Přehled
Hledáte způsoby, jak pomoci ostatním s MS? Máte toho co nabídnout. Ať už je to váš čas a energie, postřehy a zkušenosti, nebo závazek ke změně, vaše příspěvky mohou pozitivně změnit životy ostatních, kteří se s podmínkou vyrovnávají.
Dobrovolnictví může mít také pozitivní vliv na váš život. Podle Greater Good Science Science Center v UC Berkeley může pomáhat druhým pomáhat zvyšovat vaše štěstí, budovat sociální vztahy a dokonce zlepšovat vaše fyzické zdraví. Zapojení do vaší komunity je skvělý způsob, jak poznat ostatní a zároveň se vrátit.
Zde je pět způsobů, jak se zapojit.
Dobrovolník v neziskové organizaci nebo komunitní skupině
Po celé zemi existuje mnoho organizací a skupin, které poskytují informace a další formy podpory lidem s RS. Mnoho z nich se spoléhá na dobrovolníky, aby pomohli dosáhnout jejich poslání a udrželi každodenní operace.
Zvažte kontaktování místní, státní nebo národní organizace, kde se dozvíte více o dobrovolnických příležitostech. Dejte jim vědět o svých schopnostech a zájmech. V závislosti na vašich schopnostech, dostupnosti a jejich potřebách vám může pomoci:
- uspořádat speciální akci nebo fundraiser
- provozovat týdenní nebo měsíční program
- připravte vzdělávací nebo informační materiály
- aktualizovat své webové stránky nebo platformy sociálních médií
- provádět opravy nebo provádět úklidové a údržbářské činnosti ve své kanceláři
- poskytovat public relations, marketing, účetnictví nebo právní poradenství
- aktualizovat své počítačové systémy nebo databáze
- věci obálky nebo rozdávat letáky
- jednat jako mluvčí pacienta
Existuje mnoho dalších způsobů, jak vám pomoci. Chcete-li se dozvědět, jak můžete své dovednosti využít, obraťte se na organizaci, se kterou jste v dobrovolnictví zajímaví.
Pomozte spustit podpůrnou skupinu
Pokud máte zájem o pravidelný a trvalý závazek, mnoho podpůrných skupin se spoléhá na dobrovolné vůdce, aby zůstali nad vodou. Některé podpůrné skupiny se zaměřují na jednotlivce s RS, zatímco jiné jsou otevřené pro členy rodiny.
Pokud již ve vaší oblasti existuje podpůrná skupina, zvažte kontaktování vůdců, aby zjistili, zda existují příležitosti k zapojení. Pokud nejsou ve vašem okolí k dispozici žádné podpůrné skupiny, je vhodné začít s tím. Můžete se také připojit nebo založit skupinu podpory online. Například Národní společnost pro roztroušenou sklerózu hostí online více podpůrných skupin.
Působí jako poradce
Pokud dáváte přednost spojení s lidmi jeden na jednoho, můžete si udělat dobrého poradce. Poradci s kolegy čerpají ze svých zkušeností s RS, aby pomohli ostatním naučit se vyrovnat se s podmínkou. Nabízejí sympatické ucho a emoční podporu lidem, kteří by se mohli cítit ohromeni, izolovaní nebo ztraceni.
Pokud máte zájem stát se poradcem, zkuste se obrátit na lékařskou kliniku nebo neziskovou organizaci, abyste zjistili, zda provozují poradenské služby pro lidi s RS. Například Národní společnost pro roztroušenou sklerózu monitoruje a školí dobrovolníky, aby poskytovali vzájemnou podporu prostřednictvím telefonu a e-mailu.
Zvedněte peníze pro dobrou věc
Pokud nejste připraveni učinit dlouhodobý závazek, existuje mnoho způsobů, jak můžete krátkodobě pomoci. Například kampaně zaměřené na získávání finančních prostředků často vyžadují jen několik hodin vašeho času.
Charitativní procházky a jiné sportovní akce jsou jedním z oblíbených způsobů, jak získat peníze na lékařské účely a neziskové organizace. Každé jaro vede Národní společnost pro roztroušenou sklerózu několik procházek po MS. Hostuje také celou řadu dalších fundraisingových akcí.
Fundraisers mohou také provozovat místní kliniky, nemocnice a komunitní skupiny. V některých případech mohou získávat peníze na služby související s MS. V jiných případech mohou získávat finanční prostředky na programy, které pomáhají lidem s různými zdravotními problémy. Ať už pomáháte spustit akci nebo fundraiser, nebo sbíráte sliby jako účastník, může to být zábavný způsob, jak se zapojit.
Zapojte se do výzkumu
Mnoho vědců provádí fokusní skupiny, rozhovory a další typy studií mezi lidmi žijícími s RS. To jim může pomoci zjistit, jak tento stav ovlivňuje lidi. Může jim také pomoci identifikovat změny ve zkušenostech a potřebách členů komunity.
Pokud máte zájem přispět k rozvoji vědy o MS, může být pro výzkumnou studii vyhovující. Chcete-li se dozvědět více o výzkumných studiích ve vaší oblasti, zvažte kontaktování místní kliniky nebo výzkumného ústavu. V některých případech se můžete také zúčastnit průzkumů nebo jiných studií online.
Jídlo s sebou
Ať už vaše dovednosti nebo zkušenosti, máte něco, co můžete nabídnout své komunitě. Přispěním svého času, energie a poznatků můžete přispět ke změně.
