Porozumění CHOPN
Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je zastřešující termín daný skupině chronických plicních onemocnění, která ztěžují dýchání vzduchu z plic.
Mezi tato onemocnění patří emfyzém, chronická bronchitida a někdy i astma. Některá onemocnění, která způsobují bronchiektázii, také vedou k chronicky zablokovaným plicním cestám. Lidé, kterým byla diagnostikována CHOPN, mají obvykle emfyzém, chronickou bronchitidu nebo obojí.
Jak emfyzém souvisí s CHOPN
Každý, kdo má diagnostikovanou emfyzém, má CHOPN. Je však možné diagnostikovat CHOPN a nemít emfyzém. Člověk může obdržet diagnózu CHOPN, zatímco má pouze chronickou bronchitidu.
Emfyzém je obvykle přímým výsledkem let kouření cigaret. Její příznaky mají tendenci ovlivňovat lidi ve středním věku nebo starší. Chronická bronchitida, ke které může dojít dříve nebo později v životě, může být také způsobena kouřením tabáku.
Účinky kouření na vaše plíce
Zdravý plíce filtruje vzduch, který dýcháme.
Vaše plíce zachycují znečišťující látky tenkou vrstvou sliznice. Drobné kartáče známé jako cilia odstraňují škodlivé částice, takže je lze odstranit z vašich plic. Při kašlání jsou hlenem přivedeny nečistoty a znečišťující látky.
Protože kouření ničí řasinky, vaše plíce nemohou správně fungovat - pro částice neexistuje žádný vhodný způsob. To má za následek poškození malých vzduchových vaků v plicích zvaných alveoly. K tomuto poškození dochází u lidí s emfyzémem.
Zánět způsobený kouřením může vést k chronické bronchitidě a poškodit dýchací trubice a průdušky, přestože alveoly ještě nemusí být trvale poškozeny.
Vliv na alveoly
Myslete na alveoly jako na malé shluky balónků. Při dýchání se nafukují a vypouštějí. Když však dojde k poškození alveolů, ztratí svou schopnost zpětného rázu. To zase ztěžuje dýchání.
Jakmile se alveoly natáhnou a jejich stěny se roztrhnou, budou mít plíce potíže s přijímáním kyslíku a vydechováním oxidu uhličitého. To nutí srdce a plíce tvrději pracovat a snižuje kyslík, který je k dispozici pro jiné orgány a tkáně, což způsobuje další poškození.
Příčiny CHOPN
Ne každý, kdo vyvíjí CHOPN, má historii kouření cigaret. Být vystaven antikvárnímu kouři v průběhu času může mít také negativní dopad na vaše zdraví. Kouření marihuany může také způsobit CHOPN.
CHOPN se mohou vyvinout také lidé, kteří vdechují výpary z paliv spálených pro vaření nebo vystavených většímu znečištění, jako jsou například rizika na pracovišti nebo životní prostředí. Také se věří, že geny mohou hrát roli v tom, kdo vyvíjí CHOPN a jak je to závažné.
Jednou známou genetickou příčinou CHOPN je nedostatek alfa-1 antitrypsinu. Další informace o rizikových faktorech pro CHOPN.
Léčení COPD a emfyzému
Poškození plic způsobené emfyzémem není reverzibilní. Avšak emfyzém a další formy CHOPN jsou léčitelné stavy.
Kromě bronchodilatátorů a inhalačních steroidů mohou být lidem s těmito stavy podána antibiotika ke kontrole infekcí. Další léčby zahrnují doplňkovou kyslíkovou terapii.
Ve vzácných případech může být nutný chirurgický zákrok na zmenšení objemu plic nebo dokonce transplantace plic.
Změny životního stylu vám mohou usnadnit život, pokud máte jednu z těchto podmínek. Úprava toho, jak děláte domácí práce, vaření a další práce, může zmírnit vaše příznaky.
Pomáhá také udržování oken zavřených ve znečištěných dnech a používání klimatizace za velmi vlhkého počasí.
Přestaňte kouřit cigarety
Každý, kdo má CHOPN nebo chce zabránit tomu, musí se okamžitě vzdát kouření. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) způsobuje kouření až 80 procent všech úmrtí souvisejících s CHOPN.
Ukončení kouření je často první linií léčby lidí s emfyzémem nebo jinými formami CHOPN. Všechny léky na předpis, náplasti a dásně mohou být použity na snížení chuti na nikotin.
Účinky elektronických cigaret na plíce
Není známo, jak elektronické cigarety, také nazývané e-cigarety, přesně ovlivňují plíce a zda přispívají k CHOPN nebo jiným plicním onemocněním.
Kromě nikotinu mohou páry v e-cigaretách obsahovat také těžké kovy, zbytky jemného prachu a látky způsobující rakovinu, včetně jedné zvané acrolein.
Mnoho společností vyrábějících elektronické cigarety označují své aerosoly a látky určené k aromatizaci jako složky, které jsou „obecně považovány za bezpečné“, ale to je založeno na výzkumu požití a polykání těchto látek v potravinách, nikoli vdechování.
K určení plného dopadu a potenciálních rizik, které e-cigarety představují pro člověka, je zapotřebí dalších studií.
Přestože se e-cigarety často uvádějí na trh jako způsob, jak přestat kouřit v tradičním smyslu, US Food and Drug Administration (FDA) toto použití neschválila. V roce 2016 FDA oznámila, že začne regulovat výrobu, dovoz, balení, reklamu a prodej elektronických cigaret ve Spojených státech.
Americká asociace plic doporučuje, aby lidé, kteří se snaží přestat kouřit, používali léky schválené FDA.
Význam zdravého životního stylu
Kromě odvykání od kouření pomáhá dobře zvládat stres a zvládat stres také při léčbě emfyzému a dalších forem CHOPN.
Lidé s významnou CHOPN mají často podváhu a potřebují vitamíny, včetně A, C a E. Ovoce a zelenina by vždy měly být součástí vyvážené stravy.
Je také důležité léčit jiná chronická onemocnění, jako jsou srdeční choroby, diabetes mellitus a vysoký krevní tlak, aby se snížilo riziko komplikací CHOPN.
Stres také může zhoršit CHOPN. Tai chi a jóga jsou způsoby, jak snížit stres a ukázaly slib v pomoci lidem zvládat emfyzém.
Prevence CHOPN
CHOPN lze obvykle zabránit udržováním zdravých návyků. Ve Spojených státech však zůstává třetí hlavní příčinou úmrtí. CHOPN postihuje asi 30 milionů lidí v celé zemi.
Kromě toho, že přestanete kouřit nebo nikdy nezvyknete, můžete chránit plíce tím, že se vyhnete znečišťujícím látkám. Pokud pracujete v environmentálně nebezpečné práci, projednejte bezpečnostní opatření se svým nadřízeným.
