Co je to prsy?
Zranění prsu je otok prsu, který má za následek bolestivá, něžná prsa. Je to způsobeno zvýšením průtoku krve a přísunem mléka do prsou a objevuje se v prvních dnech po porodu.
Pokud jste se rozhodli kojit, může se u vás přesto objevit prsu. To se může stát v prvních několika dnech po doručení. Vaše tělo bude mléko vyrábět, ale pokud ho nevyjádříte nebo zdravotní sestra, produkce mléka se nakonec zastaví.
Co je příčinou?
Zlomení prsu je výsledkem zvýšeného průtoku krve v prsou ve dnech po porodu dítěte. Zvýšený průtok krve pomáhá vašim prsům dostatek mléka, ale může také způsobit bolest a nepohodlí.
K produkci mléka může dojít až po třech až pěti dnech po porodu. K roztržení může dojít poprvé v prvním týdnu nebo dvou po porodu. Může se také znovu objevit kdykoli, pokud pokračujete v kojení.
Nevyrábíte dostatek mléka? Zde je 5 tipů, jak zvýšit produkci mateřského mléka.
Určité podmínky nebo události mohou vést k větší pravděpodobnosti výskytu oteklé plnosti, která je běžně spojena s pronikáním prsou. Tyto příčiny zahrnují:
- chybí krmení
- přeskočení čerpací relace
- vytváří nadbytek mléka pro chuť k jídlu dítěte
- doplnění vzorce mezi ošetřovatelskými sezeními, což může později ošetřovatelství snížit
- odstavení příliš rychle
- kojení dítěte, které je nemocné
- potíže se západkou a sáním
- nevyjádření mateřského mléka při jeho prvním vstupu, protože nemáte v úmyslu kojit
Jaké jsou příznaky?
Příznaky prohloubení prsou se u každé osoby liší. Zapíchnutá prsa se však mohou cítit:
- tvrdé nebo pevné
- něžné nebo teplé na dotek
- těžký nebo plný
- hrudkovitý
- oteklý
Otok může být obsažen na jednom prsu nebo se může vyskytnout u obou. Otok může také prodloužit prsa a do nedaleké podpaží.
Žíly, které běží pod kůží prsu, mohou být znatelnější. Je to důsledek zvýšeného průtoku krve a také těsnosti kůže nad žilami.
U některých s prohloubením prsu se může v prvních dnech produkce mléka objevit horečka a únava nízké úrovně. Tomu se někdy říká „mléčná horečka“. Pokud máte tuto horečku, můžete pokračovat v ošetřování.
Je však dobré upozornit lékaře na zvýšenou teplotu. Je to proto, že některé infekce v prsu mohou také způsobit horečku a tyto infekce je třeba léčit, než se stanou většími problémy.
Mastitida je například infekce způsobující zánět prsní tkáně. Nejčastěji je způsobeno mlékem zachyceným v prsou. Neléčená mastitida může vést ke komplikacím, jako je například sběr hnisu v ucpaných mléčných kanálech.
Oznamte svému lékaři horečku a jakékoli další příznaky, které jste nedávno zažili. Budou chtít, abyste sledovali příznaky nemoci nebo infekce, abyste mohli okamžitě vyhledat léčbu.
Jak to zvládnu?
Ošetření kloubů závisí na tom, zda kojíte nebo ne.
Pro ty, kteří kojí, patří mezi léčebné postupy týkající se prohlubování prsou:
- pomocí teplého obkladu nebo teplým sprchováním povzbuzujícím mléko uvolněné
- krmení pravidelně, nebo alespoň jednou za tři až tři hodiny
- kojení, dokud má dítě hlad
- masírování prsou při kojení
- použití studeného obkladu nebo ledového obkladu k úlevě od bolesti a otoku
- střídavé polohy krmení pro vypouštění mléka ze všech oblastí prsu
- střídání prsou při krmení, takže vaše dítě vyprázdní vaši zásobu
- ruční vyjádření nebo použití pumpy, když nemůžete ošetřovat
- užívající léky proti bolesti schválené lékařem
Pro ty, kteří kojí, trvá bolestivé píchnutí obvykle jeden den. Po uplynutí této doby se vaše prsa mohou stále cítit plná a těžká, ale nepohodlí a bolest by měly ustupovat. Můžete počkat toto období nebo můžete použít jednu z následujících procedur:
- použití studeného obkladu nebo ledových zábalů pro zmírnění otoku a zánětu
- užívání léků proti bolesti schválených lékařem
- nosit podpůrnou podprsenku, která zabraňuje výraznému pohybu prsou
Jak tomu mohu zabránit?
V prvních dnech po porodu nemůžete zabránit zhubnutí prsou. Dokud vaše tělo neví, jak regulovat produkci mléka, můžete nadprodukci.
Můžete však zabránit pozdějším epizodám proniknutí prsu pomocí těchto tipů a technik:
- Napájejte nebo pumpujte pravidelně. Vaše tělo produkuje mléko pravidelně, bez ohledu na plán kojení. Opatrujte své dítě alespoň jednou za tři až tři hodiny. Pumpujte, pokud vaše dítě nemá hlad nebo jste pryč.
- Použijte ledové balíčky ke snížení dodávky. Kromě ochlazování a uklidňování zanícené prsní tkáně mohou ledové obaly a studené obklady pomoci snížit přísun mléka. Je to proto, že chladicí balíčky vypínají signál „pustit“ve vašich prsou, který říká vašemu tělu, aby vydělalo více mléka.
- Odstraňte malé množství mateřského mléka. Pokud potřebujete zmírnit tlak, můžete ručně vyjádřit trochu mateřského mléka nebo trochu pumpovat. Nepoužívejte však příliš mnoho ani nevyjadřujte. Mohlo by vás to zvrátit a vaše tělo se může nakonec pokusit vyrobit více mléka, aby nahradilo to, co jste právě odstranili.
- Wean pomalu. Pokud jste příliš rychlí na to, abyste přestali kojit, může se váš plán odstavení změnit. Mohli byste skončit s příliš velkým množstvím mléka. Pomalu odstavte své dítě, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit snížené potřebě.
Pokud nekojíte, můžete počkat s produkcí mateřského mléka. Během několika dnů vaše tělo pochopí, že nepotřebuje produkovat mléko a zásoby vyschnou. Tím se zastaví rozruch.
Nenechte se v pokušení vyjádřit nebo pumpovat mléko. Svému tělu budete signalizovat, že potřebuje produkovat mléko, a můžete prodloužit nepohodlí.
Sečteno a podtrženo
Zranění prsu je otok a zánět, který se vyskytuje v prsou kvůli zvýšenému průtoku krve a dodávce mléka. Ve dnech a týdnech po porodu začne vaše tělo produkovat mléko.
Dokud vaše tělo neví, kolik toho potřebujete, může to produkovat příliš mnoho. To může vést k ucpání prsou. Mezi příznaky patří tvrdá a napjatá ňadra, která jsou oteklá a něžná. Pravidelné kojení nebo čerpání může pomoci zabránit roztržení prsou.
Pokud budete i nadále trpět bolestivým otokem spletení prsu, obraťte se na svého konzultanta pro laktaci nebo na skupinu na podporu laktace ve vaší místní nemocnici. Oba tyto zdroje vám mohou pomoci s vašimi dotazy a poskytnout podporu.
Rovněž zavolejte svého lékaře, pokud nedojde ke zmizení během tří až čtyř dnů nebo pokud se u vás objeví horečka. Požádají vás, abyste sledovali další příznaky, které mohou naznačovat závažnější problém, například infekci prsu.
