Nevolnost je pocit, že budete zvracet. Není to podmínka sama o sobě, ale obvykle znamení jiného problému. Mnoho stavů může způsobit nevolnost. Většina, ale ne všechny, jsou zažívací potíže.
V tomto článku se podrobněji podíváme na to, co může způsobit pokračující nevolnost, a také na ošetření, které můžete vyzkoušet, a kdy je důležité vyhledat lékařskou péči.
Co se považuje za stálou nevolnost?
Konstantní nebo chronická nevolnost trvá déle než měsíc. Během této doby to může přicházet a odcházet a může k němu dojít pouze v určitých denních dobách.
V jiných případech se můžete cítit téměř vždycky nevolně. Konstantní nauzea se může časem zhoršovat, jako v případě gastroezofageálního refluxu.
Akutní nevolnost je nevolnost, která trvá méně než jeden měsíc. V mnoha případech to trvá jen několik dní. Infekce, jako je gastroenteritida, jsou častými příčinami akutní nevolnosti.
Konstantní i akutní nevolnost může vést k zvracení, ale ne vždy. Nevolnost může být jediným příznakem, který máte, nebo může být jedním z mnoha příznaků.
Často je obtížné diagnostikovat příčinu neustálé nevolnosti. Příčiny však mohou být často odlišeny doprovodnými příznaky nebo pokud něco ovlivňuje úroveň nevolnosti.
Mezi nejčastější příčiny chronické nevolnosti patří:
1. Těhotenství
Nevolnost a zvracení jsou časté příznaky těhotenství. Tomu se často říká ranní nemoc, ale může se to stát kdykoli během dne.
Nevolnost během těhotenství není pro vaše dítě škodlivá. Často začíná odcházet do 16. týdne těhotenství.
Nevolnost během těhotenství je obvykle způsobena hormonálními změnami. Pravděpodobně budete mít ranní nemoc, pokud:
- nesou násobky
- měl ranní nemoc v minulém těhotenství
- mít migrénu
- dostat nemoc z pohybu
- mají obezitu
- máte první těhotenství
Ve vzácných případech se u žen může rozvinout typ těžkého ranního onemocnění zvaného hyperemesis gravidarum. Tento stav může způsobit vážnou dehydrataci a hubnutí. To může vyžadovat hospitalizaci a ošetření IV tekutinami.
2. GERD
Gastroezofageální reflux (GERD) je, když prsten svalu, kde se setkává žaludek a jícen, zeslábne nebo se příliš uvolní. To může způsobit, že se obsah vašeho žaludku dostane do vašeho jícnu.
Nejčastějším příznakem GERD je pravidelné pálení záhy, i když ne každý s GERD má pálení žáhy. Mezi další příznaky patří:
- bolest na hrudi nebo na horním břiše
- problémy s dýcháním, jako je neustálý kašel nebo astma
- kyselá nebo hořká chuť na zádech
- zápach z úst
- problémy s polykáním
- zvracení
- nošení zubní skloviny
Mezi rizikové faktory pro GERD patří:
- s nadváhou nebo obezitou
- kouření
- užívání určitých léků na stavy, jako je astma, vysoký krevní tlak, deprese nebo alergie
3. Pankreatitida
Pankreatitida je zánět pankreatu - orgán, který vylučuje enzymy, které vám pomohou trávit jídlo. Můžete mít akutní pankreatitidu nebo chronickou pankreatitidu. Akutní druh trvá několik dní, ale chronická pankreatitida může trvat roky.
Mezi příznaky pankreatitidy patří:
- bolest v horní části břicha, která může vyzařovat do zad nebo se zhoršovat po jídle
- neúmyslné hubnutí
- mastná stolice, u chronické pankreatitidy
- horečka
- rychlý pulz, při akutní pankreatitidě
Rizikovými faktory jsou silné pití, kouření cigaret a obezita. Je také pravděpodobnější, že dostanete pankreatitidu, pokud máte rodinnou anamnézu tohoto stavu.
4. Gastroparéza
Gastroparéza je stav, který ovlivňuje normální pohyb svalů v žaludku. Silné kontrakce svalů obvykle posouvají potravu vpřed trávicím traktem. Gastroparéza tyto kontrakce zpomaluje, což zabraňuje řádnému vyprázdnění žaludku.
Příčina gastroparézy není vždy známa, ale je to obvykle způsobeno poškozením vagus nervu, který ovládá vaše žaludeční svaly. Je častější u žen.
Gastroparéza často nezpůsobuje žádné příznaky. Pokud ano, příznaky obvykle zahrnují:
- zvracení
- kyselý reflux
- po malém množství jídla se cítí plný
- nadýmání
- bolest
- nedostatek chuti k jídlu
- ztráta váhy
Mezi faktory, které mohou zvýšit riziko gastroparézy, patří:
- cukrovka
- infekce, nejčastěji virus
- předchozí operaci břicha nebo jícnu
- užívání opioidů
- sklerodermie
- stavy, které ovlivňují váš nervový systém, jako je Parkinsonova choroba nebo roztroušená skleróza
- hypotyreóza
5. Hepatitida
Hepatitida je typ zánětu jater. Existuje pět hlavních typů: hepatitida A, B, C, D a E, které mohou způsobit nevolnost.
Hepatitida A, B a C jsou nejčastějšími typy ve Spojených státech. Očkování je k dispozici pro hepatitidu A a hepatitidu B.
Hepatitida A a E jsou obvykle způsobeny kontaminovanou potravou nebo vodou. Hepatitida B, C a D je obvykle způsobena kontaktem s infikovanými tělními tekutinami, jako je krev nebo stolice.
V některých případech, zejména u hepatitidy A, může tento stav zmizet sám. Ale pokud tomu tak není a není léčeno, hepatitida může způsobit cirhózu nebo rakovinu jater.
Mezi další příznaky hepatitidy patří:
- žloutenka, což je žluté zabarvení kůže a bílých očí
- tmavá moč
- zvracení
- bolest břicha
- únava
6. Úzkostné poruchy
Většina lidí má úzkost jednou za čas a je naprosto normální cítit se trochu nervózní, pokud jste nervózní nebo stresovaní.
Některé typy úzkosti však mohou být dlouhodobé a narušovat každodenní život. Ačkoli úzkostné poruchy jsou často považovány za ovlivňující emoce, mohou způsobit i fyzické příznaky, jako je neustálá nevolnost. Jiné příznaky mohou zahrnovat:
- rychlé dýchání
- zvýšená srdeční frekvence
- neklid
- únava
- problémy soustředění nebo zaostření
- podrážděnost
- potíže se spánkem
7. Peptický vřed
Peptické vředy jsou otevřené rány na sliznici žaludku nebo tenkého střeva. Existují dva typy: žaludeční vředy a dvanáctníkové vředy.
Infekce bakteriemi Helicobacter pylori (H. pylori) je nejčastější příčinou. Peptické vředy mohou být také způsobeny dlouhodobým užíváním aspirinu nebo nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID).
Podle Mayo Clinic nemá asi 75 procent lidí s peptickými vředy žádné příznaky. Nejčastějším příznakem je bolest žaludku, která se může mezi jídlem a v noci zhoršovat. Mezi další příznaky patří:
- nadýmání
- cítit se nepříjemně naplno
- pálení žáhy
- žaludeční problémy po jídle mastných potravin
8. Nemoc žlučníku
Váš žlučník je orgán, který uvolňuje žluč do vašeho tenkého střeva. Žluč je trávicí tekutina, která pomáhá rozkládat tuk z jídla, které jíte.
Onemocnění žlučníku může zahrnovat infekci, žlučové kameny, zánět a blokádu. V závislosti na příčině a závažnosti onemocnění může být nutné odstranit celý žlučník.
Mezi další příznaky patří:
- plyn
- průjem
- nevolnost a nepohodlí po jídle
- bolest v pravém horním břiše, která může vyzařovat na vaše dolní části zad
Domácí léky na nevolnost
Většina stavů, které způsobují chronickou nevolnost, vyžaduje lékařské ošetření.
Existují však kroky, které můžete podniknout, abyste zmírnili nevolnost doma, než navštívíte lékaře.
Tipy pro zmírnění nevolnosti doma
- Jezte malé jídlo každých pár hodin a nezapomeňte jíst a pít pomalu. Prázdný žaludek může zhoršit nevolnost.
- Ujistěte se, že zůstanete hydratovaní pitím dostatečného množství tekutin. To může zahrnovat vodu, bylinné a ledové čaje bez kofeinu, seltzer, čiré šťávy nebo kokosovou vodu.
- Vyhněte se kofeinovým potravinám a nápojům.
- Pijte nápoje se zázvorem nebo heřmánkem, které vám pomohou usadit žaludek.
- Jezte studená nebo studená jídla, která nemají přílišný zápach, jako je chlazené ovoce, zmrzlé nanuky, jablková omáčka nebo jogurt.
- Jezte nevýrazné jídlo, jako jsou solné sušenky, rýže, toasty, brambory, holé nudle nebo vývary.
- Vyhněte se pikantním, mastným a smaženým jídlům, které mohou rozrušit žaludek.
- Vyhněte se činnosti hned po jídle.
- Vezměte volně prodejné léky, jako jsou antacida nebo Pepto Bismol.
Kdy navštívit lékaře
Pokud nauzea trvala déle než měsíc, je důležité, abyste navštívili svého lékaře. I když vaše nevolnost není způsobena vážnějším stavem, lékař vám pravděpodobně předepíše vhodný typ léčby.
Pokud nevolnost netrvala dlouho, navštivte svého lékaře, ale:
- narušuje váš každodenní život
- máte také nevysvětlitelné hubnutí
- máte kromě nevolnosti nějaké nové příznaky
Pokud máte nevolnost a:
- náhlá silná bolest hlavy
- náhlá silná bolest břicha
- bolest na hrudi
- rozmazané vidění
- vysoká horečka
- zelené nebo krvavé zvracení
Léčba nevolnosti bude záviset na základní příčině.
Sečteno a podtrženo
Chronická nevolnost může být mírná, ale také může narušit váš život. Konstantní nevolnost je často příznakem základního stavu, jako je těhotenství nebo zažívací potíže.
Pokud trpíte nevolností déle než měsíc, nezapomeňte se obrátit na svého lékaře. Můžete společně pracovat na stanovení nejlepšího léčebného plánu pro vaši nevolnost a dalších příznaků, které byste mohli mít.
