Identifikace vlivu fibromyalgie na vás může být klíčem k učení, jak nejlépe zvládat stav. Správná aplikace vám pomůže sledovat vaše příznaky, takže můžete minimalizovat bolest a narušení, které může způsobit.
Hledali jsme nejužitečnější a uživatelsky nejpříjemnější aplikace založené na vynikajícím obsahu, uživatelských recenzích a celkové spolehlivosti. Zde jsou naše nejlepší tipy pro rok.
Můj deník bolesti: Sledování chronické bolesti a symptomů
Hodnocení iPhone: 4,1 hvězdiček
Hodnocení Android: 4.2 stars
Cena: 4,99 $
My Pain Diary, vytvořený pacientem s chronickou bolestí, usnadňuje sledování, správu a hlášení vaší bolesti, symptomů a spouště. Interaktivní graf a barevně označený kalendář vám pomohou identifikovat vzory, trendy a korelace a aplikace lze zcela přizpůsobit vašim potřebám sledování.
Chronická bolest Tracker
Hodnocení iPhone: 4,4 hvězdiček
Cena: 6,99 $
Odstraňte dohady z léčby bolesti sledováním příznaků a sdílením hlášení přímo se svým lékařem. Každý záznam v diáři může být tak podrobný nebo jednoduchý, jak potřebujete, s 19 moduly sledování, které pokrývají vše od spouštěče bolesti a rychlosti nástupu po intenzitu, popis, mapování polohy, trvání bolesti a mnohem více.
Spravujte moji bolest Lite
Hodnocení Android: 4 stars
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Tato aplikace usnadňuje pochopení vašeho stavu na podrobnější úrovni, takže můžete lépe zvládat příznaky a vytvářet zprávy založené na důkazech pro diagnostiku, léčbu a nároky. Aplikace je jednoduchá a rychlá, sleduje vaši bolest a nabízí užitečné informace se statistikami, grafy, grafy a zobrazeními kalendáře.
PainScale: Deník sledování bolesti
Hodnocení iPhone: 4,5 hvězdiček
Hodnocení Android: 4.5 stars
Cena: Zdarma
Aplikace PainScale byla vytvořena za přispění lékařů a pacientů s chronickou bolestí a sleduje a organizuje všechny vaše příznaky a relevantní informace. Poskytuje také personalizované vzdělávání v oblasti zvládání bolesti s více než 800 organizovanými články, zdravotními tipy, cvičeními a informacemi o programech a možnostech léčby. Pomocí aplikace můžete zaznamenávat a sledovat bolest, abyste mohli spouštět identitu, a získat zprávy o bolestech a statistiky, které vám pomohou lépe spravovat váš stav.
Flaredown pro chronické onemocnění
Hodnocení Android: 3.8 stars
Cena: Zdarma
Zvykněte si monitorovat svůj stav pomocí funkce Flaredown, což usnadňuje kontrolu každý den. Sledujte stavy, příznaky a ošetření a označte svůj den podrobnostmi o potenciálních spouštěčích. Vizuálně porovnejte data, abyste otestovali různé způsoby léčby a techniky správy, a spojte se s ostatními uživateli z hlediska jejich perspektivy.
Pokud chcete nominovat aplikaci pro tento seznam, napište nám na adresu [email protected]
Jessica Timmonsová je spisovatelkou na volné noze od roku 2007. Píše, edituje a konzultuje velkou skupinu stabilních účtů a příležitostný jednorázový projekt, a to vše při žonglování rušných životů jejích čtyř dětí s jejím vždy vstřícným manželem. Miluje vzpírání, opravdu skvělé lattes a rodinný čas.
