Jaká je rychlá odpověď?
Vážně dýchejte! Kondom ve vás není uvízl!
"Je to prostě pozadu," říká Felice Gersh, MD, autor knihy "PCOS SOS: Gynekologova záchranná lana, aby přirozeně obnovila vaše rytmy, hormony a štěstí."
Vysvětluje, že vagína má bod zastavení - děložní čípek - takže kondom opravdu nemůže jít výš, než kde byl pravděpodobně penis nebo sexuální hračka.
Potřebujete vytáhnout pryž? Ano. Existují věci, které byste měli zvážit, jakmile z vás vyrazíte bugger? Také ano.
Níže je váš postýlka.
Pokud je stále uvnitř a myslíte si, že se k tomu dostanete
"Vaginální kanál je dlouhý pouze 10 až 12 centimetrů, takže majitelé vagíny (nebo jejich partneři) se obvykle mohou dostat do kondomu," říká Michael Ingber, urologička a specialista ženské pánské medicíny s certifikací správní rady Centra pro specializované zdraví žen v New Jersey.
Pokud jste to vy, dá vám zelené světlo, abyste se vydali a vytáhli toho zlého chlapce ven.
Ale a to je důležité, řekl, že natahování by mělo být prováděno pouze čistými prsty! Ne pinzety, natáčky na řasy, nůžky nebo cokoli jiného.
Vložte něco ostrého dovnitř a riskujete poškrábání nebo jiné poškození jemné kůže pochvy.
Navíc nesterilizovaná zařízení představují riziko zavedení bakterií, které by mohly způsobit infekci kvasinkami, bakteriemi nebo močovými cestami. Složit.
"Umyjte si ruce, ořízněte si hřebíky nebo si je zastrčte, abyste měli hladkou hranu, vložte jeden nebo dva prsty dovnitř vagíny a pomocí háčku ho vytrhněte," říká Ingber.
Jaká pozice funguje nejlépe? To záleží.
Vážně si představte, že rodíte kondom.
Může být užitečné dřepnout nebo použít něco na krok, zvednout jednu nohu a zřítit se. Pokud kondom necítíte, můžete vždy vyzkoušet jiný úhel a směr.
Pokud to nefunguje, zkuste se opřít o polštář nebo čelo postele a dostat se mezi své nohy tak, jak byste mohli, kdybyste masturbovali.
Na špičkách prstů můžete přidat svazek lubrikantu (nebo kokosový olej, pokud nemáte žádný lubrikant), který vám pomůže proklouznout prsty do pochvy a dosáhnout kondomu.
A co nejlépe dýchejte!
Takže, pokud potřebujete vzít dalších 5 minut, abyste si vychladli, vezměte je!
Pokud jsou koupele součástí vaší obvyklé relaxační procedury, můžete si dokonce natáhnout teplou koupel a nechat se kondom lovit a ponořit se do teplé svalové vody.
Jakmile to dostanete, nemíchejte to okamžitě do koše.
"Chcete se ujistit, že je vše neporušené," říká Ingber. "Rozbalte kondom, abyste se ujistili, že v těle nezůstávají žádné kousky a že v těle ještě nejsou malé kousky."
Pokud ano, doporučuje navštívit doc.
Pokud je stále uvnitř a nemyslíte si, že se k tomu dostanete
Pokud jste právě měli sex s partnerem nebo více partnerů, požádejte svého partnera, aby vám podal ruku.
Dostaňte se do sedu misionářské pozice a nechte je ležet mezi nohama … tak, jako by se chystali jít dolů na vás. Pak jim řekněte, aby pomocí dvou čistých, dobře mazaných prstů zavěsili a vytáhli kondom.
Pořád tam? Nebojte se! Ten bugger tam nebude navždy.
Chcete se však snažit, abyste to vyjeli dříve, než později.
"Obecně je v pořádku čekat hodinu nebo dvě, ale dlouhé čekání může zvýšit riziko vaginální infekce," říká Ingber.
To je důvod, proč on i Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, dvojitá deska s certifikací v OB-GYN a mateřské fetální medicíně a ředitelka perinatálních služeb v NYC Health + Nemocnice / Lincoln, doporučujeme zavolat OB-GYN a vysvětlit vaši situaci.
Samotné načítání bude trvat jen několik sekund.
"Obvykle vložíme do pochvy spekulační aparát, abychom ji otevřeli, a poté kondom odstraníme pomocí nástroje zvaného" kruhové kleště ", který kondom upne a vytáhne přímo ven," říká Gersh.
"Nebuďte v rozpacích," říká Inger. "Už jsme to viděli!"
Pokud jste ji už vytáhli
Kondom je venku … hurá!
Pokud jste nevypláchli kondom na záchodě (PS je tak pro životní prostředí špatné), vykopejte to do koše, abyste se na něj mohli opravdu podívat.
Znovu se chcete ujistit, že z bariéry nejsou chybějící kousky.
Co dělat dál
Jakmile je kondom ven, není tu nic jiného, co by se mělo udělat hned v tuto chvíli.
V závislosti na aktuálním stavu STI a riziku vašeho těhotenství a vašeho partnera však existuje několik věcí, které budete muset zvážit během následujících 24 až 72 hodin - a dále.
V případě potřeby nouzová antikoncepce
Tento krok můžete přeskočit, pokud:
- použil kondom na hračce
- dohodněte se se svým partnerem na tom, že jste těhotná
- mít nebo používat jinou formu antikoncepce, jako je IUD, náplast, výstřel nebo implantát
- brát (což znamená spolehlivě brát!) orální antikoncepci
- již prošli menopauzou
- jsou neplodné
- jsou již těhotné
Jinak víte, že těhotenství je riziko.
"Pokud vám kondom vyklouzl dovnitř, musíte předpokládat, že sperma vytékalo ven a vstoupilo dovnitř," říká Gersh.
Těhotenství je riziko, i když osoba s penisem nebyla zcela ejakulována, říká.
"Zatímco šance jsou malé, je možné otěhotnět před ejakulací," říká Gersh. "Není to nemožné."
Pokud nechcete otěhotnět, jste schopni otěhotnět a používáte kondomy jako svou jedinou metodu kontroly porodnosti, Gaither říká, že budete možná chtít zvážit mimoburzovní nouzovou antikoncepci.
Například plán B může být proveden do 72 hodin od incidentu s kondomem vlevo. V případě nouze lze také použít měděný IUD, pokud jej vloží poskytovatel zdravotní péče do 5 dnů.
Antiretrovirová PEP, pokud je to potřeba
Pokud to ještě nevíte, je čas se zeptat partnera, kdy byli naposledy testováni a jaký je jejich status STI.
"Pokud má váš partner HIV, pravděpodobně jste byli vystaveni viru, když kondom vyklouzl," vysvětluje Gersh s tím, že byste měli jít k lékaři, aby se postexpoziční profylaxe (PEP).
Pokud bude přípravek PEP odebrán do 72 hodin od možné expozice, může vám zabránit v nakažení HIV.
Neznáte status svého partnera, úplně jim nedůvěřujete nebo se nechcete zeptat? Možná budete chtít zvážit PEP.
Doporučuje to prodiskutovat se svým lékařem.
V případě potřeby profylaktické ošetření
"Pokud má váš partner v současnosti bakteriální STI, která dosud nebyla léčena, můžete být léčeni profylaktickou dávkou antibiotik, která mohou zabránit přenosu chlamydií, kapavek nebo syfilis," říká Gersh.
Přesná předepsaná antibiotika budou záviset na vaší osobní alergické anamnéze.
"Pokud váš partner má opar, může vám lékař předepsat buď profylaktický acyklovir nebo valacyclovir," říká Gersh.
Tyto léky nemusí zabránit přenosu herpetické infekce, ale mohou pomoci zabránit vzniku ohniska.
"Chcete navštívit lékaře a nechat si je předepsat do 24 až 48 hodin od možné infekce," říká.
Pokud neznáte stav partnera, můžete se vy i váš lékař stále rozhodnout, že profylaktická léčba je pro vás ta pravá.
V případě potřeby screening STI
Pokud nejste vy a váš partner již spojeni tekutinami nebo si nejste jisti, že váš partner nemá žádné STI, měli byste se nechat otestovat.
"Čas mezi možnou infekcí a okamžikem, kdy se infekce projeví při screeningu STI, bude záviset, ale měli byste se kultivovat asi 1 až 2 týdny po možné infekci," říká Gersh.
"Vyzkoušejte příliš brzy a můžete buď falešně pozitivně testovat, protože sperma vašeho partnera je stále uvnitř vás, nebo falešně negativně testovat, protože vaše tělo dosud nerozeznávalo STI a v reakci na něj vytvořilo protilátky."
V případě potřeby druhý screening STI
Vzhledem k tomu, že některé pohlavně přenosné infekce trvají déle, než se tělo rozezná, říká Gersh, měli byste být také testováni o 2 nebo 3 měsíce později, abyste potvrdili výsledky.
Navíc, zatímco všechny STI mají svou vlastní inkubační dobu, STI, jako je herpes, HIV, hepatitida B a C, syfilis a trichomoniáza, se u testu objeví 3 týdny nebo déle.
Jak snížit riziko, že se to stane znovu
"Ve skutečnosti je s použitím kondomu docela dost věcí, které mohou způsobit, že kondom sklouzne," říká Gersh.
Podle ní to zahrnují:
- pomocí lubrikačního gelu na bázi oleje nebo gelu pro vzrušení, které degradují integritu latexového kondomu
- používat kondom, který je příliš velký nebo příliš malý
- používání kondomů, jejichž doba platnosti vypršela nebo byla vystavena teplu
- osoba, která nosí kondom, ztrácí svou erekci, zatímco je uvnitř vagíny
- stáhnutí příliš dlouho po ejakulaci, jakmile je erekce úplně pryč
- když při vytahování nedržel základnu kondomu
- používat příliš mnoho lubrikantů uvnitř kondomu
Pokud máte podezření, že váš partner nosí kondom nesprávné velikosti, můžete jim poslat tento graf velikosti kondomu.
Jak podpořit svého partnera v tomto scénáři
"Získání kondomu uvězněného v pochvě může být pro někoho psychologicky traumatizující, takže místo toho, abyste hanbu nebo obviňovat svého partnera, měli podporu," říká Ingber.
To může zahrnovat ochotu:
- na požádání vylovte kondom
- sdílejte informace o vašem aktuálním stavu STI, včetně toho, kdy jste byli naposledy testováni, zda jste od té doby měli sex a jaká ochranná opatření jste podnikli
- promluvte si se svým partnerem prostřednictvím potenciálních rizikových faktorů pro přenos STI nebo těhotenství
- na požádání je doprovázejte k lékaři nebo pohotovosti
- zaplatit (nebo rozdělit) nouzovou antikoncepci, pokud o to požádá nebo váš partner si to nemůže dovolit
- prozkoumejte, jestli existuje něco, co byste mohli osobně udělat, abyste tomu zabránili v budoucnu
- ujistěte se, že máte na sobě kondom správné velikosti
Sečteno a podtrženo
To, že kondomy někdy sklouznou, neznamená, že byste je měli přestat nosit.
Kondomy obvykle sklouznou, protože nebyly použity správně.
I když může být děsivé a stresující mít kondom sklouznout, vím, že při správném použití jsou velmi účinnou antikoncepcí a metodou prevence STI.
Pokud tento incident vzbudil váš zájem o jiné metody antikoncepce, promluvte si s poskytovatelem zdravotní péče.
Gabrielle Kassel je spisovatelkou sexu a wellness v New Yorku a trenérem CrossFit Level 1 Trainer. Stala se ranní osobou, testovala více než 200 vibrátorů a jedla, opila se a oprášila uhlí - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji najdou čtení svépomocných knih a romantických románů, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Následujte ji na Instagramu.
