Průvodce Pro Začátečníky K Chemickým Peelingům Pro Začátečníky

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce, můžeme získat malou provizi. Jak to funguje.

Co je chemická slupka?

Chemická slupka je odlupování kůže s vyšší pevností s pH, které je obvykle kolem 2,0. Když většina lidí přemýšlí o chemické exfoliaci, je pravděpodobně obeznámena s nižší pevností jako Paula's Choice 2% BHA nebo COSRX BHA (můj osobní favorit).

Tyto typy exfoliantů se liší od chemických slupek ze dvou důvodů:

• Mají vyšší pH.
• Uvnitř produktu je méně kyseliny.

Když se díváte na to, které chemické slupky koupit, ujistěte se, že vaše chemické slupky mají pH kolem 2,0. Pokud je pH roztoku na 2,0 nebo méně, znamená to, že celé procento této kyseliny v produktu je „volné“, aby odlupovalo vaši pokožku. Když je však pH mírně zvýšeno, bude skutečně fungovat méně tohoto produktu.

Řekněme například, že máme 5% produkt kyseliny salicylové s pH 2,0 - že 5% by bylo zcela „volné“, aby mohlo pracovat s jeho exfoliační magií. Když se však pH této kyseliny salicylové mírně zvýší, je skutečně méně aktivní z těchto 5 procent.

Pokud chcete dosáhnout plného účinku chemické slupky, ujistěte se, že váš produkt má pH okolo 2,0. Pokud je vše trochu matoucí, stačí vědět, že chemická slupka je prostě silnější verzí volně prodejných chemických odlupovacích produktů, a jako taková vyžaduje při použití doma velkou opatrnost.

Co dělá chemická slupka?

Díky tomu je vaše pokožka (a vy) sexy!

Žert stranou, chemické slupky mají spoustu výhod! Mezi ně patří mimo jiné:

• hluboká chemická exfoliace
• léčení hyperpigmentace a jiných zabarvení kůže
• omlazení obličeje
• unclogging póry
• jak se zbavit akné
• snížení hloubky vrásek nebo jizev po akné
• rozjasňující tón pleti
• zvýšení absorpce jiných produktů pro péči o pleť

Jinými slovy, máte problém? Je tam chemická slupka s vaším jménem a řešením.

Druhy chemických slupek a doporučení

Pokud jde o sílu, existují tři odrůdy:

1. Povrchní slupky

Povrchové slupky, které se také nazývají „obědové peelingy“- protože se vyznačují malými až žádnými prostoji - pronikají minimálně, jemně odlupují a jsou nejvhodnější pro mírné kožní problémy, jako je drobné zabarvení nebo hrubá textura.

Příklady: Kůry používající mandlovou, mléčnou a slabou kyselinu salicylovou obvykle spadají do této kategorie.

2. Střední slupky

Tyto pronikají hlouběji (střední vrstva kůže), cílí na poškozené kožní buňky a jsou nejvhodnější pro mírné kožní problémy, jako jsou povrchové zjizvení, jemné linie a vrásky, a nepříjemné zabarvení, jako je melasma nebo stárnutí.

Střední slupky byly dokonce použity při léčbě prekancerózních kožních výrůstků.

Příklady: Do této kategorie spadají vysoké procento kyseliny glykolové, Jessner a TCA.

3. Hluboká kůra

Jak název napovídá, pronikají velmi hluboko do střední vrstvy kůže. Zaměřují se na poškozené kožní buňky, střední až těžké zjizvení, hluboké vrásky a změnu barvy kůže.

Příklady: Do této kategorie spadají vysoce procento TCA a fenolové chemické slupky. Nikdy byste však neměli dělat hlubokou kůru doma. Uložte to pro špičkové profesionály.

Většina kožních peelingů, které se provádějí doma, spadá do povrchní kategorie. U slupek střední síly je třeba postupovat mimořádně opatrně.

Jaký druh chemické slupky by měl koupit?

Pokud jde o přísady, existuje mnoho různých možností, ze kterých si můžete vybrat. Protože jsme zde všichni o jednoduchosti, zde je seznam běžných chemických slupek, od nejslabších po nejsilnější, s rychlým shrnutím toho, co dělají.

Sdílet na Pinterestu

Enzymová slupka

Toto je nejlehčí slupka hrozny a je považována za „přirozenou“možnost, protože se jedná o derivát ovoce. Je to skvělé zejména pro lidi s citlivou pokožkou nebo pro lidi, kteří nesnášejí kyseliny.

Ale na rozdíl od alfa hydroxy kyselin (AHA) a beta hydroxy kyselin (BHA) to ve skutečnosti nezvyšuje buněčný obrat. Místo toho enzymatické slupky pracují na odstranění odumřelé kůže a zjemnění pórů způsobem, který nezpůsobuje, že je vaše pokožka citlivější na slunce.

Enzymové slupkové produkty

• GreatFull Skin Pumpkin Enzyme Peel
• Protégé Beauty Pumpkin Enzyme Peel

Kyselina mandlová

Kyselina mandlová vylepšuje texturu, jemné linie a vrásky. Je prospěšný pro akné a pomáhá při hyperpigmentaci bez podráždění nebo zarudnutí (zarudnutí), které může kyselina glykolová vyvolat. Při použití v kombinaci s kyselinou salicylovou je na kůži účinnější než kyselina glykolová.

Výrobky z kyseliny mandlové

• MUAC 25% mandlová kyselina
• Cellbone Technology 25% Mandelic Acid

Kyselina mléčná

Kyselina mléčná je dalším dobrým výchozím loupáním, protože je považována za lehkou a jemnou. Vyhlazuje pokožku, poskytuje záři, pomáhá s menšími vráskami a je lepší než kyselina glykolová při léčbě hyperpigmentace a obecných zabarvení kůže. Navíc je to hydratační.

Výrobky z kyseliny mléčné

• Vizážisti vybírají 40% kyseliny mléčné
• Kyselina mléčná 50% gel gel

Kyselina salicylová

To je zdaleka jeden z nejlepších šupin pro léčbu akné. Je rozpustný v oleji, což znamená, že se účinně dostane do zahloubení a úlomků pórů, aby rozpustil jakékoli přetížení a trosky.

Na rozdíl od kyseliny glykolové a jiných AHA, kyselina salicylová nezvyšuje citlivost pokožky na slunce, což může zase vést k erytému způsobenému UV zářením. Kromě léčby akné je to skvělé také pro:

• fotodamáž (poškození sluncem)
• hyperpigmentace
• melasma
• lentiginy (jaterní skvrny)
• pihy
• bradavice nebo nadměrné nahromadění mrtvé kůže
• folikulitida malassezia (pityrosporum), lépe známá jako „fungální akné“

Výrobky kyseliny salicylové

• Perfect Image LLC Kyselina salicylová 20% Gel Peel
• ASDM Beverly Hills 20% kyselina salicylová
• Sítina Glow 20% kyselina salicylová

Kyselina glykolová

Ten je o něco intenzivnější a v závislosti na jeho koncentraci může spadat do kategorie „střední slupky“.

Kyselina glykolová zvyšuje produkci kolagenu, vylepšuje texturu, rozjasňuje a osvěžuje tón pleti, snižuje vrásky a je zvláště vynikající chemickou slupkou pro jizvy po akné. A když říkám jizvy po akné, mám na mysli skutečné odsazení, které zůstalo v kůži od starých úlomků.

Stejně jako všechny dosud zmíněné peelingy, kyselina glykolová také léčí hyperpigmentaci a akné - i když méně účinně než kyselina salicylová.

Výrobky kyseliny glykolové

• YEOUTH Glycolic Acid 30%
• Perfect Image LLC Glycolic Acid 30% Gel Peel

Jessnerova kůra

Jedná se o středně silnou slupku, která se skládá ze tří primárních složek (kyselina salicylová, kyselina mléčná a resorcinol). Je to skvělá slupka pro hyperpigmentaci a mastnou pleť náchylnou k akné, ale je třeba se jí vyhnout, pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, protože by mohla docela dobře vyschnout.

Tato slupka způsobí polevu, když některé části pokožky během slupky zbělejí, protože povrch pokožky je odlupován kyselým roztokem. Prestoje mohou trvat kdekoli od několika dnů do týdne.

Výrobky Jessnerovy slupky

• Skin Obsession Jessner's Chemical Peel
• Dermalure Jessner 14% Peel

TCA slupka (kyselina trichloroctová)

TCA je středně silná slupka a je nejsilnější ze skupiny, která je zde uvedena. TCA slupky nejsou vtip, takže si to vážně. Poškrábejte to, berte je všechny vážně!

Tato slupka je vhodná pro poškození sluncem, hyperpigmentaci, jemné linie a vrásky, strie a atrofické jizvy po akné. Stejně jako u Jessnerovy kůry to bude mít prostoje (obvykle 7 až 10 dní).

Produkty TCA slupky

• Perfect Image 15% TCA Peel
• Retin Glow TCA 10% gelová slupka

Vedlejší účinky chemické slupky

Vedlejší účinky, které se mohou vyskytnout, do značné míry závisí na síle, intenzitě a typu peelingu, který používáte.

U lehkých slupek, jako je 15% salicylová nebo 25% kyselina mandlová, to nebude mít žádné vedlejší účinky. Po odlupování dojde k trochu zarudnutí, ale mělo by ustoupit za hodinu nebo dvě. Peeling kůže může nastat během dvou až tří dnů. U lehkých povrchových peelingů je to však celkem neobvyklé.

Poznámka: Jen proto, že neloupete, neznamená to, že to nefunguje! Nepodceňujte sílu chemické slupky, i když máte pocit, že to moc neudělalo.

Co se týče produktů s vyšší pevností, bude to určitě peeling a zarudnutí kůže. To může trvat kdekoli od 7 do 10 dnů, takže se ujistěte, že děláte tyto kůry, když si můžete dovolit zůstat doma a skrýt se na chvíli. (Pokud si nejste v pořádku vypadat trochu jako ještěrka na veřejnosti - a pokud ano, více síly pro vás!)

Mezi vzácné vedlejší účinky patří:

• změna barvy kůže (pravděpodobnější se stane s lidmi barvy)
• infekce
• zjizvení (velmi vzácné, ale možné)
• poškození srdce, ledvin nebo jater

Poškození srdce, ledvin nebo jater je opravdu jen starostí s fenolovými slupkami, které byste nikdy neměli dělat doma. Jsou to ještě silnější než slupky TCA.

Co ještě budete potřebovat

Jsme téměř ve vzrušující části - ale nejdřív musíme projít to, co potřebujete.

Složka nebo vybavení	Proč
prášek do pečiva	k neutralizaci slupky - nikdy byste neměli používat jedlá soda přímo na kůži, protože je vysoce alkalická, ale je ideální pro neutralizaci kyselých slupek
ventilátor štětec	k uložení produktu a umožnění hladké a kontrolované aplikace
Vazelína	k ochraně citlivých oblastí kůže, na které by se chemická slupka neměla dotýkat, jako jsou strany nosu, rtů a očních důlků
stopky nebo časovač	sledovat, kdy neutralizovat kůru
rukavice	k ochraně vašich rukou při manipulaci s chemickou slupkou
stříkané sklo (nebo malý kontejner) a dávkovač kapek	všechny volitelné, ale doporučené pro uložení produktu a zjednodušení celého procesu aplikace

Jak udělat chemickou kůru doma

Než začneme, uvědomte si, že je možné zaznamenat negativní vedlejší účinky. Tyto přísady jsou velmi silné a neměly by se používat náhodně denně nebo více než jednou týdně.

Jako vždy je nejlepší se nejprve poradit se svým primárním zdravotnickým pracovníkem, než se rozhodnete doma chemickou kůru. Tato informace slouží pouze k vzdělávacím účelům, aby bylo zajištěno, že pokud se rozhodnete pro chemickou kůru, máte přesné know-how.

Ať už začnete s jakoukoli kůrou, nejprve proveďte opravu! Pro patch test:

1. Naneste malé množství přípravku na kůži v diskrétní oblasti, jako je vnitřní část zápěstí nebo vaše vnitřní paže.
2. Počkejte 48 hodin, abyste zjistili, zda došlo k reakci.
3. Zkontrolujte oblast 96 hodin po aplikaci, abyste zjistili, zda máte zpožděnou reakci.

Začleňte jej pomalu do své rutiny. Vaše trpělivost bude odměněna a bezpečnost je nanejvýš důležitá. Více zde nemusí být nutně lepší!

Nyní, pokud si stále chcete nechat ujít zdravější pokožku, postupujte přesně podle těchto kroků, abyste zmírnili případná rizika.

Sdílet na Pinterestu

Může to vypadat jako dost, a abych byl upřímný, pravděpodobně to není - ale když začínáte, je lepší být v bezpečí, než líto. V ideálním případě byste prodloužili dobu, po kterou ji necháte na tváři, o 30 sekundových přírůstků v každé relaci, dokud nedosáhnete maximálního pětiminutového limitu.

Řekněme například, že jste začínali s 15% slupkou kyseliny mandlové. První týden byste to nechali jen 30 sekund. Příští týden, jedna minuta. Týden poté, 1 minuta a 30 sekund - tak dále a tak dále, dokud jste si nepracovali až pět minut.

Pokud jste dosáhli pětiminutové známky a máte pocit, že si vaše chemická slupka stále nedělá dost, je na čase, abyste se posunuli v procentech. Jinými slovy, namísto použití 15% slupky mandlové kyseliny byste se posunuli až o 25% a celý proces opakovali a znovu byste to nechali 30 sekund pro první aplikaci.

Se vším, co bylo řečeno, jakmile aplikujete slupku na kůži, sledujte svůj časovač, dokud neuplyne čas, který jste přidělili (minimálně 30 sekund, maximálně pět minut).

A to je vše! Nyní jste úspěšně dokončili svůj první chemický peeling!

Chemická péče o kůry

Nejméně dalších 24 hodin se chcete ujistit, že ve své péči o pokožku nepoužíváte aktivní složky, jako je tretinoin (Retin-A) nebo produkty, které obsahují jakékoli kyseliny, jako je kyselina glykolová nebo kyselina salicylová.

Nepoužívejte po dobu 24 hodin

• na předpis tretinoiny
• AHAs
• BHA
• sérum vitamínu C s kyselinou askorbovou
• sérum s nízkým pH
• retinoidy
• jakékoli jiné chemické odlupování

Po dokončení slupky byste měli sledovat velmi nevýraznou a jednoduchou rutinu péče o pleť. Začlenění produktu kyseliny hyaluronové může pomoci hydratovat denní světlo z vaší pokožky a výzkum ukázal, že kyselina hyaluronová hraje důležitou roli při hojení ran - dvě věci, na které byste se po loupání měli rozhodně zaměřit.

Také nemůžete pokazit používání hydratačních prostředků, které posilují a opravují bariéru proti vlhkosti. Hledejte ingredience jako ceramidy, cholesterol a kyselinu hyaluronovou, které fungují jako složky identické s kůží, které opravují poškození bariéry a posilují bariéru proti vlhkosti.

CeraVe PM je oblíbený zvlhčovač, protože přichází s přídavkem 4% niacinamidu, antioxidant, který:

• rozjasní tón pleti
• zvyšuje produkci kolagenu
• má výhody proti stárnutí

CeraVe Cream je však těsně na druhém místě a lépe se hodí pro lidi se suchší pokožkou.

Dalším dobrým a levným produktem, který se používá po chemickém loupání, je vazelína. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je petrolatum nekomedogenní. Její molekuly jsou prostě příliš velké na to, aby ucpaly póry.

Ropná vazelína je nejúčinnější složkou na planetě Zemi při prevenci transepidermální ztráty vody (TEWL), která udržuje pokožku hydratovanou a zvlhčenou. Pokud chcete urychlit dobu zotavení chemické slupky, ujistěte se, že používáte vazelínu!

V neposlední řadě se ujistěte, že používáte opalovací krém a chráňte svou pokožku před sluncem bezprostředně po slupce. Vaše pokožka bude velmi citlivá.

A to pro domácí chemickou loupání! Mějte na paměti, že nesprávně aplikované chemické peelingy vás mohou nechat zjizvit na celý život. Mnoho jednotlivců muselo hledat pohotovostní péči, protože nebyli opatrní.

Ujistěte se, že kupujete své výrobky ze spolehlivého zdroje a přesně víte, o co se jedná. Buďte v bezpečí, bavte se s ním a vítejte ve světě nádherné pleti.

Tento příspěvek, který byl původně publikován společností Simple Skincare Science, byl upraven kvůli srozumitelnosti a stručnosti.

FC je anonymní autor, výzkumný pracovník a zakladatel Simple Skincare Science, webové stránky a komunity věnované obohacení životů druhých prostřednictvím znalostí a výzkumu péče o pleť. Jeho psaní je inspirováno osobní zkušeností poté, co strávil téměř polovinu svého života trpícími kožními onemocněními, jako je akné, ekzém, seboroická dermatitida, psoriáza, malassezia folikulitida a další. Jeho poselství je jednoduché: Pokud může mít pěknou pleť, můžete také!