Co je alergie na roztoče?
Roztoči jsou velmi malé chyby, které patří do rodiny pavouků. Žijí v domácím prachu a živí se mrtvými kožními buňkami, které lidé pravidelně prolínají. Roztoči mohou přežít ve všech klimatických podmínkách a ve většině výšek. Prosperují v teplém prostředí a dávají přednost prostředím s teplotou 21 ° C a 70% relativní vlhkosti.
Když vdechnete odpadní produkty z roztočů, váš imunitní systém se nakopne do vysokého zařízení a vytvoří protilátky proti normálně neškodným látkám. Tato přehnaná imunitní reakce způsobuje příznaky spojené s alergií na roztoče, jako je kýchání a rýma.
Podle astmatické a alergické nadace Ameriky (AAFA) tento typ alergie postihuje asi 20 milionů lidí ve Spojených státech. Kromě alergických příznaků může dlouhodobé vystavení alergenům na roztoče vést k sinusovým infekcím a astmatu.
Příčiny alergií na roztoče
Alergie je reakce imunitního systému na neznámou látku, která obvykle není škodlivá pro vaše tělo. Tyto látky se nazývají alergeny. Mohou zahrnovat určité potraviny, pyly a prachové roztoče. Lidé alergičtí na roztoče mají na zbytky chyb špatné reakce. Mezi tyto zbytky patří drobné hromady trusu a rozpadající se těla.
Možná budete mít relativně čistou domácnost, ale vytvoření prostředí vhodného pro prachové roztoče netrvá moc. Ve skutečnosti je průměrná ložnice pro ně často ideálním místem. Ložní prádlo, koberce a nábytkové polštáře zachycují a zadržují vlhkost, díky čemuž mohou tyto drobné chyby vzkvétat. Během dýchání odpadních částic roztočů byste mohli v průběhu času zaznamenat zvýšené alergické příznaky.
Je důležité si uvědomit, že prach může být kýcháním vyvolávající obtěžování pro kohokoli, ale pouze někteří lidé mají imunitní reakce, které ve skutečnosti představují alergii na roztoče.
Příznaky alergie na roztoče
Příznaky alergie na roztoče se mohou pohybovat od mírných po těžké. Mohou zahrnovat následující:
- rýma nebo svědění nosu
- postnasální kapání
- svědicí pokožka
- přetížení
- sinusový tlak (může způsobit bolest obličeje)
- svědivé, vodnaté nebo červené oči
- poškrábaný krk
- kašel
- oteklá, namodralá kůže pod očima
- problémové spaní
Pokud máte astma a jste alergičtí na roztoče, můžete zaznamenat další příznaky. Tyto příznaky mohou zahrnovat:
- bolest na hrudi nebo napětí
- potíže s dýcháním
- sípání, kašel nebo dušnost
- potíže s mluvením
- těžký astmatický záchvat
Diagnostika alergií na roztoče
Měli byste navštívit alergologa, pokud zjistíte, že vaše příznaky jsou doma horší, zejména při čištění nebo když spíte. Alergolog je někdo, kdo diagnostikuje a léčí alergie.
Váš alergolog použije diagnostické testy k určení, zda máte alergii na roztoče. Nejběžnějším typem testu je kožní test. Během tohoto testu alergik píchne oblast vaší pokožky malým extraktem alergenu. Váš alergolog pak počká asi 15 minut, aby zjistil, zda vaše kůže nemá negativní reakce. Pokud máte reakci, pravděpodobně si vytvoříte velkou hrbolku kolem píchnuté oblasti kůže. Tato oblast může také zčervenat a svědit.
Místo kožního testu se někdy používá krevní test. Uvědomte si, že krevní test může provádět pouze testy na protilátky, takže výsledky nemusí být tak přesné.
Léčba alergie na roztoče
Nejlepší možností léčby je omezit expozici roztočům. Pokud to nefunguje, existuje několik volně prodejných a léků na předpis, které mohou pomoci zmírnit příznaky alergie na roztoče:
- antihistaminika, jako je Allegra nebo Claritin, mohou pomoci zmírnit kýchání, rýmu a svědění
- nazální kortikosteroidy, jako je Flonase nebo Nasonex, mohou zmírnit zánět a nabízejí méně vedlejších účinků než jejich orální protějšky
- dekongestanty, jako je Sudafed nebo Afrin, mohou smršťovat tkáně v nosních pasážích, což usnadňuje dýchání
- léky, které kombinují antihistaminikum a decongestant, jako je Actifed nebo Claritin-D
Mezi další ošetření, která mohou poskytnout úlevu, patří:
- kromolyn sodný
- imunoterapie, také známá jako alergické záběry
- modifikátory leukotrienu, jako je Accolate, Zyflo nebo Singulair
Singulair zvyšuje riziko závažných vedlejších účinků na duševní zdraví, jako jsou sebevražedné myšlenky a činy. Z tohoto důvodu by měl být použit pouze v případě, že nejsou k dispozici jiné vhodné alergické léky.
Prevence alergie na roztoče
Ložní prádlo je ideální živnou půdou pro roztoče. Je to obvykle perfektní teplota a vlhkost pro ně a lidé stočení v noci poskytují neomezené zásobování potravinami.
Naštěstí to není ztráta bitvy pro ty, kteří trpí alergiemi na roztoče. Následující kroky vám pomohou zajistit, aby vaše postel zůstala bez prachových roztočů:
- Na matraci, pružinu a polštáře používejte povlečení odolné vůči alergenům. Kryty na zip jsou nejlepší. Jejich těsně tkaná textilie zabraňuje vniknutí prachových roztočů do postelí.
- Veškeré ložní prádlo umyjte nejméně jednou týdně v horké vodě. To zahrnuje povlečení, polštáře, přikrývky a povlečení. Během letních měsíců sušte v horké sušárně nebo na přirozeném slunečním světle.
Existuje více způsobů, jak spravovat prachové roztoče. Na rozdíl od vnějších alergenů, jako je pyl, můžete udržovat roztoče pod kontrolou několika klíčovými kroky:
- Pomocí klimatizace nebo odvlhčovače udržujte relativní vlhkost v domě mezi 30 a 50 procenty.
- Kupte si vysoce účinný filtr částic (HEPA).
- Nakupujte pouze omyvatelné vycpané hračky a často je umývejte. Vycpané hračky držte mimo postele.
- Prach často buďte vlhkým nebo naolejovaným ručníkem nebo mopem. To pomáhá minimalizovat množství prachu a zabraňuje jeho hromadění.
- Vysávejte pravidelně pomocí vysavače s filtrem HEPA. Osoba s těžkou alergií na roztoče by měla nechat někoho jiného dělat tento úkol.
- Zbavte se nepořádku, kde se hromadí prach.
- Často čistěte závěsy a čalouněný nábytek.
- Pokud je to možné, vyměňte koberce za dřevěné, dlaždice, linoleum nebo vinylové podlahy.
Výhled
Pokud jste alergičtí na roztoče, může být pokračující vystavení roztočům určitě nepříjemné. Kromě alergických reakcí může časté vystavení alergenům v místnosti také zvýšit riziko vzniku astmatu. To platí zejména pro děti.
I když alergie na roztoče vyžadují určitou kontrolu, dobrou zprávou je, že jsou kontrolovatelné. Spolupracujte s alergologem na stanovení osvědčených postupů a léčebných opatření, abyste mohli zvládat své příznaky.
