1. Co je to specialista na péči o diabetes a vzdělávání (DCES) a co dělají?
Specialista péče o diabetes a vzdělávání (DCES) je nové označení, které nahradí titul pedagoga cukrovky, což je rozhodnutí americké asociace pedagogů diabetu (AADE). Tento nový název odráží roli specialisty jako nezbytného člena týmu péče o diabetes.
DCES dělá mnohem víc, než jen poskytuje vzdělání. Mají také odborné znalosti v oblasti cukrovky, chování a kardiometabolických stavů.
Kromě toho, že vás DCES vzdělává a podporuje ve vašem každodenním životě s diabetem, bude spolupracovat s ostatními členy vašeho zdravotnického týmu. Zaměřují se na integraci vaší péče o sebeovládání s klinickou péčí.
DCES má obvykle profesionální osvědčení, jako je registrovaná zdravotní sestra, registrovaný dietolog, farmaceut, lékař, psycholog nebo fyzioterapeut. Mohou mít také pověření certifikovaného pedagoga cukrovky.
2. Jak mi může DCES pomoci?
Řízení diabetu 2. typu může být někdy náročné a ohromující. Váš lékař nemusí mít dostatek času na to, aby s vámi trávil a poskytoval průběžné vzdělávání a podporu. Tam přichází DCES.
Váš DCES vám pomůže splnit vaše potřeby poskytnutím vzdělávání, nástrojů a podpory pro řízení vašeho života s diabetem. Jejich úkolem je opravdu poslouchat vaše otázky a obavy. Vědí, že jedna velikost se nehodí pro zvládnutí cukrovky.
3. Jak najdu DCES?
Můžete požádat svého lékaře nebo zdravotnického pracovníka, aby vás odkázal na DCES, který je certifikovaným diabetologem. Národní certifikační rada pro pedagogy diabetu má také databázi, kterou můžete prohledávat a najít DCES ve vašem okolí.
4. Do jakých typů programů mě DCES obvykle zapojí?
Váš lékař vás může odkázat na program podpory vzdělávání dospělých Diabetes (DSMES). Tyto programy jsou obvykle vedeny DCES nebo členem vašeho zdravotnického týmu.
Obdržíte informace, nástroje a vzdělání týkající se různých témat, včetně:
- zdravé stravovací návyky
- způsoby, jak být aktivní
- dovednosti zvládání
- řízení léků
- pomoc při rozhodování
Mnoho studií ukazuje, že tyto programy pomáhají snižovat hladinu A1C hemoglobinu a zlepšují další klinické výsledky a kvalitu života. Tyto vzdělávací programy jsou obvykle nabízeny ve skupinovém prostředí a nabízejí povzbuzení a emoční podporu všem účastníkům.
5. Je vzdělávání v oblasti cukrovky hrazeno z pojištění?
Diabetické vzdělávání je dostupné prostřednictvím akreditovaných programů DSMES. Ty jsou pokryty Medicare, stejně jako mnoho dalších pojistných plánů.
Tyto programy byly vyvinuty, aby pomohly lidem s diabetem 1. a 2. typu nastavit, dosáhnout a udržet zdravotní cíle. Vyučují je DCES a další členové vašeho zdravotnického týmu. Zaměřují se na celou řadu témat, včetně zdravého stravování, aktivního chování, hubnutí a sledování hladiny glukózy v krvi.
Programy DSMES musí splňovat standardy stanovené Centry pro Medicare a Medicaid Services. Jsou také akreditováni AADE nebo American Diabetes Association (ADA).
6. Jakou roli hraje DCES v mé péči?
Vaše DCES slouží jako zdroj pro vás, vaše blízké a váš zdravotnický tým. Učiní to při použití nesouhlasného přístupu a podpůrného jazyka.
DCES vám může pomoci naučit se způsoby, jak snížit zdravotní rizika, poskytováním konkrétních strategií, které vyhovují vašim potřebám.
To zahrnuje chování při péči o sebe, jako například:
- Zdravé stravování
- být aktivní
- sledování hladiny glukózy v krvi
- brát léky podle předpisu
- řešení problému
- snižování rizik
- zdravé zvládání dovedností
7. Může mi DCES pomoci najít cvičební program, který pro mě pracuje?
Vy a vaše DCES můžete společně vypracovat plán fyzické aktivity, který odpovídá vašim potřebám a cílům. Navíc budete spolupracovat, abyste se ujistili, že je to bezpečné i příjemné. Cvičení může zlepšit vaše srdce, glukózu v krvi a dokonce i vaši náladu.
ADA doporučuje nejméně 150 minut mírného cvičení týdně. Během většiny dní v týdnu se to rozkládá na asi 20 až 30 minut. ADA také doporučuje každý týden dvě nebo tři sezení posilovacích cvičení.
Před zahájením cvičebního programu, který je náročnější než vaše typické činnosti, pracujte s DCES. Měli byste s nimi také hovořit, pokud máte jiné zdravotní problémy.
Chcete-li bezpečně cvičit, ujistěte se, že pijete velké množství vody, noste správnou obuv a každý den kontrolujte chodidla. Pokud máte problémy s nízkou hladinou glukózy v krvi během nebo po fyzické aktivitě, pracujte s DCES. Možná budete muset upravit své léky nebo vyladit svou stravu, abyste zabránili nebo léčili nízkou hladinu cukru v krvi.
8. Jak mi může DCES pomoci snížit riziko komplikací, jako jsou srdeční choroby?
DCES vám poskytne nástroje pro správu samosprávy a bude úzce spolupracovat s lékařem a zdravotnickým týmem. Tato integrace samosprávy a klinické péče je nezbytná pro zlepšení vašich zdravotních výsledků.
Vaše DCES vám také může pomoci podniknout kroky k dosažení cílů, jako je správa tělesné hmotnosti a odvykání kouření, a poskytovat podporu v oblasti zdraví chování. Tyto pozitivní změny mohou nakonec snížit riziko komplikací, jako jsou srdeční choroby.
Susan Weiner je majitelkou a klinickou ředitelkou Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan byla jmenována pedagogem roku 2015 pro AADE Diabetes a je kolegou AADE. Je držitelkou ceny 2018 Media Excellence Award od New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan je uznávaným národním a mezinárodním lektorem v různých tématech souvisejících s výživou, cukrovkou, wellness a zdravím a napsala desítky článků v recenzovaných časopisech. Susan získala magisterský titul z aplikované fyziologie a výživy na Columbia University.
