Diabetes u žen
Diabetes je skupina metabolických onemocnění, u kterých má osoba vysokou hladinu cukru v krvi v důsledku problémů se zpracováním nebo produkcí inzulínu. Diabetes může ovlivnit lidi jakéhokoli věku, rasy nebo pohlaví. Může ovlivnit lidi s jakýmkoli životním stylem.
Podle studie v Annals of Internal Medicine mezi lety 1971 a 2000 klesla úmrtnost mužů s diabetem. Toto snížení odráží pokrok v léčbě diabetu.
Studie však také naznačuje, že se úmrtnost žen s diabetem nezlepšila. Rozdíl v úmrtnosti mezi ženami s diabetem a těmi, které se více než zdvojnásobily.
Míra úmrtnosti byla vyšší u žen, ale došlo k posunu v distribuci pohlaví u cukrovky 2. typu, která vykazovala vyšší míru u mužů.
Tato zjištění zdůrazňují, jak cukrovka různě ovlivňuje ženy a muže. Důvody zahrnovaly následující:
- Ženy často dostávají méně agresivní léčbu kardiovaskulárních rizikových faktorů a stavů souvisejících s cukrovkou.
- Některé komplikace diabetu u žen je obtížnější diagnostikovat.
- Ženy mají často různé druhy srdečních chorob než muži.
- Hormony a zánět působí u žen odlišně.
Podle nejnovějších statistik z roku 2015 bylo ve Spojených státech diabetu diagnostikováno 11,7 milionu žen a 11,3 milionu mužů.
Globální zprávy z roku 2014 Světové zdravotnické organizace (WHO) uvádějí, že odhadem bylo 422 milionů dospělých, kteří žili s diabetem, z 108 milionů hlášených v roce 1980.
Příznaky cukrovky u žen
Pokud jste žena s cukrovkou, můžete zaznamenat mnoho stejných příznaků jako muž. Některé příznaky jsou však pro ženy jedinečné. Pochopení více o těchto příznacích vám pomůže identifikovat diabetes a zahájit včasnou léčbu.
Mezi příznaky jedinečné pro ženy patří:
1. Vaginální a orální kvasinkové infekce a vaginální drozd
Přerůstání kvasinek způsobené houbou Candida může způsobit vaginální kvasinkové infekce, orální kvasinkové infekce a vaginální drozd. Tyto infekce jsou běžné u žen.
Když se infekce vyvíjí ve vaginální oblasti, příznaky zahrnují:
- svědění
- bolestivost
- vaginální výtok
- bolestivý sex
Infekce ústními kvasinkami často způsobují bílý povlak na jazyku a uvnitř úst. Vysoké hladiny glukózy v krvi vyvolávají růst plísní.
2. Infekce moči
U žen trpících cukrovkou je riziko infekce močových cest (UTI) vyšší. UTI se vyvíjejí, když bakterie vstupují do močových cest. Tyto infekce mohou způsobit:
- bolestivé močení
- pálivý pocit
- krvavá nebo zakalená moč
Pokud nejsou tyto příznaky léčeny, existuje riziko infekce ledvin.
UTI jsou časté u žen s diabetem, většinou kvůli oslabení imunitního systému kvůli hyperglykémii.
3. Sexuální dysfunkce u žen
Diabetická neuropatie se objevuje, když vysoká hladina glukózy v krvi poškozuje nervová vlákna. To může způsobit brnění a ztrátu citlivosti v různých částech těla, včetně:
- ruce
- chodidla
- nohy
Tento stav může také ovlivnit pocit ve vaginální oblasti a snížit sexuální touhu ženy.
4. Syndrom polycystických vaječníků
Tato porucha nastává, když člověk produkuje vyšší množství mužských hormonů a je náchylný k získání PCOS. Mezi příznaky syndromu polycystických vaječníků (PCOS) patří:
- nepravidelná období
- přibývání na váze
- akné
- Deprese
- neplodnost
PCOS může také způsobit inzulínovou rezistenci typu, která vede ke zvýšené hladině cukru v krvi a zvyšuje riziko vzniku diabetu.
Příznaky u žen i mužů
U mužů i žen se mohou vyskytnout následující příznaky nediagnostikovaného diabetu:
- zvýšená žízeň a hlad
- časté močení
- hubnutí nebo zisk bez zjevné příčiny
- únava
- rozmazané vidění
- rány, které se hojí pomalu
- nevolnost
- kožní infekce
- skvrny tmavší pokožky v oblastech těla, které mají záhyby
- podrážděnost
- dech, který má sladký, ovocný nebo acetonový zápach
- snížený pocit v rukou nebo nohou
Je důležité mít na paměti, že mnoho lidí s diabetem typu 2 nemá žádné znatelné příznaky.
Těhotenství a diabetes 1. a 2. typu
Některé ženy s diabetem zajímají, zda je těhotenství bezpečné. Dobrou zprávou je, že můžete mít zdravé těhotenství po diagnóze diabetu 1. nebo 2. typu. Ale je důležité zvládnout svůj stav před těhotenstvím a během těhotenství, abyste se vyhnuli komplikacím.
Pokud plánujete otěhotnět, je nejlepší si nechat hladiny glukózy v krvi co nejblíže cílovému rozmezí, než otěhotníte. Vaše cílová rozmezí, pokud jste těhotná, se mohou lišit od rozsahů, když nejste těhotná.
Pokud máte cukrovku a jste těhotná nebo doufáte, že otěhotníte, poraďte se se svým lékařem o nejlepších způsobech, jak zvládat zdraví vašeho a dítěte. Například hladiny glukózy v krvi a obecné zdraví je třeba sledovat před těhotenstvím a během něj.
Když jste těhotná, krevní glukóza a ketony putují placentou k dítěti. Děti potřebují energii z glukózy jako vy. Pokud jsou vaše hladiny glukózy v krvi příliš vysoké, jsou děti ohroženy vrozenými vadami. Převod vysoké hladiny cukru v krvi na nenarozené děti je vystavuje riziku, které zahrnuje:
- kognitivní poruchy
- vývojová zpoždění
- vysoký krevní tlak
Gestační diabetes
Gestační diabetes je specifický pro těhotné ženy a liší se od diabetu 1. a 2. typu. Gestační diabetes se vyskytuje přibližně u 9,2 procent těhotenství.
Hormony těhotenství narušují fungování inzulínu. To způsobí, že tělo z toho udělá více. Ale pro některé ženy to stále ještě nestačí inzulín a vyvinou se gestační diabetes.
Gestační diabetes se často vyvíjí později v těhotenství. Ve většině žen, gestační diabetes mizí po těhotenství. Pokud jste měli gestační diabetes, zvyšuje se riziko pro diabetes mellitus 2. typu. Váš lékař může doporučit testování diabetu a prediabetie každých několik let.
Rizikové faktory diabetu u žen
Podle Úřadu pro zdraví žen (OWH) Ministerstva zdravotnictví a lidských služeb USA jste ohroženi diabetem typu 2, pokud:
- jsou starší než 45 let
- jsou obézní nebo obézní
- mít rodinnou anamnézu diabetu (rodič nebo sourozenec)
- jsou afroameričan, domorodý Američan, domorodý Aljašský, hispánský, asijsko-americký nebo domorodý havajský
- měli dítě s porodní hmotností vyšší než 9 liber
- měli gestační diabetes
- mají vysoký krevní tlak
- mají vysoký cholesterol
- cvičení méně než třikrát týdně
- mít jiné zdravotní stavy spojené s problémy s používáním inzulínu, jako je PCOS
- mít anamnézu srdečních chorob nebo mrtvice
Léčba
Ve všech fázích života představují ženská těla překážky při léčbě cukrovky a cukru v krvi. Výzvy se mohou vyskytnout, protože:
- Některé antikoncepční pilulky mohou zvýšit hladinu glukózy v krvi. Chcete-li zachovat zdravou hladinu glukózy v krvi, zeptejte se svého lékaře o přechodu na antikoncepční pilulku s nízkou dávkou.
- Glukóza ve vašem těle může způsobit kvasinkové infekce. Je to proto, že glukóza urychluje růst plísní. Existují volně prodejné a léky na předpis k léčbě kvasinkových infekcí. Můžete se vyhnout infekcím kvasinek udržováním lepší kontroly nad hladinou cukru v krvi. Vezměte si inzulín podle předpisu, pravidelně cvičte, snižte příjem sacharidů, volte nízko glykemická jídla a sledujte hladinu cukru v krvi.
Můžete podniknout kroky k prevenci nebo oddálení diabetu, předcházení komplikacím a léčbě symptomů.
Léky
Existují léky, které můžete vzít k léčbě symptomů a komplikací diabetu. K dispozici je mnoho nových tříd léků na diabetes, ale nejběžnější zahajovací léky zahrnují:
- inzulinová terapie pro všechny lidi s diabetem 1. typu
- metformin (Glucophage), který snižuje hladinu cukru v krvi
Změny životního stylu
Změny životního stylu mohou pomoci zvládat cukrovku. Tyto zahrnují:
- cvičení a udržování zdravé váhy
- vyhýbat se kouření cigaret
- jíst stravu zaměřenou na ovoce, zeleninu a celá zrna
- sledování hladiny cukru v krvi
Alternativní prostředky
Ženy s diabetem mohou vyzkoušet různé alternativní prostředky k léčbě jejich příznaků. Tyto zahrnují:
- brát doplňky jako chrom nebo hořčík
- jíst více brokolice, pohanky, šalvěje, hrášku a semen pískavice
- odběr rostlinných doplňků
Nezapomeňte se poradit se svým lékařem před vyzkoušením jakékoli nové léčby. I když jsou přirozené, mohou rušit současné léčby nebo léky.
Komplikace
Diabetes je často způsoben řadou komplikací. Mezi komplikace, které by ženy s diabetem měly vědět, patří:
- Poruchy příjmu potravy. Některé výzkumy naznačují, že poruchy příjmu potravy jsou častější u žen s diabetem.
- Ischemická choroba srdeční. Mnoho žen, které mají diabetes 2. typu, již trpí srdečními chorobami, když je diagnostikována (dokonce mladé ženy).
- Kožní stavy. Patří sem bakteriální nebo plísňové infekce.
- Poškození nervu. To může vést k bolesti, poškození oběhu nebo ke ztrátě citlivosti v postižených končetinách.
- Poškození očí. Tento příznak může vést k oslepnutí.
- Poškození nohy. Pokud se neprobíhá rychle, může to vést k amputaci.
Výhled
Neexistuje lék na cukrovku. Jakmile vám bude diagnostikována, můžete zvládnout pouze své příznaky.
Nedávná studie zjistila, že u žen s diabetem je o 40 procent vyšší pravděpodobnost úmrtí na nemoc.
Studie také zjistila, že pacienti s diabetem 1. typu mají kratší délku života než běžná populace. U lidí s diabetem typu 1 může být průměrná délka života snížena o 20 let a u pacientů s diabetem typu 2 může být snížena o 10 let.
Různé léky, změny životního stylu a alternativní léky mohou pomoci zvládnout příznaky a zlepšit celkové zdraví. Před zahájením jakékoli nové léčby se poraďte se svým lékařem, i když si myslíte, že jsou bezpečné.
Přečtěte si tento článek ve španělštině.
