Přehled
Pokud se probudíte se škrábanci nebo nevysvětlitelnými škrábanci podobné znaky na vašem těle, může to mít řadu možných příčin. Nejpravděpodobnějším důvodem vzniku škrábanců je to, že se nevědomky nebo náhodně poškrábáte ve spánku.
Existuje však řada vyrážek a stavů kůže, které se někdy mohou podobat poškrábání.
Škrábání ve spánku
Pokud se škrábance na vašem těle zdají být vytvořeny hřebíky, nejpravděpodobnějším vysvětlením je, že jste se nevědomky poškrábali ve spánku. Vlastní škrábance se s největší pravděpodobností objeví na snadno přístupných místech, jako jsou vaše:
- tvář
- ramena
- hruď
Pravděpodobně se poškrábete, pokud máte již existující stav kůže, který způsobuje svědění. Avšak svědění při spánku může být někdy jeho vlastní parasomnie (neobvyklé chování nervového systému při spánku).
Tento problém poškrábání se během spánku může být ještě umocněn ostrými nebo dlouhými nehty. Naštěstí by většina škrábanců na úrovni povrchu neměla způsobit trvalé poškození kůže.
Škrábance od domácího mazlíčka nebo jiné osoby
Je také možné, že vám někdo sdílí vaši postel nebo domácího mazlíčka. Pokud sdílíte postel s osobou, psem nebo kočkou, můžete od nich během noci získat škrábance. Nebo byste mohli být poškrábáni během dne a všimnout si známek až do rána.
Pokud se probudíte se škrábanci na zádech nebo na jiných těžko přístupných místech těla, může být viníkem domácí zvíře nebo jiná osoba.
Škrábance od domácích zvířat, zejména koček, mohou způsobit onemocnění. Kočky mohou způsobit kočičí škrábance a vést k:
- puchýře
- únava
- horečka
Dermatographia
Někdy mohou různé stavy a podráždění kůže vypadat jako škrábance se dvěma, třemi nebo více paralelními červenými linkami probíhajícími po kůži.
Lidé, kteří mají dermatografii nebo kožní psaní, tento jev často zažívají. V tomto stavu, který postihuje asi 2 až 5 procent populace, dokonce i velmi lehké poškrábání způsobí, že kůže zčervená a zvedne.
Tyto zvednuté škrábance podobné značky obvykle odejdou samy do 30 minut.
Bičí erytém
Bičí erytém je další stav kůže, který někdy může vypadat jako škrábance. Je to vyrážka, která často následuje chemoterapii, ale může být způsobena i jinými faktory, jako je například konzumace hub Shiitake.
Vyrážky způsobené erytémem bičíků často:
- vypadají jako škrábance
- být velmi svědění
- objeví se na zádech (ve většině případů)
Vyrážka
Existuje celá řada dalších stavů kůže a vyrážek, které by mohly být zaměněny za škrábance v závislosti na jejich tvaru.
Vyrážky jsou obvykle způsobeny kontaktem s kůží s určitým druhem dráždivých nebo alergenů nebo přijetím určitých léků. Kůže může také vypuknout v úlech jako alergická reakce na konzumaci určitých druhů potravin.
Úly jsou vyvýšené hrboly nebo skvrny, ale shluk úlů by mohl být zaměněn za škrábance.
Pokud se probudíte se svědivými škrábanci, mohou to být vyrážky, protože většina vyrážek je svědivá.
Paranormální příčiny
Ačkoli někteří lidé tvrdí, že nevysvětlitelné vyrážky jsou důkazem paranormální aktivity, neexistuje žádný vědecký výzkum, který by to podpořil.
Probuzení se silnými nebo hlubokými škrábanci
Pokud se probudíte s hlubokými nebo krvácejícími škrábanci, může to být několik vysvětlení.
Dermatografie (nebo normální škrábání během noci) obvykle nezanechají dlouhodobé nebo hluboké škrábance a většina kožních vyrážek se nebude podobat hlubokým škrábancům.
Těžké škrábance, když se probudíte, mohou být způsobeny:
- zranění způsobená náměsíčím
- intenzivní svědění způsobené kůží
- velmi dlouhé nebo neoříznuté nehty
- hluboké škrábání z domácího mazlíčka
Jak zacházet a předcházet nevysvětlitelným škrábancům
Léčba nebo prevence nevysvětlitelných škrábanců závisí na příčině.
Zabraňte samovolnému poškrábání ve spánku
Zkuste nosit měkké bavlněné rukavice, abyste spali nebo vyplňovali ostré hrany z nehtů. Pokud se po probuzení přestanou objevovat škrábance, pravděpodobně jste se poškrábali sami.
Pokud je poškrábání ve spánku opakujícím se problémem, zvažte návštěvu specialistu na spaní, který diagnostikuje potenciální parasomnii.
Podívejte se na důvody, které nejsou samo škrábání
Pokud se škrábance stále objevují (po vyloučení samoškrábání), mohou pocházet od domácího mazlíčka nebo od osoby, která sdílí vaši postel. Zkuste dočasně spát sám nebo změnit své spánkové prostředí, aby nedošlo k náhodným poškrábáním.
Určete závažnost škrábanců
Pokud se probudíte se škrábanci a oni sami rychle odezní, mohli by prostě být z dermatografie nebo jen lehce škrábat, když spíte. V takovém případě nemusí vyžadovat ošetření.
Na vině však může být základní stav kůže. Pokud se škrábance vyznačí, navštivte dermatologa:
- léčení trvá dlouho
- vypadají nakažené
- krvácet
- svědění
- zranit
Například vyrážky podobné poškrábání způsobené erytémem bičíků se obvykle v čase odezní samy o sobě. Ale ve vážných případech může lékař předepsat steroidy.
Odnést
Poškrábání na tváři, rukou nebo těle, když se probudíte, je obvykle způsobeno poškrábáním se během spánku. Můžete mít kožní stav, který v noci způsobuje intenzivní svědění, nebo můžete mít dermatografii, která způsobuje červené skvrny i při velmi lehkých škrábancích.
Další možností je, že máte stav kůže nebo vyrážku, která vypadá jako škrábnutí. Bičí erytém je jednou z možností, ale mnoho vyrážek může někdy vyvolat škrábnutí.
Pokud vám škrábance způsobují bolest, podráždění nebo svědění, navštivte svého lékaře nebo dermatologa ohledně konkrétního plánu diagnostiky a léčby.
