Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Rostlina mulleinů je už tisíce let. Rostlina se nachází v mnoha částech světa, včetně Spojených států, a má více než 200 druhů.
Nejoblíbenějším komerčně používaným typem je běžný mullein (Verbascum thapsus). Listy se sklízejí v blízkosti spodku rostliny a používají se čerstvé nebo sušené k výrobě různých produktů.
Mezi mnoha bylinnými produkty
Bylinné léky existují již více než 5 000 let a jsou stále velmi populární po celém světě. Podle American Botanical Council, americký trh s rostlinnými produkty překročil v roce 2016 tržby ve výši 7 miliard USD.
O mulleinovém oleji
Mulleinový olej se extrahuje z květu nebo listů rostliny. Olej se používá jako lék na strach, ekzém a některé další stavy kůže.
Jedna starší studie prokázala určitý přínos pro bolest ucha na základě hodnocení u 171 dětí ve věku 5 až 18 let s infekcí uší. Byla jim podána antibiotika nebo bylinné kapky s topickým anestetikem nebo bez něj.
Vědci zjistili, že bylinné kapky snižují bolest. Také poukázali na to, že jsou levnější než antibiotika a nemají žádné vedlejší účinky.
Mullein olej dvěma způsoby
Mulleinový olej lze vyrábět z čerstvých nebo suchých částí rostliny horkým (aktivním) nebo studeným (pasivním) zpracováním:
- Infuze horkého oleje. Tento proces zahrnuje použití techniky dvojitého kotle k šetrnému zahřátí nosného oleje, jako je olivový olej, s listy mulleinů nebo květy až 3 hodiny. Poté je produkt napjatý a skladován.
- Olej se studenou vodou. Studený proces obvykle zahrnuje namáčení suchých květin nebo listů v nosném oleji po dobu 7 až 10 dnů.
Mulleinový olej je také k dispozici online a v obchodech se zdravou výživou.
Použití
Po celá staletí se na zvířatech a lidech používaly květy a listy divokých květů pro různé problémy, včetně:
- kašel
- přetížení
- bronchitida
- astma
- zácpa
- bolest
- zánět
- migréna
- spát
- dna
Pozdní 1800s, mullein stal se populární léčba pro lidi s tuberkulózou v Evropě, Spojené státy a Spojené království.
Mějte na paměti, že mnoho výhod mulleinu je založeno na neoficiálních zkušenostech. K pochopení výhod této byliny je zapotřebí více klinických studií na lidech.
Výhody
Existuje mnoho různých druhů Verbascum a studie ukazují, že mnoho z nich má polyfenoly. Tyto sloučeniny mohou mít antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.
Některé aktivní sloučeniny mulleinu zahrnují:
- saponiny, které mají protizánětlivé, úlevy od bolesti a protinádorové vlastnosti
- flavonoidy, které mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti
- fenylethanoidní glykosidy, které mají protizánětlivé, antioxidační a antivirové vlastnosti
- iridoidy, které mají protizánětlivé vlastnosti
Antivirové vlastnosti
Některé laboratorní studie prokázaly, že druhy Verbascum mají antivirovou aktivitu proti chřipce A a herpesu.
Jedna laboratorní studie zjistila, že kombinace léčiva amantadin s mulleinem zvyšuje antivirovou aktivitu proti chřipce.
Antibakteriální vlastnosti
Laboratorní studie prokázaly, že list mulleinu má antibakteriální vlastnosti u gram-pozitivních i gram-negativních bakterií, včetně:
- Klebsiella pneumoniae
- E-coli
- Staphylococcus aureus
Mullein list se prodává v různých formách, jako například:
- čaj
- výpis
- olej
- prášek
- kapsle
- elixír
Sušené a přírodní formy (listů nebo květů) se také používají k přípravě krémů.
Někteří naturopatičtí lékaři a bylinkáři doporučují mullein pro respirační a zánětlivé stavy, ale v současné době není dostatek vědeckých důkazů o jeho účinnosti.
K potvrzení účinnosti tradičních použití je zapotřebí více studií na lidech.
Vedlejší efekty
Na základě neoficiálních důkazů a publikovaných studií neexistují zprávy o hlavních vedlejších účincích mulleinu.
Některé druhy mulleinů mohou způsobit kontaktní dermatitidu, kožní reakci, která může způsobit svědění, vyrážku a podráždění. Pokud máte citlivou pokožku nebo jste alergický / á na alergické reakce, nezapomeňte před použitím mulleinu na kůži provést náplastový kožní test.
Neexistují žádné informace o bezpečnosti pro použití během těhotenství, kojení nebo u kojenců a velmi malých dětí. Pokud se na vás vztahuje některý z těchto listů, poraďte se se svým lékařem.
Bakteriální nebo virové infekce mohou představovat vážné zdravotní riziko. Před samoléčbou těchto infekcí listem mulleinu se poraďte se svým lékařem.
Máte-li nějaké vážné chronické zdravotní stavy, poraďte se se svým lékařem o bezpečnosti listů mulleinů pro vás.
Rizika a úvahy
Ve Spojených státech nemusí botanické nebo bylinné produkty projít schválením Food and Drug Administration (FDA), než se prodají spotřebitelům.
Z tohoto důvodu nejsou výrobci povinni prokazovat účinnost nebo účinnost botanických nebo rostlinných produktů.
Aby byla zajištěna veřejná bezpečnost, zákon o výživovém doplňování zdraví, schválený v roce 1994, dává FDA pravomoc regulovat doplňky stravy. A v roce 2007 byla přidána nová pravidla správné výrobní praxe pro bezpečnost spotřebitelů.
Bohužel kvůli velkému množství produktů je pro FDA obtížné účinně sledovat všechny doplňky na trhu.
Ve zprávě Světové zdravotnické organizace z roku 2018 se uvádí, že 64 procent jejich členských států zavedlo politiky a předpisy pro rostlinné léčivé přípravky.
Ještě méně členů, včetně Spojených států, mělo předpisy stejné jako předpisy pro farmaceutické výrobky.
Proč na tom záleží?
„Přírodní“nutně neznamená bezpečné. Bylinné produkty nemohou uvádět žádné zdravotní tvrzení, aby „diagnostikovaly, léčily, léčily, zmírňovaly nebo předcházely jakékoli nemoci“.
Zde je několik bezpečnostních tipů, které byste měli mít na paměti při nákupu rostlinných produktů:
- Hledejte značky se současnými správnými výrobními postupy (CGMP) a pečetí kvality US Pharmacopeia Convention (USP).
- Před nákupem rostlinného přípravku se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem, abyste se vyhnuli možným interakcím nebo nežádoucím účinkům.
- Požádejte svého lékárníka o radu a doporučení ohledně důvěryhodných produktů.
- Hledejte studie založené na důkazech, které prokazují prokázanou bezpečnost a účinnost.
- Informujte se u výrobce o bezpečnosti a kvalitě přísad.
Rostlinné produkty jsou někdy kontaminovány škodlivými složkami, jako jsou těžké kovy, jako je olovo, arsen nebo rtuť. To platí zejména o doplňcích užívaných ústně a vyráběných v zemích s volnějšími předpisy.
Bylinné produkty mohou být také kontaminovány bakteriemi, viry nebo plísněmi, které vám mohou způsobit nemoc, zejména pokud máte oslabený imunitní systém.
Jídlo s sebou
Ať už se jedná o uklidňující čaj nebo zklidňující balzám, bylinné léky mohou přinést skutečné výhody.
Mullein je už tisíce let. Jeho listy a květy byly použity pro několik stavů, včetně kašle a dalších respiračních stavů.
Je k dispozici jako tinktury, čaje, tobolky a elixíry. To je obecně považováno za bezpečné s několika hlášeními o vedlejších účincích.
Mullein olej byl použit pro earaches a některé kožní podmínky.
Byl proveden výzkum potenciálních výhod mulleinu, ale většina studií se provádí v laboratoři. Nedostatek studií u lidí ukazuje na terapeutické účinky této byliny.
Při zvažování rostlinných produktů, jako je mullein, mějte na paměti, že standardy kvality, čistoty a účinnosti pro doplňky stravy se mohou velmi lišit.
Máte-li zájem o list mulleinu, požádejte svého lékaře nebo lékárníka o radu ohledně důvěryhodných značek, bezpečnosti a účinnosti.
