Na cestě do dospělosti jsme všichni čelili našemu spravedlivému podílu výzev.
Překonali jsme zdánlivě nepřekonatelné překážky v našem osobním i profesním životě. Museli jsme najít své hlasy a postavit se za sebe. Naučili jsme se být nebojácní v mnoha ohledech.
Ale veškerá naše statečnost často vyjde z okna, jakmile potřebujeme mluvit o některých podivných věcech, které se dějí s našimi těly. Pak jsme se najednou proměnili v zamumlácí zmatek.
To se děje častěji, než si myslíte.
V jednom komerčním průzkumu společnosti Zocdoc z roku 2015 zjistili, že 46 procent amerických respondentů neřeklo svým lékařům o určitých zdravotních problémech kvůli rozpakům nebo strachu z úsudku.
To je téměř polovina obětování jejich fyzické pohody kvůli malému duševnímu nepohodlí - a dokonce možná ohrožení jejich životů.
Protože tu je věc: Ti trapné malé problémy mohou být občas velkým varovným signálem pro některé vážně nebezpečné zdravotní problémy.
Postarejte se o ně hned a vy byste mohli být na cestě ke zdraví, než to budete vědět.
Co tedy bezpodmínečně potřebujete zmínit při příští návštěvě lékaře? Jsme tak rádi, že jste se zeptali!
Problém č. 1: Vždy se hojně potíš
Když potem protéká vaše košile, i když jste se sotva vyvinuli, je těžké se cítit jako cokoli jiného než trapného patnáctiletého.
Ale hyperhidróza - ozdobné slovo pro nadměrné pocení - není neobvyklým problémem.
Podle výzkumu z roku 2016 to odhaduje 4,8 procent Američanů (asi 15,3 milionu lidí). Zatímco většina z nich uvedla, že to negativně ovlivnilo jejich životy, pouze 51 procent o tom diskutovalo s lékařem.
Ošetření, jako jsou lokální krémy, injikovatelné přípravky jako Botox nebo elektroterapie, mohou zmírnit příznaky, takže není důvod mlčet.
Nadměrné pocení však může ukazovat na základní zdravotní stav - cokoli od hyperaktivní štítné žlázy nebo jiné hormonální nerovnováhy po srdeční problémy, cukrovku nebo rakovinu.
Pokud se potíte víc, než je obvyklé, je důležité se poradit se svým lékařem.
Problém č. 2: Váš řiť je svědivý
Pouhé přečtení této věty vás pravděpodobně přiměje ke krku nebo k nervóznímu smíchu. Ale řekněte to s námi: řiť je jen další část těla.
Ano, můžete rychle směřovat k lékaři, pokud ve stolici vidíte krev nebo trpíte bolestí, ale možná budete váhat diskutovat o tomto svědění.
Vaše první obranná linie by měla být, abyste se ujistili, že pečlivě utíráte, nezačali jste používat nový čisticí prostředek nebo mýdlo, nejíte kořeněná nebo citrusová jídla, která by mohla zhoršit svědění, a nemají hemoroidy - což, zatímco otravné, nejsou nebezpečné a jsou léčitelné.
Pokud však svědění přetrvává - zdánlivě bez důvodu a bez ohledu na to, co děláte - mohlo by to ukazovat na řadu problémů, včetně stavu kůže, jako je ekzém nebo lupénka. Může také naznačovat cukrovku, pohlavně přenosnou infekci, kvasinkovou infekci, parazity, autoimunitní onemocnění nebo dokonce rakovinu konečníku.
Problém č. 3: Vaše hovno bylo na chvíli opravdu divné
Pokud jste náhodou nebyli 7- až 10letým chlapcem, pravděpodobně nechcete mluvit o hovno.
Ale pokud to nevypadá tak, jak by mělo - hladké a podobné klobásu, pro nedostatek lepšího deskriptoru - po delší dobu, opravdu byste měli.
Konzistence, barva a vůně vaší stolice mohou odhalit hodně o tom, co se děje ve vašem těle. Například chronická zácpa může znamenat, že nepijete dost vody - nebo že máte stav, jako je zánětlivé onemocnění střev nebo dokonce rakovina.
Žlutý odstín může být příznakem malabsorpčního syndromu (tj. Nesnášenlivost laktózy nebo celiakie) a černá nebo jasně červená stolice může znamenat krvácení v horním gastrointestinálním traktu.
Existuje celá řada možností hovězího masa a potenciálních diagnóz, které jsou příliš dlouhé na to, aby byly uvedeny zde - což je přesně důvod, proč byste měli zavolat svého lékaře.
Problém č. 4: Vaše bradavky vypadají jinak
Než muži, kteří čtou tento článek, přejdou dolů k dalšímu trapnému zdravotnímu scénáři, varovné slovo: Don't!
Samozřejmě máte také bradavky a můžete také získat rakovinu prsu. I když to není nikde tak běžné jako u žen (představuje méně než 1 procento všech rakovin prsu), může být smrtelnější.
Proč? Vědci se domnívají, že si lidé nemusí uvědomit, že dokážou tento typ rakoviny získat, takže to není na jejich radaru.
Jedna malá studie ve skutečnosti zjistila, že mezi prvními symptomy u člověka a diagnózou rakoviny prsu trvalo v průměru 16 měsíců.
Vše, co říká, u mužů a žen jsou hrudky nejčastějším příznakem rakoviny prsu, ale problémy s bradavkami mohou být také výmluvným znakem. Asi 7 procent lidí s rakovinou prsu hlásilo abnormality bradavek.
Dávejte pozor na červenou, šupinatou nebo svědivou pokožku, která není způsobena alergenem nebo třením z oděvu, ani na zploštění bradavek, inverzi nebo výtok.
Problém č. 5: Váš dech je smrtící
Dojde-li často k příšerné halitóze (špatný dech), není odpověď dechovou mátou.
Většinu času špatný dech pramení z problému ústní hygieny, takže se ujistěte, že často čistíte a flossujete, a navštivte zubního lékaře, abyste se ujistili, že nemáte parodontální onemocnění nebo úpadek.
Ale pokud to váš problém nevyřeší, viníkem by mohla být bakterie helicobacter pylori (H. pylori).
Budete to chtít nechat prověřit, protože H. pylori nechaný nezaškrtnutý může způsobit žaludeční vředy a rakovinu žaludku.
Špatný dech může být někdy příznakem rakoviny plic, selhání ledvin (což by mělo za následek rybí zápach), metabolických problémů, gastroezofageální refluxní choroby (GERD), spánkového apnoe nebo dokonce jednoduše postnasálního kapání.
Problém č. 6: Máte divné vlasy na divných místech
Dámy, pokud jste se někdy setkali s bludnými chlupy na bradě (nebo tmavými, hrubými chlupy na jiných „nových“místech) a stále se vracejí, bez ohledu na to, kolikrát je vytrhnete, pak je tohle pro vás.
Namísto rezervace vosku můžete chtít domluvit schůzku se svým lékařem: Příčinou může být normální měnící se hladina hormonů v důsledku stárnutí - ale na vině mohou být také výraznější hormonální nerovnováhy.
Například syndrom polycystických vaječníků (PCOS) může být způsoben vysokými hladinami androgenů, zatímco Cushingův syndrom pramení z nadbytku kortizolu.
Problém č. 7: Vaše nohy jsou super funky
Pokud cítíte nutkání držet si ponožky v ordinaci lékaře - a ne kvůli studeným podlahám - nejste sami.
Pozice nohou se řadí hned tam s problémy, které způsobují, že lidé zčervenají. Ale může být léčeno svědění a pachy, které jsou často výsledkem houby nebo bakterie - a to docela snadno.
Jiné problémy jsou však znepokojivější. Například přímý, tmavý pruh na nehtu (nebo nehtu) může být melanom, zatímco bledé nehty mohou být důsledkem anémie, onemocnění jater nebo srdečních problémů.
Další překvapivé odkazy: Rány na nohou, které mají potíže s hojením, by mohly ukazovat na problémy s oběhem nebo na cukrovku a extrémně suchá kůže a křehké nehty by mohly být příznaky problému se štítnou žlázou.
Problém č. 8: Máte problémy v ložnici
Sexuální problémy mohou mít zdravotní kořeny, nejen psychologické nebo emoční.
Například studie z roku 2018 zjistila, že muži s erektilní dysfunkcí mají dvakrát vyšší pravděpodobnost srdečních chorob nebo mají cévní mozkovou příhodu.
Nízké libido u obou pohlaví může být vedlejším účinkem některých léků - včetně těch, které léčí vysoký krevní tlak, depresi a vypadávání vlasů - nebo je výsledkem spánkové apnoe.
A pokud žena pociťuje bolest během sexu a další předehra nebo lubrikant není odpovědí, problémy se mohou pohybovat od snadno léčitelné infekce po ovariální cysty, fibroidy, endometriózu nebo rakovinu děložního čípku.
Potřebujete sexuální uzdravení - druh, který může přijít pouze s návštěvou lékaře.
Tak vidíš? Je důležité rozdrtit, když máte nějaký problém - bez ohledu na to, jak trapné máte pocit, že by to mohlo být.
Vaše kvalita života by neměla trpět, protože máte obavy z toho, co si může nebo nemusí myslet někdo jiný. Pamatujte: Muži a ženy ve zdravotnickém povolání to všechno viděli a je to doslova jejich práce, která vám pomůže.
Nechat je.
Dawn Yanek žije v New Yorku se svým manželem a jejich dvěma velmi sladkými, lehce bláznivými dětmi. Než se stala matkou, byla editorkou časopisu, která se pravidelně objevovala v televizi, aby diskutovala o celebritních zprávách, módě, vztazích a pop kultuře. V těchto dnech píše o velmi reálných, relativních a praktických stránkách rodičovství v Momsanity. Najdete ji také na Facebooku, Twitteru a Pinterestu.
