Co je to?
U dospělých je chování při hledání pozornosti vědomým nebo nevědomým pokusem stát se středem pozornosti, někdy získat validaci nebo obdiv.
Jak to může vypadat
Chování při hledání pozornosti může zahrnovat říkat nebo dělat něco s cílem získat pozornost osoby nebo skupiny lidí.
Příklady tohoto chování zahrnují:
- lovit komplimenty poukazováním na úspěchy a hledáním validace
- být kontroverzní k vyvolání reakce
- přehnané a zdobící příběhy k získání chválu nebo soucitu
- předstírá, že nemůže něco udělat, takže někdo bude učit, pomáhat nebo sledovat pokus o to
Co může způsobit toto chování?
Chování při hledání pozornosti může být řízeno:
- žárlivost
- nízké sebevědomí
- osamělost
Někdy je chování zaměřené na pozornost výsledkem poruch osobnosti skupiny B, jako například:
- histrionická porucha osobnosti
- hraniční porucha osobnosti
- narcistická porucha osobnosti
Žárlivost
Žárlivost může nastat, když se někdo cítí ohrožen jinou osobou, která v současné době dostává veškerou pozornost.
To může zase vést k tomu, že chování zaměřené na pozornost změní zaměření.
Sebevědomí
Sebevědomí je široký pojem zahrnující celou řadu složitých duševních stavů, které zahrnují to, jak se na sebe díváte.
Když se někteří lidé domnívají, že jsou přehlíženi, může být zpětná ztráta pozornosti jako jediný způsob, jak obnovit rovnováhu.
Pozornost, kterou tomuto chování věnují, jim může pomoci zajistit pocit jistoty, že jsou hodni.
Osamělost
Podle správy zdravotních zdrojů a služeb 1 z 5 Američanů tvrdí, že se cítí osamělí nebo sociálně izolovaní.
Osamělost může vést k nutkání hledat pozornost, dokonce iu lidí, kteří obvykle nevykazují chování při hledání pozornosti.
Histrionická porucha osobnosti
Podle Národní lékařské knihovny je historionická porucha osobnosti charakterizována pocitem podceňování, když není středem pozornosti.
Aby někdo obdržel diagnózu historionické poruchy osobnosti, musí splnit alespoň 5 z následujících kritérií:
- nepříjemné, když ne centrum pozornosti
- provokativní nebo svůdné chování
- mělké a měnící se emoce
- pomocí vzhledu upozornit
- vágní nebo impresionistická řeč
- přehnané nebo dramatické emoce
- je sugestivní
- považovat vztahy za důvěrnější, než jsou
Hraniční porucha osobnosti
Hraniční porucha osobnosti je pokračujícím vzorem nestability v sebepojetí, mezilidských vztazích, emocích a impulzivitě.
Podle Národního institutu duševního zdraví, aby někdo dostal diagnózu hraniční poruchy osobnosti, musí zobrazit alespoň 5 z následujících kritérií:
- zběsilé úsilí vyhnout se skutečnému nebo představivému opuštění
- vzor intenzivních a nestabilních mezilidských vztahů s extrémy mezi devalvací a idealizací
- rozhodně nebo trvale nestabilní sebevědomí nebo smysl pro sebe
- zapojení do potenciálně sebepoškozujícího, impulzivního chování
- opakující se sebepoškozování nebo sebevražedné chování, včetně hrozeb nebo gest
- emoční nestabilita v denních reakcích, jako je například podrážděnost, úzkost nebo intenzivní smutek
- chronické pocity prázdnoty
- nepřiměřeně intenzivní hněv, který je často obtížné ovládat
- přechodná paranoia spojená se stresem nebo disociace
Narcistická porucha osobnosti
Ti s narcistickou poruchou osobnosti obvykle potřebují obdiv s nedostatkem empatie.
Podle Americké psychiatrické asociace, aby někdo dostal diagnózu narcistické poruchy osobnosti, musí zobrazit alespoň 5 z následujících kritérií:
- grandiózní pocit sebevědomí
- zaujetí fantazií moci, neomezený úspěch, brilantnost, ideální láska, krása
- víra v jejich vlastní jedinečnost, zejména to, že by se měli sdružovat pouze s vysoce postavenými institucemi a vysoce postavenými lidmi a budou jim rozumět
- poptávka po nadměrném obdivu
- pocit nároku a nepřiměřené očekávání příznivého zacházení nebo automatického plnění jejich očekávání
- využít druhé k dosažení svých vlastních cílů
- neochota ztotožnit se nebo uznat potřeby a pocity druhých
- závidět ostatním a přesvědčení, že ostatní jim závidí
- povýšené, arogantní postoje nebo chování
Co s tím můžete dělat
Pokud si všimnete, že se toto chování neustále opakuje, je pravděpodobně nejlepší, když osoba projeví toto chování, aby navštívila zkušeného odborníka na duševní zdraví.
Pokud nebude zaškrtnuto, chování při hledání pozornosti může být často manipulativní nebo jinak škodlivé.
Sečteno a podtrženo
Chování při hledání pozornosti může pramenit ze žárlivosti, nízké sebeúcty, osamělosti nebo v důsledku poruchy osobnosti.
Pokud si toto chování všimnete u vás nebo někoho jiného, odborník v oblasti duševního zdraví může poskytnout možnosti diagnostiky a léčby.
