Přehled
Plíce jsou středem dýchacího (dýchacího) systému.
Každá buňka těla potřebuje kyslík, aby zůstala naživu a zdravě. Vaše tělo se také musí zbavit oxidu uhličitého. Tento plyn je odpadní produkt, který jsou vytvářeny buňkami během jejich běžných každodenních funkcí. Vaše plíce jsou speciálně navrženy pro výměnu těchto plynů pokaždé, když vdechujete a vystupujete.
Podívejme se blíže na tento složitý systém.
Plicní anatomie
Tento houbovitý růžový orgán vypadá jako dva kužele vzhůru nohama v hrudi. Pravá plíce se skládá ze tří laloků. Levá plíce má pouze dvě laloky, aby se uvolnilo místo pro vaše srdce.
Bronchiální strom
Plíce začínají ve spodní části průdušnice (průdušnice). Průdušnice je trubice, která odvádí vzduch dovnitř a ven z vašich plic. Každá plíce má trubici zvanou bronchus, která se připojuje k průdušnici. Průdušnice a průdušky tvoří ve vaší hrudi vzhůru nohu „Y“. Toto „Y“se často nazývá bronchiální strom.
Pobočka průdušky off do menších průdušek a ještě menších trubek zvaných průdušinky. Stejně jako větve stromu se tyto malé trubičky táhnou do každé části vašich plic. Některé z nich jsou tak malé, že mají tloušťku vlasů. V každé plíci máte téměř 30 000 bronchiolů.
Každá zkumavka bronchiole končí shlukem malých vzduchových vaků zvaných alveoly (jednotlivě označovaných jako alveolus). Vypadají jako malé hroznové hrozny nebo velmi malé balónky. V plicích je asi 600 milionů alveol. Malé bublinové tvary alveolů dodávají vašim plicím překvapivé množství povrchu - ekvivalentní velikosti tenisového kurtu. To znamená, že je zde dostatek prostoru pro přenos vitálního kyslíku do vašeho těla.
Dýchací systém
Plíce jsou hlavní součástí dýchacího systému. Tento systém je rozdělen do horních cest dýchacích a dolních cest dýchacích.
Horní dýchací trakt zahrnuje:
- Ústa a nos. Vzduch vstupuje a opouští plíce ústy a nosními dírkami nosu.
- Nosní dutina. Vzduch prochází z nosu do nosní dutiny a poté do plic.
- Krk (hltan). Vzduch z úst se dostává do plic přes hrdlo.
- Hlasová schránka (hrtan). Tato část hrdla pomáhá vzduchu proniknout do plic a udržuje jídlo a pití.
Dolní dýchací trakt je tvořen:
- plíce
- průdušnice (průdušnice)
- průdušky
- bronchioly
- alveoli
Jiné části dýchacího systému pomáhají vašim plicím expandovat a stahovat se, když dýcháte. Patří mezi ně žebra kolem plic a kupolovitý bráničkový sval pod nimi.
3D model plic
Plíce jsou obklopeny hrudní kostí (hrudní kost) a hrudním košem vpředu a obratly (páteřemi) vzadu. Tato kostní klec pomáhá chránit plíce a další orgány v hrudi.
Jak fungují vaše plíce
Cesta dechu
Když dýcháte, vzduch proniká ústy a nosem a cestuje:
- krk dolů do průdušnice
- do plic přes pravé a levé hlavní průdušky
- do menších průdušek
- do ještě menších průdušek
- do alveol
Každý alveolus je pokryt sítí drobných krevních cév nazývaných kapiláry. Zde dochází k výměně kyslíku a oxidu uhličitého. Vaše srdce posílá deoxygenovanou krev do plic. To je krev, která nese spíše oxid uhličitý než kyslík.
Jak krev prochází malými tenkostěnnými kapilárami, získávají kyslík z alveol. Vracejí oxid uhličitý tenkými stěnami do alveol.
Krev bohatá na kyslík z vašich plic je poslána zpět do vašeho srdce, kde je pumpována do celého vašeho těla. Oxid uhličitý je vydechován z plic a alveol ústy a nosem.
Jak vaše plíce zůstávají zdravé
Alveoly zůstávají částečně nafouknuté jako balón, i když vydechujete vzduch. Plíce vytvářejí tekutinu zvanou povrchově aktivní látka, která jim pomáhá zůstat otevřená. Surfaktant také obsahuje mastné proteiny, které pomáhají udržovat zdraví plic.
Vaše plíce se samočistí.
Vytvářejí hlen, aby zachytily bakterie a částice. Hlen je pak zametán řasinkami, malými chloupky, které lemují dýchací cesty. Normálně tento hlen spolknete, aniž byste si toho všimli. Pokud máte respirační onemocnění, vaše plíce mohou způsobit příliš mnoho hlenu.
Alveoly také obsahují imunitní buňky zvané makrofágy. Tyto buňky „jedí“bakterie a dráždivé látky dříve, než mohou způsobit infekci v plicích.
Plíce a nemoci plic
Respirační porucha může být dočasná nebo chronická (dlouhodobá). Některé typy mohou vést nebo být příznakem plicní choroby. Běžné podmínky plic zahrnují:
Astma
Astma je nejčastějším chronickým plicním stavem. Alergická astma obvykle začíná v dětství. K astmatickým útokům dochází, když se dýchací cesty napnou a zužují a zpomalují tak proudění vzduchu. Plíce jsou také oteklé a zanícené.
Astma může být vyvolána alergickou reakcí, znečištěním, cvičením, jinými onemocněními dýchacích cest a studeným vzduchem.
Bronchitida
Tato infekce hrudníku se děje v hlavních dýchacích cestách, průduškách. Může to být způsobeno virovou nebo bakteriální infekcí.
K akutní bronchitidě dochází náhle a někdy se může rozšířit do plic při infekci horních cest dýchacích, například při nachlazení.
Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
Tento stav je také známý jako chronická bronchitida nebo emfyzém. CHOPN se postupem času zhoršuje. Může to být způsobeno kouřením, znečištěním vzduchu, chemikáliemi nebo genetickým stavem.
CHOPN často vede k postižení a je čtvrtou nejčastější příčinou úmrtí v USA
Zápal plic
Toto je infekce hrudníku hluboko v průduškách a alveolech. Hnis a hlen se mohou hromadit a plíce mohou nabobtnat. To ztěžuje dýchání. Pneumonie se může stát každému. Malé děti, starší lidé, kuřáci a nemocní lidé jsou vystaveni vyššímu riziku.
Tuberkulóza (TB)
Tato bakteriální infekce se šíří vzduchovými kapičkami z kašle a kýchání. Je těžké se nakazit. Tuberkulóza může být závažná a může vést k zjizvení plic. Může také zůstat v těle, aniž by způsoboval příznaky, nebo se šířit do jiných částí těla.
Příčiny poruch plic a nemocí
Respirační nebo plicní poruchy mohou ztížit dýchání. Ve většině zemí jsou častým důvodem návštěvy lékaře.
Můžete trpět respirační nemocí kvůli:
- bakterie
- viry
- plíseň (houba)
- znečištěný vzduch
- Chemikálie
- stagnující vnitřní vzduch
- cigaret, tabáku nebo kouře shisha
- pasivní kouř
-
alergie, jako například:
- pyl
- prach
- potravinové alergeny (mléčné výrobky, ořechy, mořské plody atd.)
- mazlíček a srst
- hmyzí odpad (například z roztočů)
Příznaky, které mají navštívit lékaře
Pokud se u vás objeví příznaky plic, navštivte svého lékaře. Podle Americké asociace plic patří mezi varovné příznaky plicní choroby:
- chronický kašel, který trvá měsíc nebo déle
- dušnost po malé nebo žádné námaze
- sípání nebo hlučné dýchání
- chronický hlen nebo sputum v plicích, které trvá měsíc nebo déle
- chronická bolest na hrudi, která trvá měsíc nebo déle
- vykašlává krev
Testy funkce plic
Pokud máte respirační poruchu, možná budete potřebovat testy, abyste zjistili, jak dobře fungují vaše plíce. Pomáhají také diagnostikovat chronické plicní onemocnění. Některé z těchto testů jsou rutinní u lidí s chronickým onemocněním, jako je astma. Běžné testy plicních funkcí a vyšetření zahrnují:
- Vyšetření arteriálních krevních plynů. Tento test měří hladiny kyslíku v krvi. Budete potřebovat krevní test, který vyžaduje odebrání krve. Vzorek krve je poslán do laboratoře k měření množství kyslíku a oxidu uhličitého v něm.
- Krevní test. Krevní test kontroluje bakteriální nebo virovou infekci. Kontroluje také počet bílých krvinek. Vysoký počet může znamenat, že máte infekci.
- Rentgen hrudníku. To pomůže vašemu lékaři zjistit, jak jsou vaše plíce zdravá. X-ray ukáže oblasti plic, které jsou zanesené nebo zjizvené. Váš lékař může také doporučit další typy plicních skenů.
- Test na vydechovaný oxid dusnatý. Oxid dusnatý pomáhá uvolňovat krevní cévy a dýchací cesty. To zvyšuje průtok krve do plic a zlepšuje hladinu kyslíku. Hladiny oxidu dusnatého mohou ukazovat, zda určité léky budou léčit vaše astma. Pro tento test budete muset dýchat do zkumavky.
- Plicní difúzní kapacita. Tím se kontroluje, jak dobře se kyslík přenáší z plic do krve. Pro tento test budete možná muset dýchat do zkumavky. Možná budete také potřebovat krevní test.
- Pulzní oxymetrie. Tento jednoduchý test měří hladiny kyslíku v krvi. Sonda je položena na prst nebo na kůži. Hladiny kyslíku v krvi ukazují, jak dobře fungují vaše plíce.
- Spirometrie. Tento test měří průtok vzduchu do plic. Zahrnuje to několikrát vdechnutí do zkumavky. Značka nebo počítač ukazuje, jak rychle proudí vzduch a přibližný objem plic.
- Vzorek sputa (slina) nebo hlenu. Váš lékař může mít výtěr z úst nebo krku. Vzorek je odeslán do laboratoře ke kontrole, zda máte bakteriální nebo virovou infekci v krku nebo plicích.
Ošetření plic
Pokud máte respirační onemocnění, může Vám lékař předepsat několik typů léčby. Závisí to na příčině vaší plicní poruchy.
Léčba respiračních stavů, jako je COPD, astma a pneumonie, často zahrnuje dechovou léčbu a kondicionování. Léčba CHOPN může zahrnovat také léky a změny životního stylu.
Některé způsoby léčby dýchacích cest zahrnují:
- antibiotika pro bakteriální infekce, jako je tuberkulóza
- antivirové léky na virovou infekci, jako je virová pneumonie
- antimykotika na plísně nebo plísňové infekce
- protizánětlivé léky, jako jsou steroidy na astma a těžké alergie
- inhalační bronchodilatátory, které pomáhají dočasně otevřít dýchací cesty u pacientů s astmatem nebo CHOPN
- léky imunitního systému, jako jsou léky proti IgE a leukotrienové modifikátory
- léky na pálení srdce (GERD) mohou pomoci léčit příznaky astmatu
- syntetické povrchově aktivní látky, které pomáhají alveolům zůstat otevřené
- další léky na astma, jako jsou beta-agonisté a anticholinergika
Tipy pro zdravé plíce
Zatímco vaše tělo má vestavěný systém, který udržuje vaše plíce zdravá, existuje několik důležitých věcí, které můžete každý den udělat, abyste snížili riziko plicních onemocnění nebo zmírnili příznaky:
- Vyhněte se kouření z druhé ruky.
- Vyvarujte se venku, když je vysoká úroveň znečištění ovzduší nebo pylu.
- Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně a pravidelně navštivte svého zubaře, abyste zabránili infekcím v ústech.
- Noste čisticí prostředek na ruce na bázi alkoholu.
- Zkontrolujte, zda váš domov není plísní.
- Zvažte použití čističe vzduchu v interiéru, abyste snížili znečištění vzduchu prachem, mazlíčky a chemikáliemi.
- Nežvýkejte tabák.
- Nekuřte.
- Získejte pravidelné aerobní cvičení, jako je chůze a jogging, které vám pomohou zlepšit kapacitu plic.
- Vakcinujte se proti chřipce a pneumonii, zvláště pokud máte astma.
- Pokud cestujete do zahraničí, poraďte se s lékařem o doporučených očkováních.
- Pravidelně navštivte lékaře a získejte zdravotní prohlídky.
- Otestujte svůj domov na radon.
- Umyjte si ruce mýdlem a vodou několikrát denně.
