¿Qué es la diabetes gestacional?
Durante el embarazo, algunas mujeres desarrollan niveles altos de azúcar en la sangre. Esta afección se conoce como diabetes mellitus gestacional (DMG) o diabetes gestacional. Normalmente se desarrolla entre las semanas 24 y 28 del embarazo.
Según los Centros Control and la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), se estima que se presente enred alrededor or 2% al 10% de embarazos en Estados unidos.
Pokud si přejete, aby se diabolský durante el embarazo, žádná osoba, která nemá tucet cukrovky, nemluvil o něčem, co by měl nabídnout. Sin embargo, la diabetes gestacional aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.
Pokud to není možné, můžete se rozhodnout, že máte cukrovku s cukrovkou, stejně jako můžete dělat komplikace, které trvají na hranicích.
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes gestacional?
Es poco pravděpodobné que la diabetes gestacional te způsobit síntomas. Si los experimentas, es ques sean leves. Estos pueden incluir:
- Fatiga
- visión borrosa
- sed intensa
- necesidad excesiva de orinar
- ronquidos
Gest Qué causa la diabetes gestacional?
La causa presa de la diabetes gestacional es desconocida, pero las hormonas probablemente juegan un rol. Cuando estás embarazada, tu cuerpo produkovat grandes cantidades de hormonas, incluyendo:
hormonas de lactógeno placentario humano (hPL) que aumentan la resistencia a la insulina
Estas hormonas afectan tu placenta y ayudan a mantener tu embarazo. Con el tiempo, la cantidad de estas hormonas en tu cuerpo aumenta. Pueden empezar a hacer que tu cuerpo se vuelva rezistentní na la insulina, la hormona que reguluje azúcar en la sangre.
La insulina ayuda a traladar la glucosa de la sangre hacia las células, en donde se useizan como energía. Durante el embarazo, tu cuerpo, de form natural, se vuelve levemente resistente a la insulina, para que haya más glucosa available at the torrente sanguíneo para pasarla al bebé. Pokud jde o glukózu, je to ve formě anormální. Esto puede causar diabetes gesta.
Gest Quién se encuentra en riesgo de desarrollar diabetes gestacional?
Estás en mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional si:
tienes más de 25 años de edad
- tienes presión arterial alta
- tienes antecedentes familiares de diabetes
- Tuviste sobrepeso antes de quedar embarazada
- aumentas de peso más de lo normální durante el embarazo
- tienes un embarazo múltiple
- má tenido bebés que han pesado más de 9 libras al nacer
- má tenido diabetes gestacional en el pasado
- má tenido abortos espontáneos nevysvětlitelné o mueto
- má estado en tratamiento con glucocorticoides
- tienes síndrome de ovario poliquístico (SOP), acantosis nigricans u otra afección asociada con la resistencia a la insulina
- eres de ascendencia africana, nativa americana, asiática, hispana o de las Islas del Pacífico
¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?
La Asociación Americana de la Diabetes (ADA, en inglés) motiva a los médicos realizar strebas de detección reguluje en mujeres embarazadas para buscar signos de diabetes gestacional. Nemáte žádné předchůdce, kteří se zabývají cukrovkou a židlemi, kteří tráví život v domácnosti, normálně se zahajuje embarazo, kde je možné provádět medikamentózní diagnostiku, diagnostikovat 24 let 28 semen de gestación.
Prueba de reacción a la glucosa
Algunos médicos pueden empezar con una prueba de reacción a la glucosa. Para esta prueba no se necesita ninguna preparación.
Beberás una solución con glucosa. Después de una hora te realarán una prueba de sangre. Pokud si přejete, aby se vám podařilo, můžete si nechat udělat mediální pusinky a toleranci a la glucosu perorální de tres horas. Esta se uvažera una prueba de dos fases.
Algunos médicos se slanou vodou a glukózou a sólovou realizací v pruhovou toleranci a glukózou v ústech. Esta se uvažera una prueba de una fase.
Prueba de una fase
- Vyjádřete hodnocení z hlediska niveles de azúcar en la sangre en ayunas.
- Te pedirán que bebas una solución que contiene 75 gramos (g) de carbohidratos.
- Medirán tu nivel de azúcar en la sangre nuevamente después de una hora y luego en dos horas.
Probablemente te Diagcarán diabetes gestacional si tienes alguno de los siguientes valores de azúcar en la sangre:
- nivel de azúcar en la sangre en ayunas igual or starosta que 92 miligramos por decilitro (mg / dL)
- nivel de azúcar en la sangre después de una hora igual or starosta que 180 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de dos horas igual or starosta que 153 mg / dL
Prueba de dosases
- Para la prueba de dos fases, no necesitas estar en ayunas.
- Te pedirán que bebas una solución que contiene 50 g (g) de azúcar.
- Hodnotit tu azúcar en la sangre después de una hora.
Pokud jste se rozhodli, že máte právo na starosty, starosta 130 mg / dL o 140 mg / dL, můžete si vybrat ze seguimiento otro día. Esta decisión la toma tu médico.
- Durante la segunda prueba, tu medico empezará vyhodnotil niveles de azúcar en la sangre en ayunas.
- Te pedirán que bebas una solución con 100 gramos (g) de azúcar.
- Hodnotit tu azúcar en la sangre una, dos y tres horas después.
Probablemente the Diagcarán diabetes gestacional si tienes por lo menos dos de los siguientes valores:
- nivel de azúcar en la sangre en ayunas igual o starosta que 95 mg / dL o 105 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de una hora igual or starosta que 180 mg / dL o 190 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de dos horas igual o starostovi que 155 mg / dL o 165 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de dos horas igual or starosta que 140 mg / dL o 145 mg / dL
¿Debería preocuparme también de la diabetes tipo 2?
La ADA también anima a los médicos a realizated diabetes de diabetes tipo 2 en mujeres al inicio del embarazo. Pokud jde o diagnózu diabetu 2, je pravděpodobné, že se vyhodnotí na první pohled na prenatální.
Estos factores de riesgo incluyen:
- tener sobrepeso
- ser sedentaria
- tener presión arterial alta
- tener niveles bajos de colesterol bueno (HDL) en la sangre
- tener niveles altos de triglicéridos en la sangre
- tener antecedentes familiares de diabetes
- tener antecedentes de diabetes gestacional, prediabetes o signos de resistencia a la insulina
- haber tenido bebés que han pesado más de 9 libras al nacer
- ser de ascendencia africana, nativa americana, asiática, hispana o de las Islas del Pacífico
¿Existují tipos differententes de diabetes gestacional?
La diabetes gestacional se divide en dos clases.
Clase A1 se usa paragraf popisuje la diabetik que puede controlarse solo con dieta. Las personas con diabetes gestacional clase A2 necesitarán insulina o medicamentos orales afroción.
¿Cuál es el tratamiento para la diabetes gestacional?
Pokud máte gestační diagnostiku, můžete plánovat tratamiento de tus niveles de azúcar en la sangre durante el día.
Na lavičkách v kasinech, ve středních a středních podnicích, na hřišti v pruhovaných dezertech na lavicích a na deskách a v koménách, můžete kontrolovat a kontrolovat a provádět pravidelné formální úpravy.
En algunos casos, también puede recetarte inyecciones de insulina, si es necesario. Según la Clínica Mayo, sólo del 10% al 20% de mujeres con diabetes gestacional necesitan insulina para ayudarlas a contralar su azúcar en la sangre.
Pokud máte nějaké animované a monitorovací nástroje, můžete je použít zvlášť.
También te recetará inyecciones de insulina hasta el parto. Předchozí a následující informace: apropiada aparát laseru inyecciones de insulina, en relación with comidas y ejercicios, para evitar que se te bays el azúcar en la sangre.
Média también te di an que hiver and tus niveles de azúcar bajan demasiado o estan Constante más altos de lo que deberían estar.
¿Qué debo comer si tengo diabetes gestacional?
Udržujte dietní rovnováhu v rovnovážném stavu nad diabetem. Konkrétně, las mujeres con diabetes gestacional deben poner mucha atención a su ingesta de carbohidratos, antagonistas y grasa.
Comer regularmente, tanto como cada dos horas, también puede ayudarte controlar tous niveles de azúcar en la sangre.
Carbohidratos
Espaciar adecuadamente los alimentos ricos en carbohidratos te ayudará a evitar los picos de azúcar en la sangre.
Tu médico te ayudará a Determinar excelence cuántos carbohidratos deberías consumir cada día. También te recomendará que viz un nutricionista registrado para ayudarte planear tus comidas.
Las opciones de carbohidratos saludables incluyen:
- granos enteros
- integrální arroz
- frijoles, arvejas, lentejas y otras leguminosas
- verduras con almidón
- frutas bajas en azúcar
Proteíny
Las mujeres embarazadas deberían de dos a tres porciones de proteína al día. Las Buenas Fuentes de proteína incluyen las carnes magras, el pollo, el pescado y el tofu.
Grasas
Las grasas saludables que debes zahrnuje i dieta incluyen las nueces sin sal, las semillas, el aceite de oliva y el aguacate. Busca aquí más consejos acerca de qué comer y qué evitar, si tienes diabetes gestacional.
¿Qué komplicaciones están asociadas con la diabetes gestacional?
Máte-li potíže s diabetem, musíte být připraveni na to, abyste mohli zůstat v klidu, když budete mít trvalý pobyt. Esto puede causar complicaciones y afectar la salud de tu bebé. Porno, cuando tu bebé nazca a ella puede tener:
- sobrepeso
- dificultades respiratorias
- azúcar baja en la sangre
- distocia de hombros, que hace que sus hombros se atoren en el canal del nacíchento durante el parto
También pueden estar en mayor riesgo de desarrollar diabetes trvající na vida. Poraďte se, abyste si mysleli, že máte medailonky na cukrovku, gestikulovat, plánovat tratamiento a přijímat média.
¿Cuál es el pronóstico para la diabetes gestacional?
Tu azúcar en la sangre debe volver estar normal después del parto. Sin embargo, tener diabetes, gesta aumenta el riesgo de que, desarrolles diabetes tipo 2 en el futuro. Připravte se na to, abyste se vyhnuli pokusům o eliminaci desarrollarů.
¿Myslíte si, že máte gesta?
Žádná es evible por kompleto la diabetes gestacional. Sin embargo, adopar hábitos saludables puede reducir las posibilidades de desarrollar esta afección.
Pokud jde o embarazada y tienes u los de factors de riesgo de diabetes gestacional, trata de consumir una dieta chutná y hacer ejercicio regularmente. Incluso las actividades livianas, como caminar, pueden benefiarte.
Pokud jste se rozhodli, že budete chtít jít na pláž, můžete si zahrát tenisový kurt. Zahrňte si poco peso ayudarás a reducu tu riesgo de diabetes gestacional.
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