Burping (říhání) je stejně běžnou a přirozenou tělesnou funkcí jako procházející plyn (prdění). Nadměrné říhání může někdy být doprovázeno nepohodlím nebo nadýmáním.
Ačkoli tyto příznaky mohou poněkud narušovat určité denní činnosti, obvykle nenaznačují závažný základní stav.
Co přesně je burp?
Burping je způsob, jak se vaše tělo zbavuje přebytečného vzduchu z horní části zažívacího traktu. Řemeny obsahují kyslík, dusík a oxid uhličitý.
Co způsobuje praskání?
Obvykle je říhání způsobeno polykáním vzduchu v jícnu, trubkou, která spojuje hrdlo s žaludkem. Toto nahromadění vzduchu je často způsobeno:
- pít nebo jíst příliš rychle
- mluvit, zatímco jíte
- pití a stravování se špatně padajícími náhradami
- konzumace sycených nápojů
- kouření
- sání tvrdých bonbónů
- žvýkačka
Jiné příčiny říhání jsou často doprovázeny dalšími příznaky, jako je bolest břicha nebo pálení žáhy. Tyto zahrnují:
- aerophagia, která polyká vzduch jako nervový zvyk
- gastritida, zánět sliznice žaludku
- gastrointestinální refluxní choroba (GERD), protože lidé s tímto stavem často polykají častěji
- kyselý reflux, který může také podpořit zvýšené polykání
Infekce Helicobacter pylori
Nadměrné říhání může být příznak bakteriální infekce Helicobacter pylori (H. pylori).
Tato bakterie může být přítomna ve více než polovině světové populace, ale většina lidí z ní onemocní.
Mezi další příznaky infekce H. pylori patří:
- bolest břicha
- ztráta chuti k jídlu
- nevolnost
- nadýmání
- neúmyslné a nevysvětlitelné hubnutí
Tyto příznaky jsou důvodem k návštěvě svého lékaře, který s největší pravděpodobností léčí tento typ infekce antibiotiky.
Měli byste vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc, pokud vaše příznaky zahrnují:
- silná bolest břicha, která nezmizí
- problémy s polykáním
- krvavé zvracení
- černý zvratek, který se podobá kávové základně
- krvavá stolička
- dech, černá stolička
Komplikace z infekce H. pylori zahrnují:
- vředy
- zánět žaludku
- rakovina žaludku
Meganblasový syndrom
Meganblasový syndrom je vzácná porucha charakterizovaná intenzivním polykáním vzduchu po těžkém jídle.
To může mít za následek velkou bublinu plynu v žaludku, která způsobuje bolest i nadměrné říhání. Může také zvýšit pocit plnosti a způsobit dušnost, což může být považováno za infarkt.
Meganblasový syndrom je běžně léčen změnami chování.
Změny životního stylu omezují grgání
Zkuste tyto tipy omezit:
- Při jídle a pití zpomalte.
- Při stresu se vyhýbejte jídlu.
- Vyvarujte se sycených nápojů, včetně piva.
- Vyvarujte se pití přes slámku.
- Přestat kouřit.
- Přestaňte žvýkat žvýkačku a nasávat tvrdé bonbóny.
- Pokud nosíte protézy, ujistěte se, že správně zapadají.
- Po jídle se vydejte na krátkou procházku nebo získejte jiné lehké cvičení.
Také neignorujte pálení žáhy.
Pokud je pro vás občasný pálení žáhy, léky volně prodejné (OTC) mohou zmírnit mírné příznaky.
Pokud jsou příznaky pálení žáhy časté nebo závažné, můžete mít kyselý reflux nebo GERD. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče o diagnóze vašeho stavu a doporučení vhodné léčby, jako jsou léky na předpis.
Pokud trpíte nadměrným klepáním vedle příznaků, jako jsou problémy s polykáním, krvavým zvracením nebo krvavou stolicí, můžete mít infekci H. pylori nebo vředy, které vyžadují okamžitou pozornost.
Jídlo s sebou
Přestože je říhání přirozenou tělesnou funkcí, nadměrné říhání by mohlo být výsledkem základní podmínky. To platí zejména v případě, že je doprovázena dalšími příznaky, jako je bolest břicha nebo pálení žáhy.
Pokud dojde k nadměrnému praskání vedle závažných příznaků, jako je obtížné polykání, krvavé zvracení nebo stolice, nebo intenzivní a opakující se bolesti břicha, vyhledejte svého lékaře ohledně diagnózy a léčebného plánu.
