Přehled
Výhody dárcovství krve pro ty, kdo to potřebují, není konec. Podle amerického červeného kříže může jeden dar zachránit až tři životy a někdo ve Spojených státech potřebuje krev každé dvě sekundy.
Ukazuje se, že darování krve není jen přínosem pro příjemce. Existují zdravotní přínosy pro dárce, kromě výhod plynoucích z pomoci druhým. Čtěte dále a zjistěte zdravotní výhody dárcovství krve a důvody, které za nimi stojí.
Výhody
Darování krve má výhody pro vaše emoční a fyzické zdraví. Podle zprávy Nadace pro duševní zdraví mohou ostatní pomáhat:
- snížit stres
- zlepšit své emoční pohody
- těžit z vašeho fyzického zdraví
- pomozte se zbavit negativních pocitů
- poskytnout pocit sounáležitosti a snížit izolaci
Výzkum našel další důkazy o přínosech pro zdraví, které přicházejí konkrétně z dárcovství krve.
Bezplatná zdravotní prohlídka
Abyste mohli dát krev, musíte podstoupit zdravotní prohlídku. Tuto kontrolu provádí vyškolený zaměstnanec. Zkontrolují vaše:
- puls
- krevní tlak
- tělesná teplota
- hladiny hemoglobinu
Tato bezplatná minifyzika může nabídnout vynikající vhled do vašeho zdraví. Může účinně detekovat problémy, které by mohly naznačovat základní zdravotní stav nebo rizikové faktory pro určité nemoci.
Vaše krev je také testována na několik nemocí. Tyto zahrnují:
- žloutenka typu B
- hepatitida C
- HIV
- virus západního Nilu
- syfilis
- Trypanosoma cruzi
Snižuje darování krve riziko srdečních chorob?
Výzkum je smíšený ohledně toho, zda dárcovství krve skutečně snižuje riziko srdečních chorob a srdečního infarktu.
Studie z roku 2017 naznačuje, že pravidelné dárcovství krve je spojeno se zvýšeným rizikem srdečních onemocnění pravděpodobně v důsledku nepříznivých hladin cholesterolu
Podle studie z roku 2013 však může darování krve pravidelně snižovat zásoby železa. To může snížit riziko infarktu. Předpokládá se, že vysoké zásoby železa v těle zvyšují riziko infarktu.
Předpokládalo se, že pravidelné dárcovství krve snižuje krevní tlak, ale studie z roku 2017 naznačuje, že tato pozorování jsou klamná a nepředstavují skutečnou fyziologickou odpověď.
Vedlejší účinky dárcovství krve
Dárcovství krve je bezpečné pro zdravé dospělé. Nehrozí žádné riziko nákazy. Pro každého dárce se používá nové sterilní vybavení.
Někteří lidé se mohou po darování krve cítit nevolní, bezhlaví nebo závratě. Pokud k tomu dojde, mělo by to trvat jen několik minut. Můžete si lehnout na nohy, až se budete cítit lépe.
Může se také vyskytnout krvácení v místě jehly. Tlakem a zvednutím ruky na pár minut to obvykle zastaví. Na místě můžete vytvořit modřinu.
Zavolejte do centra dárcovství krve, pokud:
- Po pití, jídle a odpočinku se stále cítíte bezhlavě, závratě nebo nevolní.
- Na místě vpichu se vyvine zvýšená hrbolka nebo krvácení pokračuje.
- Máte bolesti paží, necitlivost nebo mravenčení.
Během darování
Chcete-li darovat krev, musíte se zaregistrovat. To zahrnuje poskytnutí identifikace, vaší anamnézy a rychlého fyzického vyšetření. Dostanete také několik informací o dárcovství krve ke čtení.
Jakmile budete připraveni, váš postup dárcovství krve začne. Nejběžnějším typem dárcovství je darování celé krve. Je to proto, že nabízí maximální flexibilitu. Může být transfuzována jako celá krev nebo může být rozdělena do červených krvinek, destiček a plazmy pro různé příjemce.
Postup při darování celé krve:
- Budete sedět v křesle. Krev můžete darovat buď sezením, nebo ležením.
- Vyčistí se malá část paže. Poté se zavede sterilní jehla.
- Zůstanete sedět nebo ležet, zatímco bude odebrána pinta vaší krve. To trvá 8 až 10 minut.
- Po odebrání pinty krve odstraní zaměstnanec jehlu a obvazuje vaši paži.
Mezi další typy darů patří:
- darování krevních destiček (krevní destičky)
- darování plazmy (plazmaferéza)
- dvojitý dar červených krvinek
Tyto typy darů jsou prováděny pomocí procesu zvaného aferéza. Aferézní stroj je připojen k oběma rukama. Shromažďuje malé množství krve a odděluje komponenty před vrácením nepoužitých složek zpět k vám. Tento cyklus se opakuje několikrát v průběhu přibližně dvou hodin.
Jakmile je váš dar kompletní, dostanete občerstvení a drink a budete moci sedět a odpočívat 10 nebo 15 minut před odjezdem. Pokud se cítíte slabý nebo nevolný, budete si moci lehnout, dokud se nebudete cítit lépe.
Co byste měli vědět, než darujete
Než darujete, je třeba vědět několik důležitých věcí:
- Pro darování plné krve musíte být starší 17 let. Některé státy vám umožňují darovat 16 let se souhlasem rodičů.
- Musíte darovat nejméně 110 liber a být v dobrém zdravotním stavu.
- Musíte poskytnout informace o zdravotním stavu a lécích, které užíváte. To může ovlivnit vaši způsobilost darovat krev.
- Mezi dárcovstvím plné krve musíte počkat nejméně 8 týdnů a mezi dvojitým dárcovstvím červených krvinek 16 týdnů.
- Dávky destiček mohou být poskytovány každých 7 dní, až 24krát ročně.
Níže uvádíme několik návrhů, které vám pomohou připravit se na darování krve:
- Pijte dalších 16 uncí vody před svým jmenováním.
- Jezte zdravé jídlo s nízkým obsahem tuku.
- Používejte košili s krátkým rukávem nebo košili s rukávy, které se snadno sbalí.
Dejte personálu vědět, zda máte upřednostňovanou ruku nebo žílu a zda si raději sednete nebo si lehnete. Poslech hudby, čtení nebo mluvení s někým jiným vám může pomoci při odpočinku během procesu darování.
