Porozumění BPH
Normální prostata je žláza ve tvaru ořechu, která obvykle nezpůsobuje problémy mužům, dokud nejsou starší. Jak stárnete, vaše prostata začne růst a může způsobit příznaky moči.
U některých mužů je pravděpodobnější, že se u jiných projeví benigní hyperplazie prostaty (BPH) se symptomy.
Nemůžete se vyhnout určitým faktorům, které přispívají k BPH. Ale můžete snížit riziko pro stav. Čtěte dále a získejte více informací o BPH a společných rizikových faktorech.
Jak BPH ovlivňuje tělo
Prostata je součástí reprodukčního systému člověka. Je to žláza umístěná těsně pod močovým měchýřem. Jejím hlavním úkolem je přidávat do spermatu tekutinu a důležité látky.
Prostata se v průběhu času zvětšuje. Pokud máte BPH, může vaše rozšířená prostata vytlačit močovou trubici. Močová trubice je zkumavka, kterou prochází moč, aby se dostala z močového měchýře z těla.
Tlak z rostoucí prostaty ztěžuje moči opouštět tělo a zabraňuje úplnému vyprázdnění močového měchýře.
BPH způsobuje, že váš močový měchýř tvrději pracuje, aby vyloučil moč. To nakonec může oslabit močový měchýř. V průběhu času se vyvíjejí další příznaky, jako je častá nebo naléhavá potřeba močení a slabý tok moči.
Společné rizikové faktory pro BPH
Téměř každý člověk si vyvine zvětšenou prostatu. U mužů ve věku od 40 let je vzácné mít BPH. Ale do 80. let bude mít stav až 90 procent mužů.
Kromě věku jsou zde další rizikové faktory, které mohou zvýšit pravděpodobnost vzniku BPH, včetně:
Rodinná historie
BPH může běžet v rodinách. Studie poukazují na řadu genů, které mohou mít roli ve vývoji BPH.
Etnické pozadí
BPH může ovlivnit muže všech etnických skupin. Studie z roku 2007 zjistila, že riziko BPH bylo vyšší u afrických amerických a hispánských mužů než u kavkazských mužů.
Novější výzkumy však naznačují, že neexistuje jasný důkaz, že etnicita hraje roli ve vývoji BPH.
Cukrovka
Výzkum naznačuje, že cukrovka hraje důležitou roli ve vývoji BPH. Vysoké hladiny inzulínu mohou vyvolat růst prostaty.
Hormonální inzulin normálně přesouvá cukr z potravin z krevního řečiště, aby se použil pro energii nebo uložil v buňkách. U lidí s diabetem 2. typu tělo nereaguje také na inzulín. Hladiny inzulínu jsou vysoké, ale neúčinné. To způsobuje nárůst hladiny cukru v krvi.
Když pankreas vyčerpá ještě více inzulínu, aby snížil hladinu cukru v krvi, tento přebytek inzulínu stimuluje játra, aby produkoval více inzulínu podobného růstového faktoru (IGF). Předpokládá se, že IGF spouští růst prostaty.
Diabetes také vede k vysoké úrovni zánětu a může ovlivnit hladiny pohlavních hormonů, které působí na prostatu.
Srdeční choroba
Srdeční onemocnění nezpůsobuje BPH. Stejná rizika, která přispívají k srdečním problémům, však také zvyšují růst prostaty, například:
- obezita
- vysoký krevní tlak
- cukrovka
Obezita
Muži, kteří nesou extra tělesný tuk, mají vyšší hladinu estrogenu, pohlavního hormonu, který může růst prostaty.
Obezita je součástí větší skupiny symptomů zvaných metabolický syndrom, který je také spojen s růstem prostaty.
Nečinnost
Být sedavý by mohl vést k problémům s prostatou. Muži, kteří nejsou aktivní, s větší pravděpodobností vyvinou BPH. Zůstat aktivní také pomáhá udržet nadváhu, což je další přispěvatel BPH.
Erektilní dysfunkce
Erektilní dysfunkce nezpůsobuje BPH - a BPH nezpůsobuje erektilní dysfunkci. Obě podmínky však často jde ruku v ruce.
Mnoho léků používaných k léčbě BPH, včetně tamsulosinu (Flomax) a finasteridu (Proscar), může zhoršit problémy s erekcí.
Jak zabránit BPH
Nemůžete zabránit některým rizikům BPH, jako je věk a genetické faktory. Ostatní jsou pod vaší kontrolou.
Jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout problémům s prostatou, je cvičení, které může pomoci snížit zánět. Cvičení také pomáhá tělu efektivněji využívat inzulín.
Půlhodina aerobních aktivit, jako je plavání, jízda na kole nebo chůze po většinu dní v týdnu, by mohla snížit pravděpodobnost vzniku příznaků BPH.
Cvičení v kombinaci se zdravou výživou sníží vaše šance na nadváhu a rozvoj diabetu, což jsou další dva rizikové faktory BPH.
Promluvte si se svým lékařem o rizicích BPH
Je důležité být otevřený u svého lékaře ohledně jakýchkoli obav týkajících se vašeho zdraví prostaty. Diskutujte o svých rizicích a diskutujte o způsobech, jak snížit faktory, které můžete ovládat.
Než odejdete z ordinace, položte spoustu otázek a ujistěte se, že vám odpovědi vyhovují.
