Objevení partnera podváděl vás může být zničující. Můžete se cítit zraněný, naštvaný, smutný nebo dokonce fyzicky nemocný. Ale především by vás zajímalo, proč?
Studie z roku 2017 zveřejněná v časopise The Journal of Sex Research se rozhodla toto téma prozkoumat. Studie použila online průzkum a zeptala se 495 lidí, kteří podváděli romantický vztah, o důvodech své nevěry.
Mezi účastníky bylo 259 žen, 213 mužů a 23 lidí, kteří neuvedli své pohlaví.
Oni byli:
- většinou heterosexuální (87,9 procent)
- většinou mladí dospělí (průměrný věk byl 20 let)
- ne nutně ve vztahu (pouze 51,8 procent uvedlo, že je v nějakém typu romantického vztahu)
Studie identifikovala osm klíčových motivačních faktorů, které přispívají k nevěře. Tyto faktory samozřejmě nevysvětlují každý případ podvádění. Poskytují však užitečný rámec pro lepší pochopení toho, proč lidé podvádějí.
Tady je pohled na ty klíčové faktory a jak by mohly přijít ve vztahu.
1. Hněv nebo pomsta
Lidé někdy podvádějí z hněvu nebo touhy pomstít se.
Možná jste právě objevili podváděl svého partnera. Jsi ohromený a zraněný. Možná budete chtít, aby váš partner prošel stejnými emocemi, aby skutečně pochopili bolest, kterou vám způsobili.
Jinými slovy: „Zranili mě, takže je teď zraním“je často hnací myšlenkou odvetné nevěry.
Hněvem motivovaná nevěra může nastat z jiných důvodů, než je pomsta, včetně:
- frustrace ve vztahu, kdy váš partner nerozumí vám ani vašim potřebám
- hněv na partnera, který není moc
- hněv, když partner nemá co dát, fyzicky nebo emocionálně
- hněv nebo frustrace po hádce
Bez ohledu na základní příčinu může hněv působit jako silný motivátor, aby se stal intimním s někým jiným.
2. Padající z lásky
Vzrušující pocit zamilování do někoho obvykle netrvá věčně. Když se někoho poprvé zamilujete, můžete zažít vášeň, vzrušení a spěch dopaminu, když od nich jednoduše dostanete text.
Intenzita těchto pocitů však v průběhu času obvykle mizí. Jistá, stabilní, trvalá láska existuje. Ale ti první motýli vás vezmou jen tak daleko.
Jakmile třpyt zmizí, možná si uvědomíte, že láska tam prostě není. Nebo si možná uvědomíte, že jste zamilovaní do někoho jiného.
To může ztěžovat opuštění vztahu, který stále poskytuje pocit rodiny, přátelství, stability a bezpečnosti. Ale zůstat ve vztahu bez romantické lásky může vést k touze znovu zažít lásku a motivovat nevěru.
3. Situační faktory a příležitosti
Pouhá příležitost podvádět může zvýšit pravděpodobnost nevěry. To neznamená, že to bude dělat každý, kdo má příležitost podvádět. K motivaci podvádět často přidávají další faktory (ale ne vždy).
Zvažte tento scénář: Jste frustrovaní nedávnou vzdáleností ve vašem vztahu a vypořádáním se s pocity nízké sebeúcty kolem vašeho vzhledu. Jednoho dne, spolupracovníka, se kterým se spojíš s úlovky a řekne: „Jsem tě opravdu přitahován. Pojďme se někdy sejít. “
Možná nebudete chtít podvádět, pokud se jedná pouze o jeden nebo dva faktory. Ale tato kombinace motivačních faktorů - vzdálenost ve vašem vztahu, vaše pocity ohledně vašeho vzhledu, pozornost vašeho spolupracovníka - může zvýšit nevěru.
Potenciální scénáře
Určité situační faktory mohou také zvýšit pravděpodobnost nevěry, a to i v silném a naplňujícím vztahu, včetně:
- po noci venku mám hodně pít a spát s někým
- chtějí fyzické pohodlí po zneklidňující události
- žít nebo pracovat v prostředí, kde je hodně fyzického kontaktu a emočního spojení
4. Závazky
Lidé, kteří mají těžký závazek, mohou v některých případech podvádět. Navíc závazek pro všechny neznamená totéž.
Je možné, že dva lidé ve vztahu mají velmi odlišné představy o stavu vztahu, například zda je to neformální, exkluzivní atd.
Je také možné někoho opravdu milovat a stále se obávat, že se k nim zaváže. V tomto případě by jeden partner mohl nakonec podvádět jako způsob, jak se vyhnout závazku, i když by ve skutečnosti raději zůstali ve vztahu.
Mezi další důvody nepřesnosti související se závazky mohou patřit:
- nezájem o dlouhodobé závazky
- chtějí více neformální vztah
- hledat cestu ven ze vztahu
5. Neuspokojené potřeby
Někdy jeden nebo oba partnerské potřeby intimity ve vztahu nenaplní. Mnoho lidí se rozhodne zůstat ve vztahu, často doufají, že se věci zlepší, zejména pokud se vztah naplňuje jinak.
Neuspokojené potřeby však mohou vést k frustraci, která se může zhoršit, pokud se situace nezlepší. To může poskytnout motivaci k uspokojení těchto potřeb jinde.
K nenaplněným sexuálním potřebám může dojít, když:
- partneři mají různé sexuální touhy
- jeden partner nemůže mít sex nebo nemá o sex zájem
- jeden nebo oba partneři často tráví čas mimo domov
Neuspokojené emoční potřeby mohou také motivovat nevěru. Emoční nevěra může být obtížně definovatelná, ale obecně se týká situace, kdy někdo investuje do někoho kromě svého partnera hodně emoční energie.
6. Sexuální touha
Jednoduchá touha po sexu může některé lidi motivovat k podvádění. Další faktory, včetně příležitosti nebo nenaplněných sexuálních potřeb, mohou také hrát roli v nevěře, která je motivována touhou.
Ale někdo, kdo chce mít sex, by také mohl hledat příležitosti, jak toho dosáhnout, bez jakýchkoli jiných motivátorů.
Dokonce i lidé, kteří mají sexuálně plnící vztahy, mohou stále chtít mít více sexu s ostatními lidmi. To může být důsledkem vysoké úrovně sexuální touhy, ne nutně žádných sexuálních nebo intimních problémů ve vztahu.
7. Chtějí rozmanitost
V kontextu vztahu se touha po rozmanitosti často týká sexu. Například, někdo by mohl mít zájem vyzkoušet typy sexu, do kterých jejich partner není, i když jsou s partnerem dobře spojeni.
Odrůda může také znamenat:
- různé konverzace nebo styly komunikace
- různé non-sexuální aktivity
- přitažlivost k jiným lidem
- vztahy s ostatními lidmi kromě jejich současného partnera
Atrakce je další velkou součástí rozmanitosti. Lidé mohou být přitahováni mnoha typy lidí, a to nemusí nutně skončit jen proto, že jste ve vztahu. Někteří lidé v monogamních vztazích mohou mít potíže s tím, že nebudou jednat podle těchto pocitů přitažlivosti.
8. Nízká sebeúcta
Chtít povzbudit sebevědomí může také motivovat nevěru.
Sex s novou osobou může vést k pozitivním pocitům. Můžete se cítit zmocněni, atraktivní, sebevědomí nebo úspěšní. Tyto pocity mohou budovat vaši sebedůvěru.
Mnoho lidí, kteří podvádějí kvůli problémům se sebeúctou, mají milující, podpůrné partnery, kteří nabízejí soucit a povzbuzení. Ale mohli by si myslet: „Musí to říkat“nebo „Prostě nechtějí, abych se cítil špatně.“
Oprava poškození
Pokud z této studie existuje jeden hlavní způsob s sebou, je to, že podvádění často nemá nic společného s druhou osobou.
Mnoho lidí, kteří podvádějí, milují své partnery a nechtějí jim ublížit. To je částečně důvod, proč někteří lidé půjdou do velké míry, aby zabránili své nevěře od svého partnera. Přesto to může způsobit významné poškození vztahu.
Podvádění nemusí znamenat konec vztahu, ale postup vpřed vyžaduje práci.
Pokud váš partner podváděl
Pokud jste byli podvedeni, můžete se stále objevovat. Možná budete chtít udělat cokoli pro opravu vztahu. Nebo možná nemáte zájem zůstat ve vztahu.
Pokud si nejste jisti, jak situaci vyřešit, začněte zde:
- Promluvte si se svým partnerem o tom, co se stalo. Zvažte zapojení do diskuse s poradcem nebo neutrální třetí stranou. Zjištění motivace vašeho partnera vám může pomoci při rozhodování, ale obecně se doporučuje vyhnout se drsným detailům setkání.
- Zeptejte se, zda váš partner chce pokračovat ve vztahu. Někteří lidé podvádějí, protože chtějí ukončit vztah, takže je důležité zjistit, jak se cítí.
- Zeptejte se sami sebe, zda můžete svému partnerovi znovu důvěřovat. Obnovení důvěry může nějakou dobu trvat a váš partner si je pravděpodobně této skutečnosti vědom. Ale pokud víte, že jim už nikdy nemůžete věřit, pravděpodobně nebudete schopni tento vztah opravit.
- Zeptejte se sami sebe, jestli stále chcete vztah. Opravdu milujete svého partnera a chcete pracovat na základních otázkách? Nebo se bojíte začít s někým novým? Myslíte si, že vztah stojí za to opravit?
- Promluvte si s poradcem. Poradenství pro páry se důrazně doporučuje, pokud se chystáte pracovat na vztahu po nevěře, ale individuální terapie vám také pomůže vyřešit vaše pocity a emoce ohledně situace.
Pokud jste podváděli svého partnera
Pokud jste podváděli, je důležité pečlivě zvážit vaše motivace a poctivé rozhovory se svým partnerem. Váš partner může nebo nemusí chtít opravit vztah a musíte respektovat jejich rozhodnutí, i když chcete zůstat pohromadě.
Udělejte si čas na zvážení následujících:
- Chcete stále vztah? Pokud vaše podvádění bylo poháněno touhou vystoupit ze vztahu, je nejlepší být upřímný se svým partnerem o této skutečnosti hned. Nejste si jisti svou motivací? Zvažte spolupráci s terapeutem, abyste získali určitou perspektivu.
- Dokážete vyřešit důvody nevěry? Individuální terapie, párová terapie a lepší komunikace mohou pomoci zlepšit vztah a snížit pravděpodobnost budoucí nevěry. Ale pokud jste podváděli, protože váš partner nezajímal konkrétní druh sexu nebo protože nebyli nikdy doma, co by se mohlo stát, kdyby se stejná situace objevila znovu? Mohl byste s nimi mluvit o tom, že chcete podvádět místo toho, abyste to skutečně dělali?
- Vidíš znovu podvádět? Nevěra může způsobit bolest, srdeční zlom a emoční úzkost. Pokud si myslíte, že byste mohli znovu podvádět, neslibujte, že budete věrní. Místo toho řekněte svému partnerovi, že si nemyslíte, že se můžete zavázat.
- Můžete se zavázat k terapii? Pokud jste podváděli partnera, individuální terapie vám pomůže pochopit více o důvodech, co se stalo. Terapie párů může také pomoci vám a vašemu partnerovi znovu vytvořit vztah. Obě jsou velmi doporučovány po nevěře, pokud jste vážně o tom, jak se věci vrátit zpět na trať.
Sečteno a podtrženo
Možná jste slyšeli větu „Jednou podvodník, vždy podvodník“, který popisuje lidi, kteří nejsou věrní. Ale zatímco někteří lidé podvádějí opakovaně, jiní ne.
Práce skrze nevěru může často posílit vztah. Je však nezbytné, abyste vy i váš partner byli upřímní ohledně toho, co ve vašem vztahu můžete a nemůžete se zavázat, a udržovat otevřenou komunikaci i nadále.
