clinic Vám lékař pravděpodobně doporučí několik testů denně, pokud užíváte inzulín (přesný počet závisí na množství a typu inzulínu).
Zeptejte se svého lékaře, zda a jak často byste se měli testovat, pokud neužíváte inzulín.
Můžete zvážit testování před jídlem a po jídle, abyste zjistili, jak vaše strava ovlivňuje hladinu glukózy v krvi. Je zvláště důležité testovat po jídle jednoduchých uhlohydrátů nebo sladkých jídlech, abyste se ujistili, že vaše glukóza není příliš vysoká.
Je také důležité testovat, kdykoli změníte svůj léčebný plán nebo máte-li pocit, že onemocníte.
Tabulka glykémie je nezbytná pro sledování vašich výsledků. Ať už sledujete své výsledky na papíře nebo elektronicky, tyto informace vám pomohou identifikovat vzorce a potenciální problémy.
Měli byste si uložit své grafy a vzít je na další návštěvu u lékaře. Při psaní výsledků se také nezapomeňte přihlásit:
- datum a čas zkoušky
- jakékoli léky, které užíváte, stejně jako dávkování
- zda byl test před jídlem nebo po jídle
- potraviny, které jste snědli (pokud po jídle poznamenejte obsah uhlohydrátů v tomto jídle)
- jakákoli cvičení, která jste udělali ten den a kdy jste je udělali
Domácí testování vs. lékařské testování
Sebepozorování hladiny cukru v krvi je rozhodující pro stanovení toho, jak se vaše cukrovka dělá každý den.
Je nepřiměřené předpokládat, že několik testů ročně v ordinaci může poskytnout přesné zobrazení vašeho stavu, protože hladiny glukózy v průběhu dne kolísají. To však neznamená, že by vaše pravidelné preventivní testování mělo nahradit i domácí testy.
Kromě vlastního sledování doma vám lékař pravděpodobně doporučí test A1c. Měří, jak byla průměrná hladina glukózy v krvi za poslední dva až tři měsíce.
Podle Americké asociace pro klinickou chemii jsou testy A1c objednávány až čtyřikrát ročně.
Pravidelné laboratorní testy vám také mohou pomoci určit, jak dobře kontrolujete svůj diabetes. Pomohou vám i vašemu zdravotnickému týmu při rozhodování o tom, jak často budete používat váš domácí test, a také o tom, jaký by měl být váš cílový údaj.
Poznejte svá čísla
Pro udržení vašeho zdraví je nezbytná vlastní kontrola hladiny cukru v krvi.
CDC doporučuje, že pokud jsou vaše hodnoty neobvykle nízké (pod 60 mg / dl) nebo vysoké (nad 300 mg / dl), okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vyhledejte naléhavou lékařskou pomoc.
