Pochopení vašeho humeru
Humerus je dlouhá kost v horní části paže. Rozkládá se od ramene k lokti, kde se spojuje s klouby předlaktí na ulně a poloměru. Zlomenina humeru označuje jakékoli zlomení této kosti.
Bolest ze zlomeniny humeru se často rozšiřuje na rameno nebo loket, v závislosti na tom, kde je zlom, a zotavení může trvat několik týdnů.
Čtěte dál a dozvíte se více o různých typech zlomenin humeru a o tom, jak dlouho se léčí.
Jaké jsou různé typy?
V závislosti na místě přestávky existují tři typy zlomenin humeru:
- Proximální. Zlomenina proximálního humeru je zlom v horní části humeru poblíž ramene.
- Střední hřídel. Fraktura humeru středního hřídele je zlom ve středu humeru.
- Distální. V blízkosti lokte se vyskytují zlomeniny distálního humeru. Tento typ je obvykle součástí složitějšího poranění lokte a někdy zahrnuje volné kostní fragmenty.
Co to způsobuje?
Jakýkoli tvrdý úder nebo poranění vaší paže může mít za následek zlomeninu humeru, ale u některých je pravděpodobnější, že způsobí určité typy. Například zlomení pádu nataženou rukou může často způsobit zlomeniny středního hřídele a proximálního humeru. Kolize s vysokým dopadem, jako je automobilová nehoda nebo fotbalové nářadí, s větší pravděpodobností způsobí zlomeninu distálního humeru.
Zlomeniny Humerus mohou být také patologické zlomeniny, ke kterým dochází v důsledku stavu, který oslabuje vaše kosti. Díky tomu jsou vaše kosti zranitelnější vůči zlomeninám od každodenních činností, které by obvykle nezpůsobily žádná zranění.
Věci, které mohou způsobit patologické zlomeniny humeru, zahrnují:
- osteoporóza
- rakovina kostí
- kostní cysty nebo nádory
- kostní infekce
Jak se s ním zachází?
Léčba zlomeniny humeru závisí na několika faktorech, včetně typu zlomeniny a toho, zda existují nějaké volné fragmenty kosti. Pro stanovení nejlepší léčby začne lékař rentgenem ruky. Mohou také nechat udělat nějaké pohyby s paží. To jim pomůže určit, jaký druh zlomeniny máte a zda máte jiná zranění.
V mnoha případech zlomeniny humerus proximálního a středního hřídele nevyžadují chirurgický zákrok, protože zlomené konce obvykle zůstávají blízko sebe. Díky tomu se váš humerus snáze léčí sám. Stále však budete muset nosit popruh, vzpěru nebo dlahu, aby se vaše paže nepohybovala a v případě potřeby stabilizovala rameno. Občas je nutný chirurgický zákrok pomocí desek, šroubů, tyčí nebo někdy výměna ramenního kloubu za použití protézy.
Distální zlomeniny a těžší zlomeniny proximálního nebo středního hřídele obvykle vyžadují chirurgický zákrok. Váš lékař může použít dva hlavní přístupy:
- Čepy a šrouby. Máte-li otevřenou zlomeninu, která zahrnuje část kosti, která ulpívá na kůži, bude nutné vyčistit zlomené konce chirurgickým zákrokem a mohou použít kolíky, šrouby a destičky, aby držely zlomené konce vašeho humeru na místě.
- Kostní štěpování. Pokud byla některá z kostí ztracena nebo silně rozdrcena, může váš lékař odebrat kus kosti z jiné oblasti těla nebo dárce a přidat ji do vašeho humeru. V některých případech mohou lékaři dokonce použít umělý materiál k vytvoření nového kusu kosti.
Bez ohledu na to, zda potřebujete operaci, lékař pravděpodobně navrhne následnou fyzikální terapii. To vám pomůže naučit se cvičení a pohyby, které můžete udělat, abyste posílili svaly paží a znovu získali rozsah pohybu.
Jak dlouho trvá léčení?
Doba hojení se velmi liší v závislosti na typu zlomeniny, který máte. Pokud máte zlomeninu, která nevyžaduje chirurgický zákrok, budete muset nosit popruh po dobu dvou až šesti týdnů. Proximální zlomeniny obecně vyžadují nejméně času, zatímco distální zlomeniny nejvíce potřebují.
Pokud máte chirurgický zákrok, možná budete muset nosit sádru, popruh, dlahu nebo vzpěru několik týdnů. Během tohoto období budete muset pravidelně kontaktovat našeho lékaře, aby mohli posoudit, jak dobře se zlomenina léčí.
U těžkých zlomenin budete možná muset mít rentgenové záření každých pár týdnů po dobu několika měsíců. Většina lidí se během několika měsíců může vrátit ke své obvyklé činnosti. Někdy je nutná fyzikální terapie nebo ergoterapie, abyste získali zpět ztracený pohyb kloubů.
Jaký je výhled?
Většina zlomenin humeru se nakonec vyléčí, aniž by způsobila dlouhodobé zdravotní problémy. Pro nejhladší proces zotavení navštivte svého lékaře, jakmile si všimnete příznaků zlomeniny. Můžete také zlepšit své šance na rychlé zotavení tím, že budete držet krok s doporučenou léčbou svého lékaře, včetně fyzikální terapie nebo cvičení, která pomohou obnovit sílu a flexibilitu.
