Lidé s Parkinsonovou nemocí se spoléhají na pečovatele o širokou škálu podpory - od jejich řízení po schůzky s lékařem až po pomoc s oblečením. Jak nemoc postupuje, podstatně se zvyšuje závislost na pečovateli. Pečovatelé mohou lidem s Parkinsonovou chorobou pomoci přizpůsobit se účinkům nemoci na tělo. A vědět, že o někoho se stará, může pomoci celé rodině přizpůsobit se diagnóze.
Člověk s Parkinsonovou chorobou však není jediný, o kterého by se mělo starat. Pečovatelé se také musí o sebe postarat. Být pečovatelem může být složitý a fyzicky i emocionálně vyčerpávající zážitek.
Zde je pět způsobů, jak zvládnout vaši roli pečovatele, aniž byste zanedbali vlastní pohodu.
1. Zapojte se
Lékaři důrazně vybízejí pečovatele, aby se účastnili schůzek lékaře. Váš vstup může lékaři pomoci pochopit, jak nemoc postupuje, jak léčba funguje a jaké vedlejší účinky se objevují.
Jak Parkinsonova choroba postupuje, může demence zhoršovat paměť pacienta. Tím, že jdete na schůzku, můžete pomoci připomenout své blízké, co lékař řekl nebo pokyn. Vaše role během této doby je zvláště důležitá pro léčebný plán.
2. Založte tým
Mnoho členů rodiny, přátel a sousedů vám rád pomůže, pokud potřebujete spouštět pochůzky nebo si jen pauzu. Mějte po ruce seznam osob, na které můžete občas zavolat, když potřebujete pomoc. Dále určete, komu byste měli volat v určitých situacích. Někteří lidé mohou být nápomocnější při určitých úkolech, jako je nakupování potravin, zásilkové balíčky nebo vyzvednutí dětí ze školy.
3. Vyhledejte podpůrnou skupinu
Péče o milovaného muže může být hluboce uspokojivá. Je to šance pro vaši rodinu, aby se spojila, když čelíte výzvám Parkinsonovy nemoci přímo. Poskytování emocionální a fyzické péče o někoho s nemocí však může být stresující a občas ohromující. Vyvážení vašeho osobního života pečováním může být obtížné. Mnoho pečovatelů bude čelit obdobím pocitu viny, zlosti a opuštění.
Samozřejmě to nemusíte zažít sami. Podpora od ostatních členů rodiny nebo profesionálů může pomoci zmírnit stres, přehodnotit přístupy k léčbě a nabídnout nový pohled na pečovatelský vztah.
Požádejte svého lékaře nebo zdravotní středisko místní nemocnice o kontaktní informace pro skupinu, která pečuje o Parkinsonovu chorobu. Osoba, o kterou pečujete, bude pravděpodobně také přínosem z toho, že je součástí podpůrné skupiny. Tyto skupiny umožňují otevřenou komunikaci s ostatními lidmi, kteří čelí stejným zápasům. Poskytují také příležitost sdílet návrhy, nápady a tipy mezi členy skupiny.
4. Vyhledejte odbornou pomoc
Zejména v pozdějších stádiích Parkinsonovy choroby může být péče o vaše blízké obtížnější. V takovém případě bude možná nutné vyhledat odbornou péči. Některé příznaky a nežádoucí účinky Parkinsonovy choroby lze nejlépe léčit odbornou pomocí nebo zdravotními sestrami v domácím prostředí nebo v domácím pečovatelském prostředí. Tyto příznaky a vedlejší účinky zahrnují obtíže při chůzi nebo vyvážení, demenci, halucinace a těžkou depresi.
Několik organizací, včetně Národní aliance pro pečovatelství a Národní asociace pečovatelů o rodinu, poskytuje pomoc a péči konkrétně pečovatelům. Tyto podpůrné skupiny pečovatelů nabízejí vzdělávací semináře, obohacovací zdroje a spojení s dalšími jednotlivci v podobných situacích.
5. Péče o pečovatele
Parkinsonova choroba začíná velmi pomalu a obvykle začíná malým třesem v jedné ruce nebo obtížemi chůze nebo pohybu. Z tohoto důvodu je role pečovatele často strčena na osobu s velmi malým varováním nebo přípravou. Je důležité, aby se pečovatel seznámil se všemi aspekty nemoci. Tím se zajistí lepší péče o pacienta a snadnější přechod na pečovatele.
Když je diagnostikována Parkinsonova nemoc u blízkého, léčba nemoci by měla začít téměř okamžitě. Toto je doba zásadní změny nejen pro osobu s Parkinsonovou, ale také pro vás, pečovatele.
Ať už jste manžel / ka, rodič, dítě nebo přítel, vaše role pečovatele musí být v provozu 24/7. Pravděpodobně se budete cítit, jako by se celý váš svět točil kolem vašeho milovaného, zatímco váš osobní život se opře.
S tím, jak rostou fyzické nároky na péči o milovaného člověka, mnoho pečovatelů zanedbává své zdraví. Nezapomeňte se o sebe postarat. Jíst vyváženou stravu, pravidelně cvičit a získat správný spánek jsou jen tři věci, které můžete udělat, abyste zůstali ve formě.
