Kutilství pro vaše potřeby
Lokální bylinné ošetření může být jemným, ale přesto účinným způsobem řešení bolestivých šrotů, svědivých vyrážek a suché, matné kůže.
I když je často najdete v místním obchodě se zdravím, jsou často rychlé a jednoduché je vyrobit doma. Tyto aktuální léky nejen vyživují vaši pokožku, ale mohou také vytvářet jemné těsnění, které chrání a pomáhá vaší pokožce vstřebávat živiny.
Oleje, masti a krémy
Existují tři primární typy lokálních bylinných ošetření: infuzní oleje, masti a krémy nebo pleťové vody.
- Napuštěné oleje se vyrábějí namáčením bylin do nosného oleje, jako je oliva nebo mandle, aby se získaly léčivé rostlinné složky, které vám pomohou zklidnit pokožku.
- Soli jsou pevné kombinace olejů a vosku, jako je včelí vosk nebo sójový vosk.
- Krémy a pleťové vody, jak jste pravděpodobně obeznámeni, se liší od hustší po více světla ve struktuře a kombinují oleje s vodou a vytvářejí hydratační lokální ošetření.
Prvním krokem při přípravě těchto léků doma je naplnění oleje sušenými bylinkami. Poté, co jste to udělali, můžete použít samotný olej jako lokální léčbu, nebo jej smíchat, abyste vytvořili mast nebo krém.
Oleje vydrží až rok, takže se můžete míchat a porovnávat podle toho, co potřebujete ve své soupravě domácích prostředků.
Nezapomeňte: Před aplikací čehokoli nového na kůži proveďte náplasťový test, abyste zabránili alergické reakci.
Jak vyrobit bylinkový olej
Dělá přibližně 8 uncí.
Potřebuješ:
- 4 unce. sušená bylina
- 8 uncí. nosný olej bezpečný pro tělo, jako je olivový olej nebo mandlový olej
- kvartérní mason jar
- hliněný hrnec nebo zásobní hrnec
Pokyny:
- Vysušenou bylinu jemně nasekejte nebo posypte a přidejte do zednické nádoby. Zakryjte olejem a jemně promíchejte, aby bylina byla distribuována do oleje.
- Nasaďte uzávěr na zednickou nádobu a dejte sklenici do vodní lázně buď v kelímku, nebo do květináče na sporáku (pokud používáte metodu zásobní kelímek, umístěte prsten víka zednické nádoby pod nádobu s olejem v ní tak, sklo není přímo na kovovém hrnci).
- Jemně zahřejte vodu a olej po dobu 3–5 dnů a snažte se udržovat teplotu oleje kolem 110 stupňů. „Teplé“nastavení v hrnci z hliníku je ideální.
- Po 3–5 dnech vyjměte nádobu a nechte olej mírně vychladnout, aby nebyl na dotek příliš horký, a poté jej natřete přes mušelín, sýr nebo staré a čisté tričko k odstranění sušených bylin.
- Olej skladujte ve vzduchotěsné nádobě na tmavém a chladném místě. Bude to trvat až rok.
Jak vyrobit bylinkovou salvu
Vyrábí přibližně 9 uncí.
Potřebuješ:
- 8 uncí. infuze bylinného oleje
- 1 oz. včelí vosk, strouhaný nebo pelety
- dvojitý kotel
- čisté skleněné nádoby nebo kovové plechovky
- éterické oleje, je-li to žádoucí
Pokyny:
- Teplý olej v dvojitém kotli. Přidejte včelí vosk a míchejte, dokud se nerozpustí. Vyzkoušejte konzistenci vaší masti ponořením čisté lžíce do směsi a vložte ji do mrazničky na několik minut. Pokud je měkčí, než byste chtěli, přidejte další včelí vosk.
- Nalejte ještě teplou šťávu do nádob (staré džemy nebo malé kovové plechovky dobře fungují). Pokud přidáváte éterické oleje, udělejte to nyní (je potřeba jen několik kapek) a promíchejte hůlkou nebo jiným čistým strojem.
- Na kontejnery nasaďte víčko a skladujte na tmavém, chladném místě. Salves vydrží až rok.
Jak vyrobit bylinkový krém
Vyrábí přibližně 16 uncí.
Potřebuješ:
- 1 šálek destilované vody nebo růžové vody
- 3/4 šálku nosného oleje (mandlový nebo bylinkový olej)
- 1/2 oz. – 1 oz. včelí vosk (méně pro tenčí konzistenci, více pro pevnější krém)
- dvojitý kotel
- mixér nebo ponorný mixér
- čisté sklenice
- éterické oleje, je-li to žádoucí
Pokyny:
- Olej a včelí vosk zkombinujte do dvojitého kotle a jemně zahřejte, dokud se včelí vosk neroztaví. Nalijte olejovou směs do mísiče a nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Směs zakalí a zhoustne.
- Po ochlazení směsi zapněte mixér vysokou rychlostí a pomalu přidávejte vodu do oleje ve středu víru v hladkém, tenkém proudu. Pokud má váš míchač tendenci se zahřívat, možná budete muset přestat a nechat jej vychladnout, než bude pokračovat - teplo znovu roztaví olej a včelí vosk, což zabrání správné emulzi.
- Sledujte směs, až zbělá a vytvoří hustou konzistenci. Mixér začne koktat, protože krém je příliš tuhý na to, aby vzal více. Možná nebudete používat veškerou vodu, a to je v pořádku!
- Pokud chcete přidat éterické oleje, můžete nyní jemně složit 1–2 kapky.
- Nalijte krém do skleněných nádob pomocí špachtle, aby se veškerý krém dostal z mixéru. Uzávěr a skladujte na chladném a suchém místě. Krémy vydrží až měsíc a lze je prodloužit skladováním v lednici.
Salve na škrábance a popáleniny
Poznámka: Těžké popáleniny vyžadují lékařské ošetření. Tato mast se nejlépe hodí pro mírné popáleniny a škrábance. Pokud máte jakékoli obavy, vyhledejte lékařskou pomoc.
Potřebuješ:
- 8 uncí. bylinkový olej napuštěný stejnými částmi kostival list (Symphytum sp.), kořen oregonské hrozny (Berberis aquifolium) a měsíček (Calendula officinalis)
- 1–2 kapek levandulového éterického oleje (Lavandula sp.)
Recept na vyrážku
U tohoto krému nahraďte trochu vody aloe, abyste získali chladivý a uklidňující zážitek.
Potřebuješ:
- 2/3 šálku destilované vody
- 1/3 šálku aloe vera gel
- 3/4 šálku bylinného oleje se stejnými částmi meduňky (Melissa officinalis), heřmánku (Matricaria recutita) a kořene marshmallow (Althea officinalis)
- 1–2 kapek éterického oleje z čajovníku (Melaleuca alternifolia)
Zářící krém na obličejový recept
Potřebuješ:
- 1 šálek růžové vody
- 3/4 šálku bylinného oleje se stejnými díly řebříčku (Achillea millefolium) a měsíčku (Calendula officinalis)
- 1–2 kapek esenciálního oleje z šalvěje (Salvia sclarea)
Odnést
Nyní, když znáte základy vytváření aktuálních bylinných přípravků, můžete vyzkoušet tyto jednoduché recepty a naplnit lékárničku přírodními procedurami, které vám pomohou zmírnit odřeniny, vyrážky, suché skvrny a další drobné nehody.
Sarah M. Chappell je klinický bylinkář, spisovatel a učitel se sídlem v Asheville, NC. Když nevyrábějí bylinné přípravky bez alkoholu nebo sdílejí, jak používat tarot jako nástroj pro péči o sebe, baví se pletení, hraní se svým záchranářským býkem a zveřejňování na Instagramu.
