Předepsal váš lékař injekční léky k léčbě psoriatické artritidy (PsA)? Pokud ano, můžete se cítit nervózně, když si podáte injekci. Existují však kroky, které mohou tuto léčbu usnadnit.
Udělejte si chvilku, abyste se dozvěděli o devíti strategiích, které vám mohou pomoci cítit se pohodlněji a sebevědoměji při používání injekčních léků.
1. Promluvte si se svým zdravotnickým týmem
Naučit se, jak podávat injekční léky, je zásadní pro bezpečné a sebevědomé používání.
Pokud váš lékař nebo zdravotní sestra předepíše injekční léky, požádejte je, aby vám ukázali, jak je používat. Členové vašeho zdravotnického týmu vám také mohou pomoci naučit se, jak:
- uložte si léky
- připravte si léky
- použité stříkačky zlikvidujte
- rozpoznat a řídit potenciální vedlejší účinky léčby
Máte-li jakékoli dotazy, obavy nebo obavy ohledně svého léku, informujte svého lékaře nebo ošetřujícího lékaře. Mohou vám pomoci dozvědět se o potenciálních přínosech a rizicích různých přístupů k léčbě. Mohou také sdílet tipy, jak sledovat zvolený léčebný plán.
Pokud se u vás vyskytnou vedlejší účinky, lékař nebo zdravotní sestra může doporučit změny vašeho předepsaného léčebného plánu.
2. Střídejte místa vpichu
V závislosti na typu léku, který užíváte, běžná místa vpichu zahrnují:
- břicho
- hýždě
- stehna
- zadní části vašich paží
Pro omezení bolesti a nepohodlí střídejte nebo střídejte místa vpichu. Například, pokud si podáte injekci do pravého stehna, vyhněte se injekci další dávky léků na stejné místo. Místo toho si aplikujte další dávku do levého stehna nebo do jiné části těla.
Váš lékař nebo zdravotní sestra vám může pomoci zjistit, kam si podat lék.
3. Vyvarujte se vstřikování oblastí s erupcí
Pokud v určitých částech těla zažíváte aktivní odlesky kožních příznaků, zkuste těmto oblastem injektovat. To může pomoci omezit bolest a nepohodlí.
Je také nejlepší vyhnout se injektování oblastí, které:
- jsou pohmožděny
- jsou pokryty jizvou
- mít viditelné krevní cévy, jako jsou žíly
- mít zarudnutí, otok, něhu nebo zlomenou pokožku
4. Zahřejte léky
Některé typy injekčních léků by měly být uchovávány v chladničce. Ale injekce studeného léku do vašeho těla může zvýšit riziko reakce v místě vpichu.
Zeptejte se svého lékárníka, kde byste měli předepsané léky uchovávat. Pokud si své léky ponecháte v chladničce, vyjměte je přibližně 30 minut před plánovaným užitím. Před injekcí jej nechte ohřát na pokojovou teplotu.
Můžete si také zahřát léky tak, že jej na několik minut zastrčíte pod paži.
5. Necitlivé místo vpichu
Chcete-li snížit citlivost v místě vpichu, zvažte před zneškodněním oblasti znecitlivění studeným obkladem. Chcete-li připravit studený obklad, zabalte kostku ledu nebo studený balíček do tenkého hadříku nebo ručníku. Poté aplikujte tento studený obklad na místo vpichu po dobu několika minut.
Také vám může pomoci aplikovat znecitlivující krém, který obsahuje přísady lidokain a prilokain. Postupujte podle pokynů v balení a aplikujte krém asi hodinu před injekcí. Poté si před injekcí léku smažte krém z pokožky.
Může vám také pomoci pevné uchopení a třepání místa vpichu dříve, než si podáte lék. To vytváří pocit, který vás může odvrátit od pocitu jehly.
6. Nechte alkohol zaschnout
Před injekcí jakéhokoli léku vám lékař nebo zdravotní sestra poradí, abyste místo vpichu očistili třecím alkoholem. Pomůže to předcházet infekcím.
Po očištění místa vpichu nechte alkohol zcela vyschnout. V opačném případě může při injekční aplikaci jehly způsobit píchání nebo pálení.
7. Vypracujte rutinu
Podle malé studie zveřejněné v časopise Rheumatology and Therapy mohou lidé, kteří používají samoinjikovatelné léky, pociťovat menší strach a úzkost, pokud si kolem užívání léků vyvinou rituál nebo rutinu.
Například by vám mohlo být užitečné zvolit konkrétní místo ve vaší domácnosti, kde budete brát své léky. Pomůže vám také podávání injekcí ve stejnou denní dobu a provádění stejných kroků.
8. nežádoucím reakčních ů
Po užití injikovatelných léků se kolem místa vpichu může objevit zarudnutí, otok, svědění nebo bolest. Tento druh reakce v místě vpichu bývá mírný a obvykle ustoupí během několika dnů.
K léčbě příznaků mírné reakce v místě vpichu může pomoci:
- naneste studenou komprimaci
- naneste kortikosteroidní krém
- vezměte si ústní antihistaminikum, abyste zmírnili svědění
- vezměte odlehčovací prostředek proti bolesti, abyste zmírnili bolest
Pokud se reakce v místě vpichu zhorší nebo se po několika dnech nezlepší, obraťte se na svého lékaře nebo ošetřujícího lékaře. Pokud se u Vás objeví příznaky infekce, jako je silná bolest, silný otok, hnis nebo horečka, měli byste o tom informovat svého lékaře nebo ošetřujícího lékaře.
Ve vzácných případech mohou injikovatelné léky způsobit závažné alergické reakce. Zavolejte na číslo 911, pokud se u Vás po užití léku objeví některý z následujících příznaků nebo symptomů závažné alergické reakce:
- otoky v krku
- těsnost v hrudi
- potíže s dýcháním
- zvracení
- mdloby
9. Požádejte o pomoc
Pokud byste si raději nedali injekce, zvažte, zda se chcete příteli, rodinnému příslušníkovi nebo pracovníkovi osobní podpory naučit, jak si aplikovat léky.
Může být také užitečné připojit se k osobním nebo online podpůrným skupinám pro lidi, kteří mají PsA. Mohou být schopni sdílet tipy pro užívání injekčních léků a další strategie pro zvládnutí stavu.
Jídlo s sebou
K léčbě PsA je k dispozici několik injekčních léků. Pro mnoho lidí mohou tyto léky pomoci zmírnit bolest a jiné příznaky. Pokud se cítíte nervózní z užívání injekčních léků, může vám pomoci postupovat podle výše uvedených jednoduchých strategií.
Další tipy a podporu získáte u svého zdravotnického týmu. Váš lékař nebo jiní odborníci ve zdravotnictví vám mohou pomoci vybudovat dovednosti, znalosti a důvěru potřebnou k efektivnímu zvládnutí vašeho stavu.
