Co je terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem (RLT) je kontroverzní terapeutická technika, která využívá mimo jiné červené vlnové délky světla nízké úrovně k léčbě kožních problémů, jako jsou vrásky, jizvy a přetrvávající rány.
Na začátku 90. let vědci použili RLT k pěstování rostlin ve vesmíru. Vědci zjistili, že intenzivní světlo z diod emitujících červené světlo (LED) pomohlo podpořit růst a fotosyntézu rostlinných buněk.
Červené světlo pak bylo studováno pro jeho potenciální použití v medicíně, konkrétněji zjistit, zda RLT může zvýšit energii uvnitř lidských buněk. Vědci doufali, že RLT může být efektivní způsob, jak léčit svalovou atrofii, pomalé hojení ran a problémy s hustotou kostí způsobené beztížností během vesmírného cestování.
Možná jste už slyšeli o terapii červeného světla (RLT) pod jinými jmény, mezi něž patří:
- fotobiomodulace (PBM)
- nízkoúrovňová světelná terapie (LLLT)
- měkká laserová terapie
- studená laserová terapie
- biostimulace
- fotonická stimulace
- nízkoenergetická laserová terapie (LPLT)
Pokud se RLT používá s léky citlivými na fotosenzitivitu, označuje se to jako fotodynamická terapie. Při tomto typu terapie slouží světlo pouze jako aktivační činidlo pro léky.
Existuje mnoho různých typů terapie červeného světla. Lůžka s červeným světlem, která se nacházejí v salonech, pomáhají snižovat problémy s kosmetickou pokožkou, jako jsou strie a vrásky. Terapie červeným světlem používaná v ordinaci může být použita k léčbě závažnějších stavů, jako je psoriáza, pomalu se hojící rány a dokonce i vedlejší účinky chemoterapie.
I když existuje velké množství důkazů, které ukazují, že RLT může být pro určité podmínky slibnou léčbou, stále je toho co se dozvědět o tom, jak to funguje.
Jak funguje terapie červeným světlem?
Předpokládá se, že červené světlo působí biochemickým efektem v buňkách, které posilují mitochondrie. Mitochondrie jsou hnací silou buňky - je to místo, kde se vytváří energie buňky. Molekula nesoucí energii nalezená v buňkách všech živých věcí se nazývá ATP (adenosintrifosfát).
Zvýšením funkce mitochondrií pomocí RLT může buňka vytvořit více ATP. S větší energií mohou buňky fungovat efektivněji, omladit se a opravit poškození.
RLT se liší od laserových terapií nebo terapií intenzivním pulzním světlem (IPL), protože nezpůsobuje poškození povrchu pokožky. Terapie laserem a pulzním světlem fungují tak, že způsobují řízené poškození vnější vrstvy kůže, což pak vede k opravě tkáně. RLT obchází tento drsný krok přímou stimulací regenerace kůže. Světlo emitované RLT proniká zhruba 5 milimetrů pod povrchem kůže.
Jak se používá terapie červeným světlem?
Od počátečních experimentů ve vesmíru byly provedeny stovky klinických studií a tisíce laboratorních studií, aby se zjistilo, zda má RLT zdravotní výhody.
Mnoho studií přineslo slibné výsledky, ale výhody terapie červeného světla jsou stále zdrojem diskuse. Například Centra pro medicare a medicaidní služby (CMS) zjistila, že není dostatek důkazů, které by ukazovaly, že tato zařízení jsou lepší než v současnosti existující léčba rány, vředů a bolesti.
K prokázání účinnosti RLT je nutný další klinický výzkum. V současné době však existuje nějaký důkaz, který naznačuje, že RLT může mít následující výhody:
- podporuje hojení ran a opravy tkání
- zlepšuje růst vlasů u lidí s androgenní alopecí
- pomoc při krátkodobé léčbě syndromu karpálního tunelu
- stimuluje hojení pomalu se hojících ran, jako jsou diabetické vředy nohou
- omezuje léze psoriázy
- pomůcky s krátkodobým úlevu od bolesti a ranní ztuhlosti u lidí s revmatoidní artritidou
- snižuje některé vedlejší účinky léčby rakoviny, včetně orální mukozitidy
- zlepšuje pleťovou pleť a vytváří kolagen, aby zmírnil vrásky
- pomáhá opravit poškození slunce
- zabraňuje opakujícím se otokům způsobeným virovými infekcemi herpes simplex
- zlepšuje zdraví kloubů u lidí s degenerativní osteoartrózou kolene
- pomáhá snížit jizvy
- zmírňuje bolest a zánět u lidí s bolestí v Achillových šlachách
V současné době není společnost RLT pro tyto podmínky schválena nebo kryta pojišťovnami kvůli nedostatku dostatečných důkazů. Přestože několik pojišťoven nyní kryje použití RLT k prevenci ústní mukozitidy během léčby rakoviny.
Ale terapie červeného světla opravdu funguje?
I když internet často hýří zprávami o zázračných léčbách pro téměř každý zdravotní stav, terapie s červeným světlem rozhodně není lékem na všechno. RLT je považován za experimentální pro většinu podmínek.
Existuje pouze omezený počet důkazů o tom, že terapie s červeným světlem provádí následující:
- léčí depresi, sezónní afektivní poruchu a poporodní depresi
- aktivuje lymfatický systém a pomáhá „detoxikovat“tělo
- posiluje imunitní systém
- snižuje celulitidu
- pomáhá při hubnutí
- léčí bolesti zad nebo krku
- bojuje proti paradentóze a zubním infekcím
- léčí akné
- léčí rakovinu
Je důležité si uvědomit, že když se RLT používá k léčbě rakoviny, světlo se používá pouze k aktivaci jiného léku. S některými výše uvedenými podmínkami byly použity další světelné terapie. Studie například zjistily, že léčba bílého světla je při léčbě příznaků deprese účinnější než červené světlo. Terapie modrým světlem se běžně používá pro akné s omezenou účinností.
Existují podobné možnosti léčby?
Vlnové délky červeného světla nejsou jediné vlnové délky, které mají být studovány pro lékařské účely. Modré světlo, zelené světlo a směs různých vlnových délek byly také předmětem podobných experimentů na lidech.
K dispozici jsou i jiné druhy terapií na bázi světla. Můžete požádat svého lékaře o:
- laserové ošetření
- přirozené sluneční světlo
- terapie modrým nebo zeleným světlem
- světelná terapie v sauně
- ultrafialové světlo B (UVB)
- psoralen a ultrafialové světlo A (PUVA)
Výběr poskytovatele
Mnoho solárií, tělocvičen a místních denních lázní nabízí RLT pro kosmetické aplikace. Můžete také najít online zařízení schválená FDA, která si můžete zakoupit a používat doma. Ceny se budou lišit. Můžete zkusit použít tato zařízení k boji proti známkám stárnutí, jako jsou věkové skvrny, jemné linie a vrásky, ale pozorně si přečtěte pokyny. Podívejte se na některá zařízení online.
Pro cílenější RLT musíte nejprve navštívit dermatologa. Než zjistíte jakýkoli rozdíl, možná budete potřebovat několik ošetření.
Chcete-li léčit vážné zdravotní stavy, jako je rakovina, artritida a lupénka, měli byste se domluvit na schůzce se svým lékařem a projednat své možnosti.
Vedlejší efekty
Terapie červeným světlem je považována za bezpečnou a bezbolestnou. Byly však hlášeny popáleniny a puchýře způsobené použitím jednotek RLT. U některých lidí došlo k popálení po usínání s jednotkou na místě, zatímco u jiných došlo k popálení v důsledku zlomených vodičů nebo koroze zařízení.
Existuje také potenciální riziko poškození očí. Ačkoli je na očích bezpečnější než tradiční lasery, může být při léčbě červeného světla nezbytná správná ochrana očí.
Odnést
RLT prokázala slibné výsledky v léčbě některých kožních stavů, ale ve vědecké komunitě není mnoho konsensu o výhodách léčby. Na základě současného výzkumu můžete zjistit, že RLT je dobrým nástrojem pro přidání do vašeho režimu péče o pleť. Než vyzkoušíte něco nového, vždy se poraďte se svým lékařem nebo dermatologem.
Zařízení s červeným světlem si můžete snadno zakoupit online, ale před pokusem o samoléčení je nejlepší získat názor lékaře na jakékoli příznaky. Mějte na paměti, že RLT není schválena FDA pro většinu podmínek nebo je kryta pojišťovnami. Jakýkoli závažný stav, jako je psoriáza, artritida, pomalu se hojící rány nebo bolest, by měl zkontrolovat lékař.
