Jak vidíme světové tvary, které se rozhodneme být - a sdílení přesvědčivých zážitků může formovat způsob, jakým se k sobě chováme, k lepšímu. To je mocná perspektiva
Když jsem se probudil od prvního předávkování heroinu, byl jsem ponořen do ledově studené lázně. Slyšel jsem prosby přítele Marka, jeho hlas na mě křičel, aby se probudil.
Jakmile se mi otevřely oči, zvedl mě z vany a držel mě blízko. Nemohl jsem se pohnout, a tak mě odnesl do našeho futonu, usušil mě, oblékl si do pyžamu a zavalil mě do mé oblíbené přikrývky.
Byli jsme šokováni, potichu. I když jsem používal tvrdé drogy, nechtěl jsem zemřít ve věku pouhých 28 let.
Když jsem se rozhlédl, byl jsem ohromen tím, jak se náš útulný byt v Portlandu cítil spíš jako místo činu než doma. Spíše než obvyklá uklidňující vůně levandule a kadidla vzduch voněl jako zvracení a ocet z vaření heroinu.
Náš konferenční stolek měl obvykle umělecké potřeby, ale teď byl naplněn stříkačkami, spálenými lžičkami, lahví benzodiazepinu zvanou Klonopin a bagetou černého dehtu.
Mark mi řekl, že po zastoupení heroinu jsem přestal dýchat a zčervenal. Musel jednat rychle. Na čas 911 nebyl čas. Dal mi výstřel naloxonu, který jsme dostali z výměny jehly, při předávkování opiátem.
Nepamatoval jsem si, ale musel jsem - i když jsem věděl, že kombinace Klonopinu s heroinem může být smrtelná kombinace.
Oba léky jsou látky tlumící centrální nervový systém, takže jejich společné užívání může způsobit respirační selhání. Navzdory tomuto nebezpečí mnoho uživatelů heroinu stále bere benzos půl hodiny před natáčením heroinu, protože má synergický účinek a zvyšuje jeho vysokou hodnotu.
Přestože nás předávkování vyděsilo, stále jsme ho používali. Cítili jsme se neporazitelní, imunní vůči následkům.
Jiní lidé zemřeli na předávkování - ne my. Pokaždé, když jsem si myslel, že se věci nezhorší, klesli jsme do nových hloubek.
Paralely mezi opioidními a benzoovými epidemiemi
Můj příběh je bohužel stále běžnější.
Americký národní institut pro zneužívání drog (NIDA) v roce 1988 zjistil, že ohromujících 73 procent uživatelů heroinu používalo benzodiazepiny vícekrát týdně po dobu delší než jeden rok.
V roce 2016 vydala FDA (Food and Drug Administration) dokonce varování týkající se nebezpečí kombinace těchto dvou drog. Spíše než vrhnout světlo na tato nebezpečí, mediální pokrytí často obviňovalo předávkování heroinu přichyceného fentanylem. Vypadalo to, že v médiích je pouze prostor pro jednu epidemii.
Naštěstí v poslední době začaly mediální zprávy zvyšovat povědomí o paralelách mezi epidemiemi opiátů a benzodiazepinů.
Nedávná esej v New England Journal of Medicine varuje před smrtelnými následky nadměrného užívání a zneužívání benzodiazepinu. Konkrétně se počet úmrtí přičítaných benzodiazepinům v posledních dvou desetiletích zvýšil sedmkrát.
Současně narostly recepty benzodiazepinů, mezi lety 1996 a 2013 vzrostly o 67 procent.
Ačkoli benzodiazepiny jako Xanax, Klonopin a Ativan jsou vysoce návykové, jsou také velmi účinné při léčbě epilepsie, úzkosti, nespavosti a odvykání od alkoholu.
Když byl benzos představen v šedesátých letech, byli nabízeni jako zázračný lék a integrováni do běžné společnosti. Rolling Stones dokonce slavil benzos ve své písni z roku 1966 „Malý pomocník matky“, čímž jim pomohl normalizovat je.
V roce 1975 lékaři uznali, že benzodiazepiny jsou vysoce návykové. FDA je klasifikovala jako kontrolovanou látku a doporučuje, aby se benzodiazepiny používaly pouze od dvou do čtyř týdnů, aby se zabránilo fyzické závislosti a závislosti.
Od honění benzínů k zotavení
Šest let jsem byl občas předepisován benzodiazepiny, i když jsem byl se svými lékaři upřímný ohledně své historie alkoholismu. Když jsem se přestěhoval do Portlandu, můj nový psychiatr mi předepsal měsíční koktejl pilulek včetně 30 klonopinů k léčbě úzkosti a 60 temazepamů k léčbě nespavosti.
Lékárník každý měsíc dvakrát zkontroloval výkazy a varoval mě, že tyto léky jsou nebezpečnou kombinací.
Měl jsem poslouchat lékárníka a přestat užívat prášky, ale miloval jsem, jak se cítím. Benzodiazepiny mi vyhladily okraje: vymrštily traumatické vzpomínky na minulé sexuální zneužívání a útoky a bolest rozpadu.
Zpočátku benzos okamžitě zbavil mé bolesti a úzkosti. Přestal jsem mít záchvaty paniky a místo pěti jsem spal osm hodin v noci. Ale po několika měsících také vymazali mé vášně.
Můj přítel řekl: „Musíte přestat brát ty prášky. Jsi sám sebou, nevím, co se ti stalo, ale tohle nejsi ty. “
Nalil jsem svou energii do „honění draka“. Spíše než účastnit se otevřených mikrofonů, psaní workshopů, čtení a událostí, jsem vymýšlel způsoby, jak získat moje benza.
Zavolal jsem doktorovi, aby jí řekl, že jdu na dovolenou a potřeboval jsem prášky brzy. Když se někdo vloupal do mého auta, hlásil jsem, že moje prášky byly odcizeny, abych si mohl brzy doplnit náplň. To byla lež. Moje láhev benzosu neopustila moji stranu, byli ke mně neustále připoutáni.
Zásobil jsem doplňky a skryl je kolem mého pokoje. Věděl jsem, že se jedná o „návykové“chování v učebnici. Ale byl jsem příliš daleko, abych s tím něco udělal.
Po několika letech používání benzos a pak heroinu jsem se dostal na místo, kde jsem se mohl rozhodnout detox. Lékaři mi řekli, že už mi nebudu předepisovat benzos, a šel jsem do okamžitého výběru.
Výběr benzinu byl horší než cigarety - a dokonce i heroinu. Stahování heroinu je notoricky bolestivé a obtížné, se zjevnými fyzickými vedlejšími účinky, jako je nadměrné pocení, neklidné nohy, třes a zvracení.
Rozzlobil jsem se na lékaře, kteří mi původně nařídili dostatek benzosu pro prvních pár let mého zotavení. Ale neobviňuji je ze závislostí.
Abych se opravdu uzdravil, musel jsem přestat obviňovat a začít brát odpovědnost.
Nesdílím svůj příběh jako varovný příběh. Sdílím to, abych rozbila ticho a stigma obklopující závislost.
Pokaždé, když sdílíme naše příběhy o přežití, ukazujeme, že je možné zotavení. Zvyšováním povědomí o závislosti na návykových látkách a zotavování se z nich může zachránit život.
Tessa Torgeson píše vzpomínku o závislosti a zotavení z pohledu snižování poškození. Její psaní bylo publikováno online na The Fix, Manifest Station, Role / Reboot a dalších. Vyučuje kompozici a kreativní psaní na obnovovací škole. Ve volném čase hraje na basovou kytaru a pronásleduje kočku Lunu Lovegoodovou.