Přehled
[0003] Pruritus na hlavě, známý jako svědění na hlavě, je běžnou podmínkou. Existuje celá řada příčin. Lupiny a zánětlivé kožní onemocnění zvané seboroická dermatitida jsou nejčastějšími příčinami svědivé pokožky hlavy.
Seborrhická dermatitida může být výsledkem stresu, sezónních změn, kolísajících hormonů nebo přerůstání kvasinek na kůži. Lupiny mohou být způsobeny vlasovou pokožkou, která je příliš suchá, mastné vlasy a různé stavy kůže.
Jiné příčiny svědivé pokožky hlavy zahrnují:
- autoimunitní poruchy, jako je psoriáza
- plísňové infekce, jako je tinea capitis nebo kožní červ
- alergická reakce na produkt, jako je barvení vlasů
- ekzém
- atopická dermatitida
- vši
- stres nebo úzkost
- cukrovka
- herpes zoster nebo pásový opar
Některé příčiny svědivé pokožky hlavy vyžadují lékařské ošetření. Pokud máte příznaky, navštivte svého lékaře:
- vydrží déle než týden
- zahrnují bolest, vředy nebo otoky
- patří svědění tak intenzivní, že narušuje vaši schopnost spát nebo fungovat
Existuje několik domácích opravných prostředků, které mohou být účinné pro svědění hlavy, které nevyžaduje lékařské ošetření.
1. Jablečný ocet
Jablečný ocet má antibakteriální, protizánětlivé a protiplesňové vlastnosti. Může pomoci snížit svědění způsobené suchou pokožkou. Zkuste zředit jablečný ocet v teplé vodě a použít jej jako máchání po šamponování ke zmírnění lupů a svědění pokožky hlavy.
Kupuj teď
2. Organický kokosový olej
Organický kokosový olej se přirozeně extrahuje z zralých kokosů. Obsahuje kyselinu laurovou, nasycený tuk, který má antimikrobiální vlastnosti. Kyselina Lauric pomáhá pokožce vstřebávat kokosový olej efektivně. To z něj dělá uklidňující léčbu svědivé pokožky hlavy.
Kokosový olej může být užitečný pro svědění pokožky hlavy způsobené ekzémem. Může být také užitečná při potírání vši. Jedna studie z roku 2010 analyzovala léčivou sílu kokosového oleje smíchaného s anýzem. Vědci zjistili, že tato kombinace je úspěšnější při odstraňování a eliminaci svědění pokožky hlavy než permethrinu, což je lék používaný k léčbě vši.
Kupuj teď
3. Mátový olej
Mátový olej může být účinný při snižování lupů a zklidnění pokožky hlavy a zklidnění svědění. Před šamponováním zkuste jej zředit jiným olejem, jako je olivový olej, a masírovat ho do pokožky hlavy. Čajový pepřový čaj můžete také použít jako opláchnutí po šamponování.
Kupuj teď
4. Meditace
Možná vás nepřekvapí, že činnosti, které snižují stres, jako je meditace, mohou být účinné při odstraňování svědivých skalpů způsobených úzkostí. Může také pomoci s svěděním v důsledku ekzému.
Studie o meditaci a jejím vlivu na ekzém na Emory University naznačila, že vnímání svědění může být touto věkovou praxí zlepšeno poskytnutím vyrovnávacího mechanismu a smyslu pro kontrolu. Meditaci lze vyzkoušet samostatně nebo ve spojení s jinými prostředky proti svědění na pokožce hlavy. Pokud jste v meditaci nováčkem, zkuste si vzít třídu nebo poslouchat meditační pásku, aplikaci nebo podcast.
5. Čajový olej
Esenciální olej dostupný v obchodech se zdravou výživou, čajovníkový olej má antimikrobiální, antimykotické a antiseptické vlastnosti. Má také protizánětlivé účinky. Olej z čajovníku může dráždit kůži, proto je důležité jej před použitím používat střídmě nebo zředit.
Zkuste přidat 10 až 20 kapek oleje z čajovníku do jemného šamponu nebo smíchat s olivovým olejem a vmasírovat přímo do pokožky hlavy. Olej z čajovníku může pomoci snížit nebo odstranit svědění spojené s lupinami, seboroickou dermatitidou a vši v hlavě. Olej z čajovníku by se nikdy neměl spolknout.
Kupuj teď
6. Zinek pyrithionový šampon
Velká studie zjistila, že lidé s lupinami a seboroickou dermatitidou mají více než dvojnásobné množství histaminu na kůži hlavy než ti, kteří nemají svědění hlavy. Studie analyzovala účinek šamponů obsahujících pyrithion zinečnatý na hladiny histaminu. U účastníků s vlasovou pokožkou hlavy, kteří používali zinek pyrithionový šampon, došlo k významnému snížení hladin histaminu a intenzity svědění.
Tyto typy šamponů jsou snadno dostupné v lékárnách a dalších maloobchodních prodejnách. Množství pyrithionu zinku v každém šamponu se liší podle značky, takže možná budete muset experimentovat s několika, abyste našli ten, který vám nejlépe vyhovuje.
Někteří lidé mohou zjistit, že denní šamponování poskytuje největší úlevu od svědění. Jiní možná zjistí, že to pro pokožku hlavy příliš schne. Mohou najít větší zmírnění svědění pokožky hlavy z šamponování vlasů každé dva nebo tři dny místo denně.
Tento typ šamponu může být prospěšný pro lidi, kteří mají svědění pokožky hlavy kvůli alergiím, které způsobují zvýšení hladiny histaminu. Pyrithion zinečnatý kromě svého pozitivního účinku na histamin také snižuje růst kvasinek. To je příčinou seboroické dermatitidy.
Kupuj teď
7. Kyselina salicylová
Šampony obsahující kyselinu salicylovou jsou účinné při léčbě svědění pokožky hlavy způsobené psoriázou a seboroickou dermatitidou. Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina, která se nachází v listech vždyzelených listů a kůře bílých vrb. Má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Je také schopen generovat odlupování kůže, což může být zvláště účinné pro šupinaté, svědivé skvrny spojené s lupénkou.
Šampony, které obsahují tuto složku, se mohou lišit v závislosti na síle, proto si přečtěte štítky a postupujte podle uvedených pokynů pro použití. Některé šampony kyseliny salicylové vyžadují během použití lehkou masáž do pokožky hlavy, opakovanou denně nebo téměř denně. Šampony s touto přísadou najdete v obchodech se zdravou výživou, online a v lékárnách.
Kyselinu salicylovou by neměl používat nikdo s alergií na aspirin.
8. Ketoconazole šampon
Ketokonazol je širokospektrální antimykotikum. Je účinný při snižování kvasinek malassezia. Jedná se o houbu, která se může stát nadměrně hojnou na hlavě a způsobovat malassezia folikulitidu nebo psoriázu na hlavě. Je k dispozici na předpis a také jako složka v některých šamponech.
Ketoconazole šampony mohou redukovat lupiny, šupinaté skvrny a svědění způsobené seboroickou dermatitidou. Šampony mohou obsahovat 1 nebo 2 procenta ketokonazolu jako aktivní složky. Mohou vyžadovat různé techniky použití, jako je denní šamponování nebo šamponování každý druhý den.
Nepoužívejte ketokonazol na otevřené rány nebo na oteklou pokožku.
9. Sulfid selenu
Sulfid selenu je antiinfekční lék používaný k léčbě seboroické dermatitidy. Funguje tak, že zpomaluje růst kvasinek na pokožce hlavy. Je k dispozici jako šampon a krém. Může být předepsán lékařem nebo nalezen v komerčně připravených produktech.
Doporučené dávkování sulfidu seleničitého na předpis je dvakrát týdně po dobu prvních dvou týdnů, následuje užívání jednou týdně po dobu až jednoho měsíce. Pokud používáte produkt zakoupený v obchodě obsahující sulfid seleničitý, postupujte podle pokynů na štítku. Přestaňte jej používat, pokud dojde k podráždění nebo pokud se vaše příznaky zhorší.
Existují nějaká rizika a vedlejší účinky?
Pokud vaše příznaky nezmizí nebo se zhorší, informujte svého lékaře o lékařských postupech. Ty mohou být účinnější.
Esenciální oleje a účinné látky v šamponech mohou dráždit oteklou nebo zlomenou pokožku. Nepoužívejte žádné přísady, na které máte známou alergii. Neléčte děti žádným přípravkem, dokud nezískáte pediatrický postup.
Jídlo s sebou
Scalp itch je běžná stížnost s více příčinami. To může být často léčeno doma, ale někdy vyžaduje lékařské ošetření. Pokud se vaše příznaky nezmizí snadno nebo během několika týdnů, poraďte se se svým lékařem o základní příčině svědění hlavy a o tom, jak je nejlépe léčit.
