Použitý kouř se vztahuje na výpary, které jsou emitovány, když kuřáci používají:
- cigarety
- potrubí
- doutníky
- jiné tabákové výrobky
Kouření z první ruky a kouření z druhé ruky mají vážné zdravotní účinky. Zatímco přímé kouření je horší, mají oba podobné nepříznivé účinky na zdraví.
Použitý kouř se také nazývá:
- kouř z postranního proudu
- environmentální kouř
- pasivní kouř
- nedobrovolný kouř
Nekuřáci, kteří vdechují kouř z druhé ruky, jsou ovlivněni chemikáliemi obsaženými v kouři.
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) existuje v tabákovém kouři více než 7 000 chemikálií. Ve všech je nejméně 69 rakovinných. Více než 250 je škodlivých jinými způsoby.
Tekutiny, jako je krev a moč u nekuřáků, by mohly být pozitivní na nikotin, oxid uhelnatý a formaldehyd. Čím déle jste vystaveni pasivnímu kouři, tím větší je riziko vdechnutí těchto toxických chemikálií.
K expozici pasivního kouření dochází kdekoli, kde by někdo mohl kouřit. Tato místa mohou zahrnovat:
- bary
- auta
- domovy
- strany
- rekreační oblasti
- restaurace
- pracoviště
Jak se veřejnost dozví více o škodlivých účincích kouření, celková míra kouření u dospívajících i dospělých stále klesá. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je však 58 milionů amerických nekuřáků stále vystaveno kouření z druhé ruky.
WHO odhaduje, že 1,2 milionu předčasných úmrtí ročně souvisí s kouřením z druhé ruky po celém světě.
Jedná se o vážný zdravotní problém, který může ovlivnit dospělé i děti, které jsou vystaveny pasivnímu kouři.
Jediným způsobem, jak eliminovat tato rizika, je zcela se vyhýbat tabákovému kouři.
Účinky u dospělých
Expozice kouře z druhé ruky je běžná u dospělých.
Můžete spolupracovat s ostatními, kteří kouří kolem vás, nebo byste mohli být vystaveni během společenských nebo rekreačních akcí. Můžete také žít s členem rodiny, který kouří.
U dospělých může kouření z druhé ruky způsobit:
Kardiovaskulární choroby
Novomanželé, kteří jsou vystaveni kouření z druhé ruky, mají vyšší riziko srdečních chorob o 25–30 procent a vyšší riziko mozkové mrtvice.
Expozice kouře také může zhoršit existující případy vysokého krevního tlaku.
Respiračních onemocnění
Dospělí se mohou vyvinout astma a mají časté respirační onemocnění. Pokud již trpíte astmatem, může být přítomnost tabákového kouře zhoršena.
Rakovina plic
Použitý kouř může dokonce způsobit rakovinu plic u dospělých, kteří přímo nekouří tabákové výrobky.
Život nebo práce s někým, kdo kouří, může zvýšit vaše individuální riziko rakoviny plic až o 30 procent.
Jiné rakoviny
Mezi možnosti patří:
- rakovina prsu
- leukémie
- lymfom
Jsou také možné rakoviny dutiny dutiny.
Účinky na děti
I když pravidelné vystavení kouře z druhé ruky může vést k různým zdravotním problémům u dospělých, děti jsou ještě zranitelnější vůči účinkům kolem tabákového kouře. Je to proto, že jejich těla a orgány jsou stále ve vývojových stádiích.
Děti nemají co říci, když přijde na to, že jsou kolem cigaretového kouře. Díky tomu je omezení souvisejících rizik ještě náročnější.
Mezi zdravotní důsledky kouření z druhé ruky u dětí patří:
- Účinky na zdraví plic. To zahrnuje opožděný vývoj plic a astma.
- Respirační infekce. Děti vystavené pasivnímu kouři mají častější infekce. Nejčastější jsou pneumonie a bronchitida.
- Ušní infekce. Často se vyskytují ve středním uchu a jsou často v přírodě.
- Zhoršující se příznaky astmatu, jako je kašel a sípání. Děti s astmatem mohou být také častými astmatickými útoky zasaženy častým vystavením kouři z druhé ruky.
- Trvalé nachlazení nebo symptomy podobné astmatu. Mezi ně patří kašel, sípání a dušnost, kýchání a rýma.
- Nádory mozku. Mohou se také vyvinout později v životě.
Kojenci jsou ještě zranitelnější vůči účinkům kouře z druhé ruky, protože mohou způsobit syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS).
Těhotné ženy, které jsou vystaveny pasivnímu kouři, mohou také porodit děti s nízkou porodní hmotností.
WHO odhaduje, že u dětí v souvislosti s pasivním kouřem bylo hlášeno 65 000 úmrtí. Jako rodič je jedním z nejlepších způsobů, jak můžete zabránit vystavení kouře pasivnímu kouření, přestat kouřit.
Sečteno a podtrženo
Nemusíte kouřit cigaretu sami, abyste měli nepříznivé účinky kouření na zdraví.
Vzhledem k četným zdravotním účinkům kouře z druhé ruky je vyhýbání se stále více vnímáno jako lidské právo.
Proto mnoho států přijalo zákony zakazující kouření ve společných prostorách, jako jsou restaurace, mimo školy a nemocnice, a na dětských hřištích.
Navzdory přijetí zákonů o zákazu kouření je jediným způsobem, jak plně chránit nekuřáky před pasivním kouřem, odvykání kouření.
Pokud žijete v domě s více jednotkami, cigaretový kouř může cestovat mezi pokoji a apartmány. Být venku na otevřeném místě nebo otevírat okna kolem vnitřního kuřáka nezastavuje účinky kouření z druhé ruky.
Pokud jste kolem tabákového kouře, jediný způsob, jak můžete zcela eliminovat expozici, je zcela opustit postižené místo.
Problém podle CDC však spočívá v tom, že k většině pasivních kouřů dochází v domácnostech a na pracovištích.
V takových případech je téměř nemožné vyhnout se kouření z druhé ruky jako nekuřáka. To platí zejména pro děti, jejichž rodiče kouří uvnitř domů a aut.
Přestat kouřit je nejlepší způsob, jak chránit nekuřáky před kouřem z druhé ruky.
