Pokud trpíte příznaky syndromu dráždivého tračníku (IBS), možná vás zajímá, zda je čas na schůzku, aby se probrali vaše příznaky a možnosti léčby. Řešení IBS nemusí být obtížné a nemusíte to dělat sami. Dohodněte se na návštěvě u lékaře, zjistěte, jaké jsou vaše další kroky, a vydejte se na cestu k léčbě a lepší kvalitě života.
Před svým jmenováním
Připravte se na schůzku ještě předtím, než vstoupíte do ordinace lékaře. Tyto tipy mohou pomoci:
1. Najděte lékaře. Pro léčbu IBS musíte vyhledat schůzku s odborným lékařem. Tento lékař je gastroenterolog a primárně léčí stavy a nemoci, které mají vliv na gastrointestinální systém.
Pokud nevíte, kterého lékaře byste chtěli použít, zeptejte se na doporučení svého lékaře primární péče nebo jiného lékaře, kterému důvěřujete. Pokud nemůžete najít doporučení lékaře, ankety přátel a členů rodiny pro lékaře, se kterým mají zkušenosti.
2. Vytvořte deník příznaků. Váš lékař bude mít během vaší návštěvy spoustu otázek a první otázkou bude pravděpodobně: „Co se tedy děje?“Tehdy byste měli být připraveni s podrobnostmi o tom, co prožíváte, kdy prožíváte a co by to mohlo zlepšit.
Spusťte deník - na smartphonu můžete použít papír, pero nebo aplikaci pro psaní poznámek - a zapsat, jaké symptomy se vyskytnou a kdy. Zkuste si vzpomenout, až začnou příznaky. Váš lékař bude chtít vědět, jak dlouho tyto příznaky zažíváte.
3. Zkompilujte osobní zdravotní historii. Kromě vašich příznaků bude o vás chtít vědět i doktor. Zapište co nejvíce, abyste nezapomněli během svého času u lékaře. Vytvořte seznam:
- jakékoli léky, které užíváte
- jakékoli další podmínky, s nimiž jste diagnostikovali
- nedávné změny ve vašem životě, jako je stres nebo ztráta
- rodinná anamnéza IBS nebo podobných stavů, včetně rakoviny tlustého střeva
Pokud jste již měli nějaké předchozí jmenování ohledně těchto příznaků IBS, požádejte o lékařské záznamy od vašich předchozích lékařů. Gastenterolog jim může pomoci.
4. Požádejte přítele, aby se k vám připojil. Návštěvy lékařů mohou být trochu ohromující, zejména když vám bude předloženo mnoho nových informací. Požádejte přítele nebo člena rodiny, aby se k vám připojil. Mohou vám pomoci zajistit odpovědi na vaše otázky. Mohou si také dělat poznámky o tom, co lékař dělá a říká, takže se můžete během zkoušky soustředit na poslech svého lékaře.
5. Vytvořte seznam otázek. Neodkládejte přemýšlení o otázkách, které máte, dokud nejste v ordinaci lékaře. Do té doby možná budete příliš rozptýleni na to, abyste si vzpomněli na nejasné otázky, které jste chtěli chvíli položit. Začněte seznam a přidejte jej pokaždé, když na něco přijdete.
Během vaší schůzky
Přineste si notebook, seznam otázek a veškeré lékařské záznamy. Pocit připravenosti vám pomůže se sebevědomím převzít kontrolu nad svým stavem a najít odpovědi. Poté proveďte následující:
1. Dělejte si poznámky. Když váš lékař začne diskutovat o léčbě a testech, vypněte notebook a pero. Máte-li s sebou přítele nebo člena rodiny, požádejte je, aby si během rozhovoru s lékařem dělali poznámky. Vytváření poznámek vám v budoucnu poskytne reference. A pomůže vám to zapamatovat si, co bylo projednáno, co musíte udělat a co váš lékař bude dělat dál.
2. Předložte důkladnou - ale zhuštěnou - anamnézu. Postupujte podle pokynů svého lékaře a získejte informace, ale co nejrychleji uveďte co nejvíce informací. Tady se může hodit váš příznakový deník. Vyjadřte svou paměť svými poznámkami a nabídněte, aby vám tyto poznámky poskytli svému lékaři.
3. Zeptejte se. Měli byste být připraveni s otázkami pro lékaře, aby co nejlépe využili vaší schůzky. Několik otázek:
- Víš, co způsobuje mé příznaky?
- Pokud to není IBS, jaké další podmínky zvažujete?
- Co bude dál? Jaké testy objednáváte?
- Kdy získáte výsledky těchto testů?
- Existují nějaké léčby, které můžu začít hned teď?
- Kdy budete vědět, zda jsou tyto léčby účinné? V jakém okamžiku uvažujeme o změně léčby?
- Jaké jsou možné nežádoucí účinky těchto ošetření? Jak mohu tyto vedlejší účinky zastavit?
- Ovlivňuje můj životní styl mé příznaky? Co bych měl změnit?
- Jak zvládnu tuto podmínku kromě ostatních podmínek, které mám?
- Budu to mít vždy? Nebo to lze vyléčit?
Po domluvě
Když odejdete z ordinace lékařů, může se vám v hlavě kroužit spousta myšlenek, takže chvíli opusťte parkoviště a zapište je. Máte-li s sebou někoho, věnujte se několika minutám rozhovorům. Zapište si cokoli, co chcete zkoumat, nebo jakékoli otázky, o kterých si uvědomíte, že jste se na něco zeptali, než opustíte lékaře. Poté proveďte následující:
1. Proveďte schůzky. Pokud lékař požádal o testy, naplánujte si schůzku v ordinaci lékaře. Mnoho lékařských kanceláří pro vás provede schůzky s místními nemocnicemi nebo zobrazovacími kancelářemi, ale možná budete muset po odchodu z ordinace pokračovat, abyste si mohli vyzkoušet knihy.
2. Následujte a získejte výsledky. Po dokončení různých testů, které vám lékař nařídil, se domluvte. Zeptejte se svého lékaře na výsledky testů a co znamenají pro vaši diagnózu a léčbu. Diskutujte o dalších krocích péče a o tom, jak můžete zlepšit možnosti léčby.
3. Postupujte podle doporučení léčby. Pokud byly testy průkazné a máte diagnózu, vytvořte léčebný plán se svým lékařem. Pokud testy nebyly přesvědčivé, požádejte o další kroky diagnostiky a léčby.
Když váš lékař předkládá návrhy a doporučení léčby, je důležité je pečlivě sledovat. Váš lékař bude sledovat, jak vaše tělo reaguje na léčbu. Tyto informace jim mohou pomoci zjistit, zda je léčba účinná nebo zda ji potřebujete revidovat.
