Přehled
Přírůstek hmotnosti je běžným problémem u lidí zvažujících antidepresiva, zejména selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), jako je escitalopram (Lexapro) a sertralin (Zoloft).
Celexa, značková verze léku citalopram, je dalším typem SSRI. Ovlivňuje různé lidi různými způsoby. Mohlo by to způsobit, že budete mít malý zisk nebo malou ztrátu tělesné hmotnosti, nebo by to mohlo způsobit žádnou změnu hmotnosti vůbec.
Pokud přibýváte na váze, mohlo by to být výsledkem mnoha různých faktorů. Zde je to, co potřebujete vědět.
Antidepresiva a přírůstek na váze
Léky používané k léčbě deprese mohou ovlivnit vaši chuť k jídlu a váš metabolismus. V některých případech mohou tyto účinky způsobit přibývání nebo hubnutí.
Celexa je spojována s mírným přírůstkem na váze, ale předpokládá se, že samotný lék tento účinek nezpůsobuje. Spíše je zvýšení hmotnosti pravděpodobně způsobeno zlepšením chuti k jídlu při užívání léku. Lepší chuť k jídlu může způsobit, že budete jíst více, což vede ke zvýšení tělesné hmotnosti.
Na druhou stranu může Celexa také snížit vaši chuť k jídlu, což vede k mírnému úbytku na váze. Studie prokázaly oba účinky. Je těžké říci, zda byste měli očekávat přibírání na váze nebo hubnutí.
Ve studii s více než 22 000 pacientskými záznamy z roku 2014 způsobily amitriptylin, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) a nortriptylin (Pamelor) v průběhu 12 měsíců menší přírůstek na váze než citalopram.
Mějte na paměti, že změny hmotnosti v důsledku užívání antidepresiv jsou obvykle malé, obvykle do několika kilo. Pokud má Celexa vliv na vaši hmotnost vůbec, ať už jde o nárůst tělesné hmotnosti nebo hubnutí, bude to pravděpodobně menší.
Pokud si myslíte, že vám Celexa přibírá na váze, nepřestávejte ji užívat, aniž byste o tom informovali svého lékaře. Náhlé zastavení Celexy může způsobit problémy, jako je úzkost, nálada, zmatek a problémy se spánkem.
Váš lékař může s vámi spolupracovat na snížení dávky, aby se snížily nebo předešly nežádoucím účinkům.
Další možné příčiny nárůstu hmotnosti
Mějte na paměti, že přírůstek na váze může být způsoben jinými faktory kromě drogy, kterou užíváte.
Například deprese sama o sobě může vést ke změnám hmotnosti. Někteří lidé s depresí nemají chuť k jídlu, zatímco jiní jedí více než obvykle. Může být obtížné zjistit, zda změny hmotnosti způsobují deprese nebo léky používané k léčbě.
Na vaši hmotnost může mít vliv také mnoho dalších faktorů. Poraďte se se svým lékařem, pokud děláte některou z následujících věcí:
-
Přijímání nezdravých návyků, jako například:
- mít sedavý životní styl nebo trávit většinu dne seděním, ležením nebo malou fyzickou aktivitou
- necvičit
- konzumovat hodně potravin nebo nápojů, které obsahují vysoké množství cukru nebo tuku
-
Užívání některých léků, jako například:
- antikoncepční pilulky
- kortikosteroidy, jako je prednison (Rayos) nebo methylprednisolon (Medrol)
- antipsychotika používaná k léčbě bipolární poruchy, schizofrenie a deprese
- některé léky používané k léčbě cukrovky, včetně inzulínu
-
Mají určité zdravotní stavy a obavy týkající se duševního zdraví, jako například:
- hypotyreóza
- srdeční selhání
- zažívací problémy
- chronická infekce
- dehydratace
- poruchy příjmu potravy, jako je bulimie
- stres
- Zkušenosti se změnami ženských hormonů způsobené těhotenstvím nebo menopauzou
Co můžete dělat s přibýváním na váze
Pokud jste přibírali na váze a máte obavy, zkuste tyto tipy, jak zlepšit svůj jídelníček a získat více cvičení ve svůj den:
- Omezte sladkosti a sladké nápoje.
- Nahraďte vysoce kalorická jídla chutným ovocem a zeleninou.
- Dopřejte si menší porce a jedte častěji po celý den.
- Jezte pomalu.
- Vezměte schody místo výtahu.
- Vyjděte ven a projděte se.
- Zahajte cvičební program s vedením svého lékaře.
Když se snažíte zhubnout, je vždy dobré získat profesionální vedení.
Před zahájením jakékoli fyzické aktivity se u svého lékaře poraďte. Pokud potřebujete pomoci s řízením vaší stravy, požádejte svého lékaře o doporučení registrovanému dietologovi. Další návrhy, jak bezpečně zhubnout, naleznete v těchto dalších strategiích hubnutí.
Promluvte si se svým lékařem
Pokud po zahájení léčby přípravkem Celexa přibýváte nebo ztrácíte značné množství tělesné hmotnosti, poraďte se se svým lékařem a prodiskutujte, co mohlo způsobit změnu. Zisk o 10 procent nebo více vaší tělesné hmotnosti může být důvodem k obavám, zejména pokud k němu dojde během několika týdnů.
Pokud se lékař domnívá, že přírůstek na váze souvisí s používáním přípravku Celexa, zeptejte se, zda by vám mohlo pomoci snížení dávky nebo vyzkoušení jiného antidepresiva.
Pokud se lékař nedomnívá, že váš přírůstek na váze souvisí s používáním přípravku Celexa, prodiskutujte, jaká by mohla být skutečná příčina. Pokud se rozhodujete pro zdravý životní styl, ale stále nabíráte nechtěnou váhu, informujte svého lékaře.
V každém případě se obraťte na svého lékaře o svých problémech s váhou a položte jakékoli otázky. Mohou zahrnovat:
- Myslíte si, že můj přírůstek na váze byl způsoben užíváním přípravku Celexa?
- Pokud ano, měl bych vzít nižší dávku nebo přejít na jiný lék?
- Jaké rady mi musíte pomoci zhubnout?
- Můžete mě požádat o pomoc s mou stravou u registrovaného dietologa?
- Jaké jsou pro mě některé bezpečné způsoby, jak se stát aktivnějšími?
Otázky a odpovědi: Cvičení a deprese
Q:
Je pravda, že cvičení může pomoci s depresí?
A:
Cvičení je skvělým nástrojem pro tělo. Má řadu doložených pozitivních účinků včetně uvolňování chemikálií, díky nimž se váš mozek a tělo cítí dobře. Pravidelné cvičení může pomoci zmírnit několik příznaků deprese a někdy může být samo o sobě úspěšné při léčbě mírných sezónních depresivních příznaků. Pokud máte pocit, že máte depresivní příznaky, které narušují váš život, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste zjistili, zda cvičení může pomoci léčba sama o sobě nebo kombinace cvičení a léků.
Dena Westphalen, PharmDAnswers představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je čistě informativní a neměl by být považován za lékařskou radu.
