Tmavá kůže na vašich kloubech může mít mnoho příčin. Tmavší pigmentace na vašich kloubech může být zděděna. Nebo to může být reakce na lék, který užíváte, jako je perorální antikoncepce, silný kortikosteroid nebo niacin.
Tmavší kůže na kloubech může být také známkou základního stavu, který je třeba léčit, jako je diabetes.
Kdokoli v jakémkoli věku může vyvinout tmavé klouby. Vyskytují se však častěji u lidí s tmavší pigmentací kůže.
Zde se podíváme na některé možné příčiny tmavých kloubů a také na různé způsoby léčby, včetně domácích prostředků.
Co může způsobit tmavé klouby?
Tmavé klouby mohou být příznakem různých zdravotních stavů. Může to být také způsobeno nedostatkem vitamínů a některými léky. Podívejme se blíže na některé z nejčastějších příčin.
Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans (AN) je stav, který zahrnuje ztmavnutí a ztluštění kůže v jedné nebo více oblastech těla, včetně kloubů. Potemnělá kůže může mít sametovou barvu. Může se také cítit svědění nebo mít zápach.
AN je celkem běžné. Ve studii z roku 2010 byla AN diagnostikována u 19,6 procent účastníků studie ve všech věkových skupinách. Podle této studie byl stav převládající v populaci domorodých Američanů, afrických Američanů a hispánů.
Kdokoli může získat AN, ale riskujete více, pokud:
- mají nadváhu nebo mají obezitu
- mít rodinnou historii AN
- jsou afroameričané, rodilí Američané nebo hispánští
- jsou odolné vůči inzulínu
AN je někdy zděděn a může se vyskytnout u zdravých lidí. Má se za to, že souvisí s mutacemi v genu, který zahrnuje fibroblastový růstový faktor. Často je to však příznak nebo varovný signál jiného stavu, jako je diabetes.
Prediabetes a diabetes
Tmavé klouby jsou nejčastější mezi lidmi, kteří mají diabetes nebo kteří mají několik rizikových faktorů pro diabetes. Prediabetes znamená, že vaše hladina cukru v krvi je vyšší než obvykle.
Podle Mayo Clinic, prediabetes často nemá žádné příznaky, takže potemnělé klouby mohou být varovným signálem. To je důležité, protože změny životního stylu mohou pomoci regulovat hladinu cukru v krvi a bránit prediabetům v postupu k diabetu.
Vztah temných kloubů a diabetu není úplně pochopen. Předpokládá se, že vysoká hladina inzulínu může ovlivnit růst kožních buněk.
Nedostatek vitaminu B-12
Podle studie z roku 2016 mohou být tmavé klouby důležitým ukazatelem nedostatku vitaminu B-12. Někdy to může být jediný ukazatel tohoto nedostatku. Mezi další příznaky nedostatku vitaminu B-12 patří:
- únava
- anémie
- dušnost
- pocit závratě nebo závratě
- neurologické problémy
Případová studie z roku 2017 uvádí, že asi 10 procent lidí s nedostatkem vitaminu B-12 ztmavlo klouby.
Při léčbě nedostatku B-12 se kůže na kloubech pravděpodobně vrátí do své normální barvy.
Lékové reakce
Někteří lidé se mohou vyvinout potemnělé klouby kvůli drogě, kterou berou. Mezi nejčastější léky, které to mohou způsobit, patří:
- perorální antikoncepční pilulky
- terapie růstovým hormonem
- estrogenová terapie
- glukokortikoidy
- inhibitory proteázy
- niacin a kyselina nikotinová
- injikovaný inzulín
Pokud užíváte některý z těchto léků, možná budete chtít prodiskutovat alternativy se svým lékařem. Ztmavnutí kloubů obvykle zmizí, jakmile přestanete užívat lék.
Dermatomyositida
Dermatomyositida je vzácné zánětlivé onemocnění, které může způsobit svalovou slabost a kožní vyrážku. Vyrážka se může objevit na kloubech stejně jako na obličeji, hrudi, kolenou nebo loktech.
Vyrážka může být modro-fialová nebo červená. Někdy se může vyrážka objevit bez příznaků svalů.
Dermatomyositida se nejčastěji vyskytuje u dětí ve věku od 5 do 15 let nebo u dospělých ve věku od 40 do 60 let. Neexistuje žádný lék na tento stav, ale symptomy lze léčit.
Addisonova nemoc
Addisonova nemoc je vzácný stav. Je to způsobeno tím, že vaše nadledviny nevyrábějí dostatek steroidních hormonů známých jako kortizol a aldosteron.
Únava a ztmavnutí barvy kůže jsou dva běžné příznaky. Tmavší kůže má tendenci se objevovat poblíž jizev nebo kožních vrásek jako klouby. Příznaky se mohou lišit, ale ztmavnutí kůže často předchází dalším příznakům.
Addisonova nemoc má asi 1 z 100 000 lidí ve Spojených státech. Obvykle postihuje lidi ve věku 30 až 50 let. Tento stav je léčitelný léky ke zvládnutí příznaků.
Scleroderma
Sklerodermie, také nazývaná systémová skleróza, je vzácné autoimunitní onemocnění, které způsobuje nadprodukci kolagenu. To vede k ztvrdnutí a zpřísnění kůže a pojivových tkání. Existuje mnoho typů sklerodermie a některé mohou být deaktivující.
Jedním z příznaků sklerodermie je zarudnutí kůže, včetně rukou a kloubů.
Tento stav je také spojen s Raynaudovým fenoménem, který je často časným příznakem sklerodermie. V Raynaud's se krevní cévy ve vašich prstech a nohou stahují a mohou být modré a bolestivé. To je obvykle reakcí na nízké teploty nebo stres.
Syndrom polycystických vaječníků
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) zahrnuje produkci vyšších než normálních hladin mužských hormonů u žen. Jedním z příznaků může být ztmavnutí kůže, zejména v tělových záhybech.
PCOS je léčitelný léky a změnami životního stylu, jako je hubnutí a cvičení.
Autoimunitní poruchy
Ve vzácných případech mohou být tmavé klouby spojeny s autoimunitním onemocněním, jako je Sjögrenův syndrom nebo lupus.
Kdy navštívit lékaře
Pokud vaše klouby ztmavnou a nevíte proč, je dobré se obrátit na svého lékaře. Informujte svého lékaře o jakýchkoli dalších příznacích, jako je únava, závratě nebo bolest.
Je obzvláště důležité zkontrolovat se u svého lékaře, pokud se vaše klouby najednou ztmavnou. To může být příznakem závažnějšího stavu, který vyžaduje okamžitou léčbu.
Léčba
Pokud jsou vaše tmavé klouby spojeny se základním zdravotním stavem, první linie léčby bude zahrnovat léky, jiné typy terapií nebo změny životního stylu pro tento stav.
Pokud jsou základní podmínky vyloučeny, existují další možnosti, jak zkusit léčit své tmavé klouby. Patří mezi ně domácí opravné prostředky, volně prodejné výrobky a léky na předpis, které mohou léčit hyperpigmentaci.
Promluvte si se svým lékařem nebo dermatologem o léčbě, která může pro vás a vaši pokožku nejlépe fungovat.
Domácí prostředky
Některé běžné předměty pro domácnost, které mohou pomoci odlehčit klouby, zahrnují:
- jedlá soda smíchaná s vodou do pasty a aplikovaná na vaše klouby po dobu 15 až 20 minut
- citronová šťáva aplikovaná na vaše klouby bavlněnou koulí denně
Je dobré udržovat vaše klouby a ruce zvlhčené po celý rok. Nezapomeňte také používat opalovací krém, když jste venku, i když je vaše pokožka přirozeně tmavá.
Přestože zvlhčovač a opalovací krém nezlehčí vaše klouby, mohou vám pomoci zabránit poškození a podráždění od slunce, chladného počasí, chemikálií a horké vody.
Opravné prostředky volně prodejné (OTC)
Existuje mnoho komerčních produktů, které propagují „zesvětlení pokožky“. Některé mohou být drahé a vyžadují dlouhodobé používání. Uvědomte si, že ne všechny komerční produkty fungují tak, jak jsou inzerovány.
Některé běžně používané produkty OTC pro zesvětlení pokožky obsahují hydrochinon nebo lipohydroxykyselinu, která je odvozena od kyseliny salicylové.
Dermatologická studie zjistila, že některé přírodní složky mohou pomoci zesvětlit pokožku. Mezi tyto přírodní složky, které obvykle nezpůsobují podráždění, patří:
- Sója. Může pomoci zesvětlit pokožku a potlačit další pigment, aby se nedostal na povrch.
- Niacinamid. Tato forma vitamínu B-3 funguje podobně jako sója.
- Kyselina ellagová. Tato kyselina je odvozena z jahod, třešní a granátových jablek. Účinkuje tak, že zastaví enzym potřebný pro produkci melaninu (kožního pigmentu).
- Lignin peroxidáza. Tento enzym je extrahován z houby, která se nachází v buničině. Může to rozkládat melanin.
Stejná studie zjistila, že následující přírodní složky mohou také pomoci při zesvětlení kůže. Tyto složky však pravděpodobně způsobují alergickou reakci.
- Arbutin. To je odvozeno z rostlin, včetně borůvek a brusinek.
- Kojová kyselina. Toto je odvozeno z houby nalezené v dřevěné buničině.
- Extrakt ze lékořice. Toto je dostupné na přepážce jako Liquirtin.
Podle studie z roku 2012 je extrakt z aloe listů další přírodní složkou, která může pomoci zesvětlit pokožku.
Nezapomeňte si pečlivě přečíst štítky produktů, abyste věděli, jaké druhy přísad se používají při ošetření zesvětlením pokožky.
Léky na předpis
Pokud pro vás jiná léčba nepomůže, lékař vám může předepsat další aktuální léky. Některé běžně předepsané léky pro hyperpigmentaci zahrnují:
- keratolytika, jako jsou lokální retinoidy
- lokální sloučeniny vitaminu D
- orální melatonin
Nedávno byly vyvinuty další nové výrobky na předpis. Dvě slibné lékové složky pro zesvětlení kůže jsou:
- SMA-432
- 4-n-butylresorcinol
Promluvte si se svým lékařem o plánu léčby, který vám nejlépe vyhovuje. Nezapomeňte se také zeptat na jakékoli nežádoucí účinky způsobené recepty nebo OTC produkty.
Odnést
Tmavší kůže na kloubech je poměrně častým problémem. Často je spojována s jinými podmínkami, nejčastěji obezitou a prediabetem. Pokud vaše tmavé klouby nejsou příznakem základního zdravotního stavu, potemnělá kůže pravděpodobně není důvodem k obavám.
Pokud chcete zesvětlit pokožku kloubů, můžete se rozhodnout pro domácí prostředky nebo výrobky zakoupené v obchodě. Pokud to nefunguje, můžete se zeptat lékaře na léčbu na předpis.
Je dobré navštívit svého lékaře, pokud si všimnete, že vaše klouby ztmavly. Někdy to může být příznak vážnějšího stavu, který vyžaduje léčbu.
