Kolikrát?
Osoba, která má penis, může v jedné relaci přijít kamkoli od jednoho do pětikrát.
Někteří lidé mohou přijít častěji než při maratónské masturbaci nebo sexuální relaci.
Je však důležité vědět, že ejakulace by nikdy neměla být nepříjemná.
Není třeba tlačit, abyste častěji přicházeli. Pokud máte bolesti, je čas trochu zpomalit.
Čtěte dále a dozvíte se více o tom, jak k tomu dochází, proč ejakulace není totéž jako orgasming a další.
Počkejte, takže můžete přijít více než jednou?
Ano, je to možné. Nemáte omezenou nebo zmenšující se zásobu spermatu, takže vám nedojde.
Když se sperma uvolní z varlat a epididymis a opustí konec penisu během ejakulace, tělo okamžitě začne produkovat více.
Můžete si však všimnout, že každá následující ejakulace produkuje méně spermatu. To se dá očekávat.
Vaše tělo nedosáhne svých typických rezerv v krátkém časovém období mezi ejakulacemi.
Záleží na vaší refrakterní periodě
Po ejakulaci máte „down“období.
Během této doby nemusí váš penis zůstat nebo být vztyčen a nebudete se moci znovu ejakulovat.
Toto je známé jako žáruvzdorné období. Žáruvzdorné období každého člověka je jiné.
U mladých lidí bude doba pravděpodobně kratší a bude trvat jen několik minut.
U staršího člověka to bude pravděpodobně delší. Může to být déle než 30 minut, několik hodin nebo dokonce dní.
Žáruvzdorná období se mohou během vašeho života měnit. Možná budete moci zkrátit toto „dobíjecí“období častěji.
Čas, který je třeba k tomu, abyste byli připraveni na erekci a ejakulaci, je však mimo vaši kontrolu.
Záleží také na tom, co myslíte „přijít“
Někteří lidé mohou být schopni orgasmu bez ejakulace. Stejně tak můžete být schopni ejakulovat vícekrát, aniž byste dosáhli orgasmu.
Orgasmus je zvýšení citlivosti a pocitů. Způsobuje svalové kontrakce, zatímco srdeční frekvence a krevní tlak stoupají.
Toto je období intenzivního potěšení a obvykle předchází ejakulaci několika sekundami.
Ejakulace je proces, kterým tělo uvolňuje uložené sperma.
Zatímco se to děje, váš mozek a tělo také uvolňují neurotransmitery, které posílají vaše tělo do refrakterního období.
Oba se mohou stát nezávisle na ostatních.
Může být možné jeden z nich zvětšit, aniž by se zvětšil druhý, nebo zvýšit oba současně.
Pokud chcete jít na více než jednu ejakulaci, zkuste to
V jedné relaci je možné více než jednou. Vybudování výdrže může trvat z vaší strany nějakou práci, ale mnoho lidí to může dosáhnout.
Procvičujte Kegels
Možná vás překvapí, kolik věcí Kegels a dalších cvičení pánevního dna mohou těžit ti, kteří mají penis.
Cvičení Kegel vám mohou pomoci zapnout a posílit svaly kolem močového měchýře, slabiny a penisu.
Mohou také pomoci zvýšit průtok krve a pocit. To může zkrátit refrakterní období a zvýšit pravděpodobnost ejakulace více než jednou.
Základní cvičení Kegel vyžaduje, abyste si ohnul svaly pánevního dna.
Chcete-li si to vyzkoušet, představte si, že jste se snažili zastavit močení uprostřed proudu. Držte tuto kontrakci po dobu pěti až 20 sekund a opakujte několikrát.
Udělejte to denně po dobu několika týdnů a můžete si všimnout změny v refrakterním období a také kolikrát můžete za sebou.
Vydržte na masturbaci
Sensation zvyšuje dobu, po kterou jdete bez sexuální stimulace.
Pokud máte v úmyslu přijít vícekrát v určitý den nebo pro konkrétní příležitost, zvažte alespoň několik dní odložení s jakýmkoli plánem masturbace.
To zvýší napětí a může vám to pomoci přijít vícekrát za sebou.
Pokud chcete jít na více než jeden O, zkuste to
Můžete také mít více než jeden orgasmus v řadě, s nebo bez ejakulace.
Stejně jako při pokusu o ejakulaci vícekrát však dosažení více orgasmů v řadě vyžaduje trochu práce a trpělivosti.
Squeeze metoda
Squeeze metoda může trvat několik pokusů a omylů, takže zkuste být zklamaní, pokud to nemůžete úplně zvládnout při prvním spuštění.
Tato metoda vyžaduje poslech vašeho těla - možná více než v předchozích sexuálních aktivitách - ale může mít skvělé výsledky.
Když se chystáte dosáhnout orgasmu, můžete se pokusit zastavit orgasmus tak, že podržíte tam, kde se žlábky nebo hlava vašeho penisu setkávají s hřídelí.
Měli byste ji jemně držet, dokud hrozící nutkání k ejakulaci nebo orgasmu nezmizí. Během této doby může vaše erekce také zjemnit.
Až tento pocit zmizí, můžete obnovit sexuální aktivitu.
Metoda stop-start
Metoda stop-start, známá také jako hrana, je další formou řízení orgasmu.
V této metodě oddálíte orgasmus, abyste později vytvořili příjemnější zážitek.
Okraj může zvýšit intenzitu vašeho orgasmu. Může také zvýšit pravděpodobnost výskytu více orgasmů.
Když jste blízko orgasmu, přestaňte dělat to, co děláte. Měli byste zasáhnout brzdy při jakékoli činnosti, která vás posílá přes okraj.
Jakmile tento pocit přejde, můžete pokračovat v činnosti.
Můžete čelit vícekrát, ale mějte na paměti, že čím déle zpozdíte, tím obtížnější je zastavit se včas.
Pravidelné lemování může zvýšit vaši celkovou výdrž a umožnit vám oddálit nebo ovládat své orgasmy podle potřeby.
Existují rizika pro ejakulaci nebo orgasming častěji?
Někteří lidé mohou vyvinout syrovou pokožku z častého tření nebo tření během sexu nebo masturbace.
Tomu můžete zabránit použitím lubrikantu. Neexistuje žádné správné nebo nesprávné množství - jen se ujistěte, že kontakt s pokožkou nezpůsobuje nepohodlí!
Sečteno a podtrženo
Více než jednou není jediný způsob, jak prodloužit sexuální aktivitu. Můžete vyzkoušet libovolný počet tipů a triků, jak vydrží sex déle, aniž byste se museli tlačit do více orgasmů nebo ejakulací.
Většina lidí však může v jedné relaci několikrát ejakulovat nebo dosáhnout orgasmu. Možná budete muset vybudovat výdrž, která vám to umožní, ale stejně jako u všech sexuálních aktivit je to součást učení a zábavy.
Poslouchejte své tělo, když vyzkoušíte nové věci. Možná zjistíte, že další aktivity jsou příjemnější, aniž byste se museli snažit dosáhnout určitého počtu.
