Tento článek byl aktualizován 29. dubna 2020, aby zahrnoval další příznaky koronaviry 2019.
Dýchavost nebo pocit „vinutí“vás mohou nechat trápit. Možná se budete cítit, jako by jste právě běhali ve sprintu, vylezli na několik schodů po schodech nebo jste absolvovali lekci aerobiku.
Tyto pocity mohou být známé, pokud pravidelně cvičíte - ale mimo kontext cvičení mohou být alarmující.
Jak se cítí dušnost?
Když máte dech, můžete mít pocit, že do plic nemůžete dostat dostatek vzduchu - a nemůžete to udělat dostatečně rychle.
Může to vypadat, jako by vám docházelo kyslík. Může být obtížnější inhalovat a vydechovat. Někdy vás může donutit vydechnout, než jste dokonce dokončili poslední výdech.
Mezi příznaky, které se objevují při dušnosti, patří:
- těsný pocit v hrudi
- pocit, že musíte více nebo více dýchat
- pocit, že vaše tělo nemůže dostat dostatek kyslíku dostatečně rychle
Mohli byste si všimnout, že se po dlouhou dobu čím dál více nedostanete dechu, nebo by se to mohlo stát mimo modrou.
Někdy to může dokonce zasáhnout, když jste v klidu, například když sedíte u stolu v práci. Dlouhodobé sezení může špatným držením těla způsobit dušnost.
Co způsobuje dušnost?
Úzkost - ať už akutní nebo situační nebo chronická porucha - může způsobit, že se budete cítit krátce nadechnuti. Úzkost nebo záchvaty paniky mohou být někdy zaměněny za infarkt.
Nemusíte však zažít plnohodnotný útok, abyste se cítili krátce nadechnuti. To může způsobit i úzkost na nízké úrovni.
Dýchavičnost může často nastat v důsledku jiných okolností, například:
- vysoké nadmořské výšky
- špatná kvalita ovzduší, jako je například oxid uhelnatý nebo smog
- extrémní teploty
- namáhavé cvičení
S uzlemi ve svalech, zejména na spouštěcích bodech, se někdy můžete cítit krátce po dechu.
Některé zdravotní stavy mohou způsobit dušnost, jak akutní, tak chronickou, jako například:
- alergie
- anémie
- astma
- městnavé srdeční selhání
- chronické obstrukční plicní onemocnění (CHOPN)
- Guillain-Barré syndrom
- srdeční arytmie nebo srdeční infarkt
- srdeční choroba
- plicní nemoc
- myasthenia gravis
- obezita
- zánět pohrudnice
- zápal plic
- plicní otok
- plicní embolie
- plicní arteriální hypertenze
- sarkoidóza
- tuberkulóza
COVID-19 a dušnost
Jedním z příznaků podpisu COVID-19 je dušnost. Mezi další běžné příznaky patří horečka, kašel a únava.
Většina lidí, kteří dostanou COVID-19, zažije mírné až střední příznaky, které lze léčit doma. Pokud jste nemocní a máte podezření, že máte COVID-19, Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučuje tyto další kroky:
- Zůstaňte doma a co nejvíce se oddělte od všech členů rodiny a domácích mazlíčků.
- Zakrýt kašel a kýchat a nosit látkovou masku, pokud musíte být u jiných lidí, ale zkuste zůstat minimálně 6 stop daleko.
- Zůstaňte v kontaktu se svým lékařem a volejte dopředu, pokud nakonec vyhledáte lékařskou pomoc.
- Často si umývejte ruce.
- Vyhněte se sdílení domácích potřeb s ostatními lidmi v domě.
- Často dezinfikujte běžné povrchy.
Měli byste také sledovat své příznaky, když jste doma. Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících příznaků, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
- potíže s dýcháním
- těžkost nebo těsnost v hrudi
- namodralé rty
- zmatek
- ospalost
Získejte nejnovější informace o COVID-19.
Rizikové faktory
Jste vystaveni riziku dušnosti nebo jiných souvisejících stavů, když:
- vaše svaly jsou slabé, zejména ty, které se podílejí na dýchání, jako je vaše bránice
- máte astma nebo jiné chronické respirační stavy, jako je CHOPN nebo cystická fibróza
- vaše hladiny hemoglobinu jsou nízké
- jsi kuřák
- vaše pracovní nebo životní prostor zahrnuje věci, které spouštějí vaše astma
Kdy navštívit lékaře
Existuje několik alarmujících příznaků, které byste neměli ignorovat, zejména pokud jsou doprovázeny dušností. Tyto zahrnují:
- „vinutý“pocit, který přetrvává i po 30 minutách odpočinku
- oteklé kotníky a chodidla
- kašel, zimnice a zvýšená tělesná teplota
- pískání nebo pískání při vdechování a výdechu
- vysoký zvuk, když dýcháte, známý jako stridor
- modré prsty nebo rty
- zhoršení dušnosti poté, co jste použili inhalátor
- potíže s dýcháním při ležení na zádech
- bolest nebo tlak v hrudi
- nevolnost
- mdloby
Pokud máte jakoukoli kombinaci těchto příznaků spolu s dušností, je důležité zavolat svého lékaře nebo navštívit pohotovostní službu pro okamžitou lékařskou péči.
Mít dech není to samé jako mít potíže s dýcháním. Když máte potíže s dýcháním normálně, můžete se cítit jako:
- nemůžete úplně vdechnout nebo vydechnout
- hrdlo nebo hrudník se zavírají nebo to vypadá, jako by kolem nich byl pocit stlačení
- máte překážku, zúžení nebo zpřísnění dýchacích cest
- něco tě fyzicky brání dýchat
Obtížné dýchání je také stav nouze, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Ošetření pro dušnost
Jakmile vás lékař prozkoumá a určí diagnózu, mohou vám předepsat léky, jako jsou bronchodilatancia, které vám pomohou snáze dýchat.
Pokud jste anemičtí, budete muset vzít na předpis doplňky ke zvýšení hladiny železa.
Váš lékař také doporučí opatření, jako je odvykání kouření, které vám pomohou získat více kyslíku.
Pokud váš lékař diagnostikuje závažný nebo složitější zdravotní stav, doporučí odpovídajícím způsobem léčbu.
