Přehled
Tamoxifen se používá k léčbě rakoviny prsu a k prevenci recidivy po léčbě. Používá se také k prevenci rakoviny prsu u osob s vysokým rizikem nemoci.
Bylo prokázáno, že je účinný pro rakovinu prsu pozitivní na hormonální receptory.
Lék patří do skupiny léčiv známých jako selektivní modulátory estrogenového receptoru (SERMs). Tyto léky fungují tak, že se připojují k estrogenovým receptorům v prsních buňkách, aby minimalizovaly účinky estrogenu na prsní tkáň.
Tamoxifen je předepisován většinou ženám, ale také některým mužům.
Jedním z problémů s tamoxifenem je možnost změny hmotnosti.
Nežádoucí účinky tamoxifenu
Stejně jako u jiných léků existuje i tamoxifen s rizikem nežádoucích účinků, které sahají od nepříjemných až po závažné.
Na příbalovém letáku je přírůstek hmotnosti uveden jako možný vedlejší účinek. Vědecké důkazy jsou však slabé, takže není jasné, zda tamoxifen způsobuje přírůstek na váze.
Mezi možné vedlejší účinky tamoxifenu patří:
- krevní sraženiny
- únava
- Deprese
- horké záblesky
- nepravidelnosti menstruačního cyklu, včetně špinění (u žen)
Několik zdravotnických organizací uvádí změny v hmotnosti jako méně častý vedlejší účinek, ale s protichůdnými informacemi.
Některé z nich, například Breastcancer.org, uvádějí přírůstek hmotnosti jako možný vedlejší účinek, zatímco jiné zdroje, například Mayo Clinic, uvádějí přírůstek hmotnosti i úbytek hmotnosti.
Hmotnostní přírůstek po rakovině
Mnoho studií poukazuje na jiné příčiny nárůstu hmotnosti u lidí, kteří užívají tamoxifen, a může být více než jedna příčina.
Další možné příčiny nárůstu hmotnosti zahrnují:
Chemoterapie
Chemoterapie je u žen s rakovinou prsu spojena s významným nárůstem tělesné hmotnosti.
V jedné recenzi, která se zabývala údaji od 2 600 žen, zjistili vědci průměrný přírůstek hmotnosti téměř 6 liber. Důvody tohoto odkazu nejsou jasné.
Hormonální změny z menopauzy
Pokud užíváte tamoxifen během perimenopauzy nebo menopauzy, je pravděpodobné, že přírůstek na váze může být způsoben spíše hormonálními změnami než léky.
Nečinnost
Rakovina a související léčby mohou významně snížit hladinu energie a ovlivnit vaše každodenní činnosti. To může znamenat méně aktivní dny a snížení výkonu.
Dietní změny
Léčba rakoviny může ovlivnit vaši chuť k jídlu a dokonce změnit typy potravin, po kterých toužíte. Výsledkem může být postupné přibývání na váze, zejména pokud začnete jíst rafinovanější sacharidy, sladkosti a zpracovaná jídla.
Jiné nediagnostikované zdravotní stavy
Pokud váš přírůstek na váze nepochází z výše uvedených, může existovat další základní zdravotní problém, který vyžaduje diagnostiku, jako je onemocnění štítné žlázy nebo diabetes.
Zvýšený stres může také vést k nárůstu hmotnosti.
6 tipů pro řízení váhy
Udržet si svou váhu pod kontrolou může být těžké během a po léčbě rakoviny. To platí bez ohledu na to, zda užíváte léky, které ovlivňují vaši chuť k jídlu nebo váhu, nebo zda přírůstek na váze způsobují jiné fyzické nebo emoční faktory.
Zde je šest způsobů, jak můžete pomoci při hubnutí po rakovině:
1. Jezte správné potraviny
Pomáhá snížení množství potravin, které spouštějí inzulín.
Když například konzumujete hnědou rýži namísto bílé rýže, způsobují sacharidy méně špičky cukru v krvi, tedy menší nárůst inzulínu. Vyšší hladiny inzulínu mohou znamenat více ukládání tuků.
2. Nespoléhejte se pouze na počítání kalorií
Pokud jde o hubnutí a celkové zdraví, je třeba zdůraznit, že při počítání kalorií by mělo být zdůrazněno jíst celé jídlo.
Strava s nízkým obsahem kalorií, ale s vysokým obsahem rafinovaných sacharidů a zpracovaných potravin, vás zanechá hladových a unavených. Rozhodněte se pro nezpracované potraviny plné bílkovin a čerstvé produkty.
3. Sledujte, co jíte
Můžete sledovat, co jíte, bez počítání kalorií. Je pravděpodobné, že budete jíst více, než si uvědomujete, nebo více zpracovaných potravin, než jste si mysleli.
Vedení protokolu vám pomůže sledovat vaše stravovací návyky a odhalit příležitosti ke zlepšení.
4. Postupně se začněte znovu pohybovat
Po léčbě možná nebudete moci zasáhnout posilovnu pro cvičení s vysokou intenzitou. Místo toho, abyste se vzdali cvičení, postupně zvyšujte úroveň své činnosti.
Zahradnictví, chůze, tanec a tai chi jsou dobré možnosti. Tyto typy aktivit mohou také zvýšit vaši náladu.
5. Prozkoumejte meditaci
Hluboká dechová cvičení mohou pomoci zvládat stresové hormony, které přispívají k přibírání na váze. Může také pomoci se zaměřením, spánkem, depresí a dalšími.
Dokonce i několik minut denně může změnit váš výhled. Vyzkoušejte meditační aplikaci nebo se zúčastněte kurzu v místním jógovém centru.
6. Buďte trpěliví
Konečně si uvědomte, že hubnutí může trvat dlouho. Je to mnohem náročnější, jak stárnete.
Pokud máte potíže s ovládáním váhy i přes změny životního stylu, poraďte se se svým lékařem o možných lékařských zásazích.
Odnést
Během léčby rakoviny prsu je přírůstek hmotnosti běžný, ale není dostatek důkazů, které by prokazovaly, že je to vedlejší účinek tamoxifenu.
Většina lidí bere tamoxifen po dobu 5 nebo 10 let. Pokud si myslíte, že přírůstek tělesné hmotnosti způsobuje tamoxifen, řekněte to svému lékaři. Možná budete moci přejít na jiný typ SERM.
Vy a váš lékař budete muset pečlivě zvážit rizika a přínosy.
Najděte podporu od ostatních, kteří žijí s rakovinou prsu. Stáhněte si bezplatnou aplikaci Healthline zde.
